Kuinka kasvattaa hiuksia kotona?

Ei ole muotia pitkille hiuksille (kuten muuten ei ole muotia lyhyille hiuksille). Sekä ensimmäinen että toinen tapaus ovat klassikoita, tyyliä, yksilöllistä valintaa. Joku nuoruudessaan harrastaa hiustenleikkausta, ja 30-vuotiaana, sanan kirjaimellisessa merkityksessä, tarttuu päihinsä ja pahoittelee, että he ovat leikanneet hiuksiaan monta vuotta, mutta luonteeltaan heillä on kauniit, paksut hiukset. Ja tästä alkaa mielenkiintoisin asia - yritys kasvattaa punos vyötärölle.

En halua odottaa kauan, käytetään äärimmäisimpiä lääkkeitä, kuten kuumapippuripohjaisia ​​naamioita ja kymmeniä nikotiinihappoampulleja. Pohditaan artikkelissa, onko tämä oikein, antaako tällainen taktiikka tuloksen, onko järkevää säätää hiusten kasvua ollenkaan.

Kun menet "kävelemään" eri sivustoilla, kohtaat kauniita lupauksia suurilla kirjaimilla: "Hiusten kasvun resepti", "Lääke, jota isoäidimme käyttivät!" Tällaisia ​​iskulauseita ei pidä uskoa.

Jos haluat kasvattaa hiuksia kotona, sinun tarvitsee vain aloittaa se: tehosta hiustenhoitoa, lopeta niiden kiusaaminen lämpöstressillä äläkä eksy hiustenleikkauksiin. Mutta näiden kolmen yksinkertaisen säännön takana on meri pieniä alakohtia, joita vyötärölle ulottuvista kiharoista haaveilevat eivät aina ajattele.

Tarjoamme hiustenhoidon periaatteet nopeaan kasvuun.

• Hitaan kasvun ongelmaa ei voida ratkaista pelkästään ulkoisin keinoin. Jos syöt niin ja niin, salli paljon pikaruokaa ja sekava ateriaohjelma, sinun ei pitäisi odottaa muhkeaa hiusta.Ja jos toistaiseksi (lapsuudessa ja nuoruudessa) ravitsemus ei niin selvästi vaikuta hiusten kuntoon, iän myötä ongelman ääriviivat tulevat yhä selvemmiksi. Säätämällä ravintoa autat kehon kudoksia toimimaan mahdollisimman tehokkaasti. Ravinteita tulee oikeissa yhdistelmissä, karvatupet saavat kunnollista ravintoa, hiukset kasvavat, kasvojen iho, aineenvaihdunta ja niin edelleen paranevat.
• Älä lue kyseenalaisista lähteistä peräisin olevia tietoja, jotka kuvaavat tapoja herättää lepotilassa olevat karvatupet. Nukkuvat tai lepotilassa olevat sipulit ovat enemmän jokapäiväinen käsite kuin trikologinen käsite. Esimerkiksi kynnet ovat samoja ihon lisäyksiä kuin hiukset, mutta ne eivät ole lepotilassa. Jos ihmisellä on periaatteessa hiusjuuri, hän ei varmasti nuku. Trikologi voi työskennellä säilyneen juurijärjestelmän kanssa, mutta huomioi, että jos kasvua ei ole, erikoistrikologin tulisi käsitellä tätä. Kaikki muut tapaukset ovat hiusten kasvun yksilöllisiä ominaisuuksia. Kiharat eivät ehkä kasva yhtä nopeasti, mutta tämä on harhaanjohtava käsitys ja niin edelleen.
• Ota persoonallisuuttasi itsestäänselvyytenä. Hiusongelmat, kuten asiantuntijat sanovat, tarttuvat geneettisesti, ja lapsi ei usein peri niitä äidiltä ja isältä, vaan isovanhemmilta. Jopa tätit ja sedät voivat välittää ei kaikkein kadehdittavinta geeniä. Genetiikka selittää, miksi jotkut ihmiset alkavat kaljua aikaisin, ja jotkut 55 voivat ylpeillä paksuilla hiuksilla ilman harmaita hiuksia. Valitettavasti perinnöllisyyttä ei voida hoitaa. Mikään huume tai isoäidin reseptit eivät korjaa tilannetta radikaalisti! Siksi hyväksy ensin hiustyyppisi, tiheys ja kasvunopeus ja haaveile saavutettavissa olevista.
• Lopeta valittaminen kasvurajoista. Lukijoiden joukossa on luultavasti monia, jotka valittavat: "Hiukset kasvavat lapaluihin asti, ja siinä se." Hiusten kasvulle ei ole rajaa! Mutta on ongelmia, jotka estävät sinua kasvattamasta pitkiä hiuksia. Esimerkiksi häiriintynyt hormonitasapaino, päänahan riittämätön verenkierto, tietyt myrkylliset tekijät. Siksi "lopullinen pituus" ei ole missään geneettisessä ympäristössä, vaan muissa somaattisissa patologioissa, jotka voidaan tunnistaa, hoitaa ja saavuttaa hyviä tuloksia kasvussa.
• Jos ongelmat ovat merkittäviä, mene asiantuntijan puoleen. Ehkä olet huolissasi paitsi hiusten pituudesta, myös laadusta ja paksuudesta. On olemassa trikologeja ratkaisemaan nämä ongelmat. Trikologisella terapialla on erinomainen vaikutus hiusten kasvuun, tiheyteen, väriin ja elinvoimaisuuteen.

