Kuinka kauan hampaiden pesu kestää?

Omien hampaiden arvoa on vaikea yliarvioida. Ajan myötä menetämme ne ja hankimme proteeseja. Vastuullinen suun hoito pitää hampaasi terveinä ja ehjinä mahdollisimman pitkään.

Hammaslääkärit ovat kehittäneet selkeän hygieniamenettelyjen järjestelmän. Hänen ansiosta tiedämme, mihin suuntaan hampaat on harjattava ja kuinka kauan se kestää, mitkä harjat ja tahnat ovat turvallisia. Artikkelimme on tarkoitettu niille, jotka haluavat noudattaa näitä sääntöjä, sekä niille, jotka arvostavat hampaitaan.

Ymmärtääksesi ennaltaehkäisevän hygienian tärkeyden sinun on ymmärrettävä, mitä suussasi tapahtuu, jos et välitä siitä. Syömisen jälkeen hampaille jää ruoan mikrohiukkasia, jotka yhdessä ilman ja kosteuden kanssa tekevät suusta ihanteellisen "hautomon" bakteerien lisääntymiselle. Kutsumattomien mikro-organismien ravintoaine on hiilihydraattiplakki eli puhdistamattoman ruoan aiheuttamat pehmeät kerrostumat hampaiden pinnalle.

Bakteerit erittävät happoja (elintoiminnan tuotteita), ja hapan ympäristö pehmentää kiillettä ja aiheuttaa hampaiden reikiintymistä. Se vuorostaan ​​menee syvälle hampaan runkoon, ja ajan myötä saamme pulpitin - sisäisten kudosten tulehduksen. Hammasta ruokkivat verisuonet ja solut sijaitsevat kiilteen alle piilossa olevissa kudoksissa. On myös hermo, joka reagoi tuskallisesti kaikkeen, mitä tapahtuu.

Hampaiden reikiintyminen ja pulpitis eivät ole ainoita ongelmia, jotka johtuvat huolimattomasta asenteesta suuhygieniaan. Infektiopesäkkeet voivat aiheuttaa stomatiittia, ientulehdusta, halitoosia, johon liittyy epämiellyttävä haju.Bakteerit suuontelosta laskeutuvat ruoansulatuselimiin, suolen seinämien suonten kautta, pääsevät verenkiertoon ja voivat aiheuttaa paljon ongelmia ihmiskehon eri elimissä. Ainoa mitä meiltä vaaditaan, on hampaiden oikea harjaus.

Toisin kuin aikuiset, vauvat kasvavat ja vauvojen suunhoito eroaa toimenpiteistä, jotka on suunniteltu aikuisille taaperoille, joilla on hampaat. Vauvat, kuten aikuiset, tarvitsevat ennaltaehkäisevää hygieniaa. Sen puuttuminen voi johtaa stomatiittiin. Jokaisen välipalan jälkeen vauvan kieli ja ikenet pyyhitään lämpimällä vedellä tai hammaspyyhkeellä. Ne kääritään sormen ympärille ja poistavat hellävaraisesti ruokajätteet suusta. On vaikea sanoa, kuinka kauan toimenpide kestää, kaikki riippuu murujen käyttäytymisestä - jos hän päätti olla oikukas, hygieniaprosessi voi viivästyä.

Joskus lautasliinat näyttävät sormenpäältä ja ovat jopa helpompia käyttää. Tuotteilla on bakterisidisiä ominaisuuksia, ne sisältävät ksylitolia, jonka maku on makeahko, miellyttävä vauvalle. Jokainen lautasliina on pakattu erikseen. Ajanjaksolla 6-12 kuukautta, kun maitohampaat alkavat ilmestyä, hammaspyyhkeiden avulla suoritettu hygienia ei lopu. Se jatkuu, kunnes kasvaneiden hampaiden määrä vaatii pienoishammasharjan. Sen tarve syntyy yhdestä kahteen vuoteen.