Ja myös pitkien hiusten kasvattaminen ei siedä satunnaisuutta itse lähestymistavassa. Monien työkalujen, naamion, kamman, reseptien kokeileminen on rakkautta kokeelliseen toimintaan ja pakkomielle ideaan, ei kylmäveristä, laskelmoivaa ja järkevää lähestymistapaa.

Kaikki varmaan tietävät, että päänahan hieronta voi nopeuttaa hiusten kasvua. On typerää kieltää tämä, sinun on käytettävä niin yksinkertaista, kustannustehokasta (ehkä väliaikaista) menetelmää.

Tunnettu dilemma: kampaa hiuksia pitkään tai parilla liikkeellä, mikä auttaa ja mikä vahingoittaa kiharoita. Muistakaa historialliset elokuvat - siellä piiat kampasivat prinsessoja ja prinsessoja ulos ennen nukkumaanmenoa pitkään ja yksityiskohtaisesti. Ja tällainen rituaali, joka kulkee vuosisadalta vuosisadalle, ei ole sattumaa. Kampattaessa pään talirauhasten toiminta optimoidaan automaattisesti, jolloin tali leviää pitkin hiusten pituutta, kosteuttaa ja suojaa bakteereilta ja mikrotraumoilta.

Siksi sinun on kampattava kahdesti päivässä. Noin 30-40 melko taitavaa liikettä päänahasta hiusten latvoihin.

Ja se oli ensimmäinen pointti. Toinen on itse hieronta. Se on hiuspohjaystävällinen, jos teet sen oikein.Hiero ihoa puhtailla, kuivilla käsillä yrittäen vaikuttaa kaikkiin alueisiin. Tällä hetkellä parannat ihon verenkiertoa, parannat ravinteiden kuljetusta karvatuppeihin. Aluksi riittää 3-5 minuuttia tätä hierontaa. Tämä voidaan tehdä ennen nukkumaanmenoa ja liittää rituaaliin rinnakkaisia ​​hyödyllisiä toimia. Laita esimerkiksi aromilamppu toimintakuntoon jo ennen hierontaa. Päänahan hieronta herättää siis mitä miellyttävimmät assosiaatiot, ja voit nopeasti tehdä siitä hyödyllisen, kestävän tavan.

Hiukset eivät tietenkään kasva 20 cm viikossa, vaikka omistaisit kaiken vapaa-aikasi hierontaan. Mutta sellaisia ​​nopeuksia ei tarvita. Kaikkien hiusten kasvun kasvun tulee olla asteittaista. Eikä erilaisten kalliiden piristeiden käyttöä voi edes verrata luonnollisiin pyrkimyksiin parantaa kasvua.

Jos tähtäät erikoistuotteisiin kasvattaaksesi paksuja, pitkiä hiuksia nopeammin, vitamiinit ovat silti listan ensimmäisenä. Eikä synteettisiä (vaikka niitäkään ei pidä kirjata pois), nimittäin väkevöityjä ruokia.

Tässä on 8 parasta hiustenkasvutuotetta, jotka voivat korvata kalliita piristeitä.

Tämä luonnontuote sisältää runsaasti sinkkiä, joka, kuten jo mainittiin, taistelee hiusten tylsyyttä ja hauraita hiuksia vastaan. Lisäksi siemenet sisältävät B6-vitamiinia, joka on itse asiassa vastuussa hiusten kasvusta ja kiilteestä.

Valitse suosikkisi - saksanpähkinät, hasselpähkinät, mantelit, cashewpähkinät. Niissä on niin paljon biotiinia, että niiden hyödyllisyydestä hiuksille ei ole epäilystäkään. Ja niissä on myös paljon E-vitamiinia, juuri sitä, joka taistelee solujen ikääntymistä vastaan.