Ensimmäiset hampaat tulee harjata huolellisesti vahingoittamatta herkkiä ikeniä. Rauhallisella lapsella 5-10 hampaan puhdistaminen kestää enintään minuutin. Muru voi niellä hieman tuoksuvaa tahnaa - se ei ole pelottavaa, pienimmille se tuotetaan mahdollisimman vaarattomana. Tärkeintä on, että lapsi ei saa makua eikä korjaa ei-toivottua tapaa.

Kahden vuoden iästä alkaen vanhemmat voivat tarjota lapselle hampaiden pesua itse. Toimenpide voidaan suorittaa kerran päivässä minuutin ajan. Kasvavan lapsen tulee järjestää hampaiden harjaus kahdesti päivässä ja pidentää toimenpiteen kestoa 2 minuuttiin. Vanhempien on pyrittävä olemaan kääntämättä vauvaa pois hyödyllisestä toiminnasta. Hampaiden harjaamisen aikana on parempi saada hänet kiinnostumaan jostain, kuten sarjakuvan katselun järjestämisestä, kellon käyttämisestä ajan seuraamiseen tai tiimalasien toiminnan näyttämiseen.

Hygieniatoimenpiteiden turvallisuuden vuoksi harjojen ikäluokat valitaan:

• pienimmille valmistetaan pehmeitä silikonilaitteita;
• 2-vuotiaille lapsille tarjotaan jo harjapää, jonka koko on enintään 1,5 cm ja tuotteen kokonaispituus on enintään 10 cm;
• 3-5-vuotiaat lapset voivat käyttää harjaa, jonka varren pituus on 13-15 cm ja pään pituus 2 cm.

On selvää, että hygienialaitteiden parametrit kasvavat suhteessa lapsen ikään.

Älä osta lapsille fluoria sisältäviä tahnoja:

• se ei ole turvallisin alkuaine ruoansulatukselle;
• fluori alkaa vaikuttaa 3 minuutin hampaiden harjauksen jälkeen, ja vauvat kestävät toimenpidettä enintään 2 minuuttia.

Hygienian päätyttyä harja pestään hyvin. Ajoittain se kaadetaan kiehuvalla vedellä, ja 2-3 kuukauden kuluttua he hankkivat uuden. Vaikka vanhemmat suorittaisivat lastensa hygieniatoimenpiteet oikein, sinun ei pitäisi kieltäytyä hammaslääkärin ennaltaehkäisevästä tutkimuksesta 2 kertaa vuodessa. Valppaus suojaa vahingossa esiintyviltä puutteilta ja varmistaa lapsen terveet hampaat.

Ne, jotka harjaavat hampaitaan enintään 30-50 sekuntia ja luulevat, että tämä riittää, ovat väärässä. Vielä viime vuosisadan puolivälissä hammaslääkärit suosittelivat harjaamista vähintään 200 vedolla. Nykyään asiantuntijat puhuvat aikavälistä 2–5 minuuttia. Juuri tällä aikavälillä sinun on keskityttävä hammashygieniaan. Jokaisen hampaan puhdistamiseen uskotaan kuluvan 8 sekuntia, ja jos niitä on 32, niin aktiivisia harjausliikkeitä kestää vähintään 4 minuuttia. Tästä logiikasta seuraa, että mitä vähemmän hampaita suussa on, sitä lyhyemmät hygieniatoimenpiteet ovat. Lisäksi ennaltaehkäisevän hoidon kestoon vaikuttaa suuontelon yleinen tila ja oikomishoitolaitteiden läsnäolo siinä.

On muistettava, että hampaille kerääntyy 2 tyyppistä plakkia - pehmeää ja kovaa. Ensimmäinen voidaan poistaa muutamassa sekunnissa, ja toinen joutuu näpertämään. Jos osoitat huolimattomuutta, kova plakki muuttuu ajan myötä hammaskiveksi, joka vangitsee bakteereja ja aiheuttaa usein fokaalista tulehdusta. Kivistä pääsee eroon hammaslääkärin vastaanotolla, mutta on viisainta olla aloittamatta tilannetta.