Leseet ovat erinomainen kuidun lähde, joka säätelee suolen toimintaa ja (muista!) alentaa "pahan" kolesterolin tasoa veressä. Leseestä saatu kuitu parantaa ravintoaineiden imeytymistä. Periaatteessa se auttaa parantamaan kehon terveyttä. Hiuksille leseet ovat hyödyllisiä, koska ne sisältävät paljon B-vitamiineja (sekä biotiini että pantenoli ovat tässä luettelossa).

Naudanmaksa sisältää yhtä paljon proteiinia kuin itse naudanliha. Ja tiedät jo, että keratiini on proteiini, ja keratiini on tärkein hiuksissa. Maksassa on runsaasti biotiinia, rautaa, A-vitamiinia (maksassa sitä on enemmän kuin voissa, 14 kertaa!) Yritä ostaa pakastettua maksa, muhennos, ei paista.

Ei vain maukas ja makea hedelmä, vaan myös hyvin toimiva tuote hermostolle. Meidän tapauksessamme se on myös luonnollinen hiusten ja kynsien kasvun stimulaattori sekä luonnollinen lääke ihon kunnon parantamiseen.

Jos jokin kasvi sisältää runsaasti B-vitamiineja, se on pinaatti. Se sisältää niin paljon proteiinia ja rautaa, että sitä on käytetty pitkään välttämättömänä tuotteena anemiaa sairastavien ihmisten ruokavaliossa.

C-vitamiinipitoisuudessa sitruuna ei voita, vaan kiivi! Vain yksi hedelmä päivässä ja päivittäinen C-vitamiinin tarve täyttyy. Hiukset, lihakset, hampaat - kaikki tarvitsee riittävästi C-vitamiinia ja mieluiten ruoasta.

Muista sisällyttää tämä tuote ruokalistallesi, äläkä rajoita itseäsi kerran viikossa, jos haluat kasvattaa hiuksia luonnollisesti kotona. Suolaisen veden kalassa on runsaasti arvokkaita rasvaliukoisia vitamiineja.

Korostamme ravinnon tärkeyttä hiusten vahvistamisessa ja kasvun parantamisessa, sillä tämä on luonnollisin, terveellisin ja osaavin tapa kohti täydellisiä kiharoita.Ostettaessa kalliita supertuotteita apteekista, lumelääkevaikutus toimii usein: täällä hän voiteli, sitten hieroi, taikavoide tunkeutui karvatuppiin ja taika alkoi ... Ei, hiusrakkuloiden vaikutussuunnitelma on hieman erilainen.

Jos edelleen seuraat viikatettä kasvattavien foorumien arvosteluja, tehokkaasta työkalusta on tullut monien suosittujen arvioiden johtaja - Hiusnaamio Compliment Naturalis 3 in 1 pippurilla. Valmistaja väittää sen olevan biokosmetiikka, jossa on luonnollisia uutteita ja öljyjä. Naamio toimii hiustenlähtöä vastaan, vahvistaa ja stimuloi hiusten kasvua.

Naamion tuoksu on miellyttävä, huuhtelun jälkeen se ei jää hiuksiin. On suositeltavaa käyttää kuukausi kerran viikossa. Pidä hiuksissa noin 40 minuuttia (vain juurissa), jos ne palavat pahasti - poista aikaisemmin.

Heti kun sinä, tai pikemminkin päänahkasi, on tottunut lääkkeeseen, alkaa perumisen jälkeen kauhea hiustenlähtö. Myös allerginen reaktio on mahdollinen.

Yleensä naiset foorumeilla jakavat pettymyksensä: kalliit piristeet antavat tavallisen hyödyn, ja niiden hyödyllinen vaikutus rajoittuu herkän aromi- ja naamiovaikutukseen. Pettyneenä kalliisiin ostoihin monet kääntyvät kansan resepteihin.

Myös suosittuja reseptejä mainostetaan hyvin: toiset lupaavat lisäystä 4 cm kuukaudessa ja jopa 10 cm lisäystä 1 päivässä. Järkevät ihmiset tietysti jättävät huomioimatta tällaisen mainonnan. Mutta joitain menetelmiä kannattaa harkita niiden hyödyllisyyden vuoksi.

Harkitse suosittuja kansanreseptejä.

Se liotetaan hieman ja hierotaan sitten päänahkaan käsin vaivalla. Tämä on luonnollinen kuorinta, joka todella saa päänahan punastumaan. Suola myös kuorii hyvin. Se poistaa kuolleet ihohiukkaset, jotka kasvavat aidan tavoin ravinteiden ja mineraalien tiellä. Kuori korkeintaan kerran viikossa.

Kaikki ovat kuulleet takiainenöljyn ihmeellisestä voimasta. Se vahvistaa juuria, kosteuttaa hiuksia ja edistää kasvua. Itse asiassa takiainen öljy ei voi merkittävästi parantaa hiusten kasvua, mutta se voi parantaa kiharoiden yleistä tilaa. Tärkeintä on menettelyn järjestelmällinen ja oikea tekniikka. Liota sormiasi runsaasti takiaisöljyssä, kallista päätäsi ja hiero ihoa öljyisillä sormillasi vähintään 7 minuuttia - tämä tekniikka on tehokkain.

He sanovat tästä menetelmästä "ja haluan ja piikkejä". Sitä ei voida kutsua vaarattomaksi, vaikka sellaisella maskilla on todella voimaa. Monet naiset laimentavat aktiivisesti palavaa sinappijauhetta niin, että seos kirjaimellisesti polttaa ihoa sen lisääntyneen verenkierron vuoksi.

Naamio on tehokas, mutta ei turvallisin - on suuri riski kuivua iho ja saada allergisia ongelmia. Mutta jos olet valmis ottamaan riskin, laimenna sinappijauhe lämpimällä vedellä murskaavaan tilaan. Seoksen tulee olla paksua, jos se valuu alas - sotku. Levitä hiusten juurille, peitä hiukset muovilla, pidä 15 minuuttia, huuhtele.

Naiset käyttävät myös tätä "kyynelreseptiä". Se on hyvä kaikille, vain yksi haittapuoli on haju. Hiukset imevät täydellisesti kaikkea miellyttävää sipuliaromia. Lisäksi kuivat hiukset eivät haise, mutta heti kun saat vähän sadetta, haju aktivoituu. Jos olet valmis kestämään tämän, leikkaa yksi iso sipuli muruksi, lisää sinne lusikallinen nestemäistä hunajaa, sekoita. Naamio kestää tunnin hiusjuurissa, jonka jälkeen se pestään perusteellisesti pois. Ja sinun täytyy pestä pois ilman shampoota.

Jos olet liian laiska sekaisin panimohiivan kanssa, voit ottaa itse oluen. Lasillinen olutta sekoitetaan kahteen kanankeltuaiseen (jos hiukset ovat kuivat) tai proteiineihin (jos öljyinen). Seos levitetään päänahkaan, kiharat käsitellään koko pituudelta.

Toinen kansanäänestyksen johtaja! Tarvitset tuoretta aloemehua, konjakkia ja nestemäistä hunajaa. Kaikki aineosat sekoitetaan yhtä suuressa osassa, munan keltuainen lisätään sinne. Naamio levitetään kosteisiin hiuksiin koko pituudelta; lämmittävä korkki on käytettävä. Voit pestä naamion pois 2-3 tunnin kuluttua.

Kaada noin 200 g ruisleipää - tarkemmin sanottuna sen murua - puoleen lasilliseen kuumaa vettä. Kun muru on turvonnut ja jäähtynyt, lisää yhden munan keltuainen ruismurseen joukkoon. Kaikki sekoitetaan perusteellisesti, levitetään hiusten juurille. Pää on kääritty folioon, kääritty lämpimään pyyhkeeseen, ja sinun on pysyttävä tässä muodossa puoli tuntia. Jos iho on rasvainen, naamiota voi vahvistaa parilla jauhetulla valkosipulinkynellä.

Nämä eivät todellakaan ole kaikki reseptit. Mutta sellaiset äärimmäiset, joissa käytetään esimerkiksi pyykkisaippuaa, yritä käyttää sitä varoen. On olemassa vaara, että hiuksesi kuivataan saavuttamatta haluttua vaikutusta ollenkaan.

Hiustenhoito koostuu usein virheistä ja melko yleistä. Harkitse negatiivisinta - kuinka ei tehdä sitä.