Täysi hammashoito on tarkoitus suorittaa 2 kertaa päivässä.

• Aamulla, puoli tuntia ennen ateriaa, poistamaan yöllä suuonteloon kertyneet mikro-organismit. Niiden läsnäolo voidaan ymmärtää hajulla.
• Illalla ennen nukkumaanmenoa bakteerien kasvun minimoimiseksi levon aikana.

Hammaslääkärit ovat kehittäneet hampaiden harjaamisen lisäksi selkeät ohjeet hampaiden harjaamiseen.

• Ennen käyttöä harja huuhdellaan perusteellisesti juoksevalla vedellä.
• Tahnakaistale puristetaan ulos koko harjasten pituudelta.
• Toimenpide alkaa alemmasta uloimmasta hammasrivistä pitäen harjaa 45 asteen kulmassa.
• Pystysuorilla pyyhkäisyliikkeillä ne siirtyvät poskihaksista etuhampaisiin tehden jopa viisi vetoa jokaista hammasparia kohden. Toimenpiteet suoritetaan ensin suun yhdeltä puolelta, liikkuen kohti keskustaa, sitten toiselta puolelta.
• Sama toimenpide suoritetaan hampaiden sisäpuolelle.
• Ne tekevät pyöreitä liikkeitä poskihampaiden pinnalla puhdistaen ne hyvin.
• Toimenpiteet ylemmän hammasrivin kanssa suoritetaan samalla tavalla.
• Hiero sitten ikeniä varovasti harjalla pyörivin liikkein.
• Hampaiden välit puhdistetaan hammaslangan avulla. Jokaiseen hampaan käytetään uutta lankaa.

Tärkeä toimenpide on kielen puhdistus, siihen muodostuu myös plakkia ja bakteereja kerääntyy. Voit hoitaa tätä elintä käyttämällä hammasharjassa olevaa laitetta, erikoisgeeliä ja kaavinta, sähköharjan tai kastelulaitteen kiinnitystä. Kun olet suorittanut kaikki toimenpiteet, huuhtele suu vedellä tai huuhteluilla.

Olemme jo havainneet, että nopea suun hoito ei ole hyväksi hampaille. Harjoittele hammasharjalla vähintään 2 minuuttia. Kokonainen tunti kaikenlaisia ​​toimenpiteitä suuontelossa ei myöskään lupaa hyvää. Hampaiden pinnan täydelliseen puhdistumiseen riittää 3-4 minuuttia. Viisi minuuttia katsotaan suurimmaksi sallituksi. Ajastin auttaa hallitsemaan toimenpiteiden kestoa.

Hammaskiille on tietysti vahva, mutta liiallisesta innokkuudesta se kuluu vähitellen, mikä johtaa kivuliaaseen herkkyyteen. Tahnat, erityisesti valkaisevat, ovat myrkyllisiä. Jäykät harjakset voivat vahingoittaa ikeniä. Kaikki nämä tekijät eivät suosi pitkäaikaishoitoa.

On muitakin kieltoja, jotka auttavat ylläpitämään suuontelon terveyttä ja kauneutta.

• Älä pese hampaita heti ruokailun jälkeen, varsinkaan jos se sisältää happoja. Happamassa ympäristössä emali pehmenee ja tulee helposti herkäksi, hankautumisalttiiksi. Hänelle tulee antaa aikaa toipua, mikä tarkoittaa, että hampaiden harjaamista on lykättävä 30-60 minuuttia.
• Tapana juoda kahvia tai teetä aamutoimenpiteiden jälkeen muuttaa vähitellen emalin pigmentaatiota, siitä tulee kellertävä tai harmahtava. Sinun on odotettava 40 minuuttia ja aloitettava aamiainen.
• Kun käytät fluoriditahnaa, älä käytä huuhtelua heti hampaiden harjauksen jälkeen. Elementille on annettava aikaa "toimia" - ja vasta 20 minuutin kuluttua jäljellä oleva tahna voidaan pestä pois.