• Älä harjaa kiharoitasi tyvestä latvaan. Tämä venyttää hiuksia ja vetää ne ulos. Aloita päistä ja etene sujuvasti ylöspäin – se on oikein.
• Kosteiden hiusten kampaus on rikos. Joten ne loukkaantuvat helposti, niistä tulee hauraampia ja pörröisempiä.
• Usein hiusten pesu on myös haitallista. Muuten, pesun tiheys liittyy hiusten kasvuun. Se hidastuu, jos laitat pääsi hanan alle joka päivä. Jos iltaan mennessä huomaat, että kiharat ovat rasvaisia ​​juurista, sinun tulee hoitaa niitä kuivashampoolla. Hän onnistuu imemään ylimääräistä rasvaa, minkä ansiosta hiustyylisi on jälleen siisti, ilman öljyistä kiiltoa.
• Hiusten föönaaminen päivittäin on erittäin huono asia. Aivan kuten hiuspihtien ihastuminen, silittäminen. Tällaisella lämpöaggressiolla on kielteinen vaikutus erittäin nopeasti: hiukset halkeavat voimakkaasti, katkeavat, putoavat. Ajattele vain kuinka paljon hiuksia menetetään suoristustoimenpiteessä. Kasvusta ei tarvitse puhua! Edes lämpösuojausaineet eivät pysty täysin kunnostamaan toimenpidettä, vaikka niiden käyttö antaakin tietyn pehmentävän vaikutuksen.
• Kieltäydy leikkaamasta halkeamia - ei paras ratkaisu. Tietenkin, kun kasvatat kiharat, jokainen leikattu senttimetri on sääli. Mutta kasvun edistymistä ei voida havaita edes leikkaamatta halkeamia.
• Älä käytä hoitoainetta päänahassa. Hoitoaineen tehtävänä on, että se peittää hiukset erittäin ohuella kalvolla, ei päästä kosteutta haihtumaan. Mutta jos tämä hyödyllinen kalvo on päänahassa, huokoset tukkeutuvat väistämättä. Ja tämä ei auta hiusten kasvua, päinvastoin, se estää sitä. Jos haluat ravita säikeitä juurista alkaen, käytä luonnollisia öljyjä.
• Älä pyyhekuivaa hiuksiasi! Tällainen aggressiivinen kuivaus on haitallista heidän terveydelleen. Mutta vaikka tekisit sen varovasti, se ei nopeuttaa kuivumista. Niin oudolta kuin se kuulostaakin, pyyhkeen sijaan voit käyttää puuvillaista T-paitaa. Lopuksi hiukset kuivuvat nopeammin yksinkertaisesti ilman kuivumista.
• Jos et pese kampaasi, se myös estää hiusten kasvua. Kampa on henkilökohtainen hygieniatuote. Se vaatii myös jatkuvaa puhdistusta. Huuhtele se kerran viikossa juoksevan kuuman veden alla.
• Älä hurahdu hiuslakkaan! Se ei ole kovin hyödyllinen hengityselimille ja koko keholle.Toistuvassa lakkakäytössä hiukset himmenevät nopeasti, eikä niitä voi kutsua terveiksi.
• Älä luota 2 in 1 -shampooihin. Tehokkuus sellaisilla oletettavasti taloudellisilla keinoilla on nolla. Shampoo on suunniteltu avaamaan hiussuomut ja poistamaan niistä kaikki epäpuhtaudet. Balsamilla (tai hoitoaineella) on eri tehtävä - se tasoittaa hiuksia, tekee niistä pehmeät. Kuinka yksi seos voi olla niin "älykäs", että se on ohjelmoitu selviytymään ensin yhden ja sitten toisen kanssa - ei mitenkään! He myyvät sinulle odotuksia, eivät ainutlaatuista tuotetta.
• Älä hiero shampoota hiuksiin! Tällä tavalla pakotat vaa'at nousemaan ja vahingoitat niitä. Samalla toimenpiteellä on taipumus sotkeutua hiuksiin, mikä vaikeuttaa niiden läpikammamista. Vaahdota shampoo ennen käyttöä ja levitä se kevyesti hierovin liikkein.
• Ei tarkoitettu kampa vahingoittaa hiuksia. Jos sinulla on suorat hiukset, kalanruotokampa on ihanteellinen. Hän kampaa jokaisen säikeen. Vain puukammat, joissa on harvat hampaat, sopivat kiharaisiin hiuksiin. Jos kiharat ovat ohuita ja heikkoja, voit käyttää pyöreitä siveltimiä.

Älä unohda, että sinun ei tarvitse nukkua hiukset löysällä, vaan koottuna palmikoihin tai ainakin poninhäntään. Pitkät hiukset takkuilevat löysällä.

Sekä talvella että kesän kuumuudessa kiharat on suojattava negatiivisilta ulkoisilta tekijöiltä. Älä myöskään unohda suojata hiuksiasi negatiivisilta ajatuksilta - sinun ei tarvitse seistä peilin edessä viivaimella joka päivä, "vapauta" prosessi, tee vain kaikki tarvittava suunnitellun ohjelman mukaisesti. Onnistunutta kasvua!

Lisätietoja hiusten kasvattamisesta kotona on seuraavassa videossa.