Japanilainen kasvohieronta: lajikkeet ja ominaisuudet

Japanilainen kasvohieronta on erittäin suosittu kaikenikäisten naisten keskuudessa. Vuosisatoja vanhan olemassaolon historian aikana tämäntyyppinen hieronta on pystynyt vakiinnuttamaan asemansa yhdeksi tehokkaimmista, edullisimmista ja tehokkaimmista. Japanilaiset mestarit ovat monien vuosien ajan parantaneet ihosolujen vaikuttamistekniikkaa, ja nykyään tällaisia ​​​​toimenpiteitä suoritetaan paitsi kauneushoitoloissa, myös kotona. Tärkeintä on tehdä kaikki toimenpiteet oikein, jotta se ei vahingoita ihmisen terveyttä ja paranna hänen ihonsa tilaa.

Ei tiedetä tarkasti, milloin japanilainen kasvohieronta ilmestyi. Jo muinaisina aikoina keisarillisten perheiden naiset turvautuivat samanlaisiin menettelyihin varmistaakseen houkuttelevuutensa ja nuorentumisensa. Huolimatta tällaisen hieronnan valtavasta edusta, itämaiset asiantuntijat parantavat jatkuvasti taitojaan ja tekniikoitaan. Stylisti Tanaka Yukuko julkaisi vuonna 2007 kirjan "Kasvohieronta". Hän ei vain myyty valtaviin määriin, vaan sai myös hyvän vastaanoton kriitikoilta.

Yksi suosituimmista ja kysytyimmistä japanilaisista kasvohieronnoista on Shiatsu. Sen perustaja Tokuiro Namikoshi kehitti tekniikan, jonka ydin on painaa sormella biologisesti aktiivisia kuninkaallisia pisteitä. Tämän tekniikan erikoisuus on laajamittainen vaikutus ihmiskehoon. Oikea hieronta johtaa siihen, että ihmisen sisäinen energia aktivoituu, mikä parantaa kehon yleiskuntoa ja hyvinvointia.

Shiatsun tärkeimpiä etuja ovat seuraavat:

• kroonisen kivun vähentäminen;
• kasvojen ihon tilan yleinen paraneminen;
• silmien alta olevien ympyröiden, kasvojen poimujen poistaminen;
• nasolaabiaalisten poimujen vähentäminen ja kasvojenkohottaminen.

Lisäksi tällainen vaikutus biologisesti aktiivisiin pisteisiin johtaa hermoston normalisoitumiseen, vaikuttaa positiivisesti hermopäätteisiin ja stimuloi elinten ja koko organismin sujuvaa toimintaa. Jos teet japanilaisen veistoksellisen kasvojen hieronnan aamulla, saat sen avulla voimaa ja energiaa koko työpäivän ajaksi.

Toinen japanilainen kasvohieronta on Asahi. Tekniikalla on suuri kysyntä paitsi tehokkuutensa, myös turvallisuutensa vuoksi. Erottuvien etujen joukossa ovat seuraavat.

• Parantunut mieliala. Viimeaikaiset tutkimukset osoittavat, että tällä hierontatekniikalla ei ole vain positiivista vaikutusta mielialaan, vaan se myös auttaa merkittävästi vähentämään stressiä.
• Estää ryppyjen syntymisen. Jatkuva jännitys työssä ja stressi johtavat siihen, että tytön kasvoille ilmestyy ryppyjä ja ikäpilkkuja. Vain 10 minuuttia tätä hierontaa auttaa suojaamaan sinua ennenaikaiselta ikääntymiseltä.

• Lisää imusolmukkeiden virtausta. Lymfosyytit ovat yksi immuunijärjestelmän tärkeimmistä osista, jotka vastaavat infektioita ja haitallisia bakteereja vastaan ​​taistelevien vasta-aineiden tuotannosta. Tämän vaikutuksen kautta imusolmukkeiden virtaus paranee, millä on positiivinen vaikutus koko kehoon.
• Kosmetiikan ja ihonhoitotuotteiden tehokkuuden parantaminen. Hyvin usein tällaiseen hierontaan turvaudutaan ennen kosmeettisten toimenpiteiden aloittamista. Tämä mahdollistaa vaikuttavampien tulosten saavuttamisen.
• Tarjoaa kasvojen iholle nuorekkuutta. Kasvojen hieronta mahdollistaa verenkierron parantamisen ja siten solujen saannin kaikkiin tarvittaviin ravintoaineisiin. Tämän seurauksena kasvojen ihosta tulee liikkuvampi ja joustavampi.

Seuraava muunnelma on Kobido-tekniikka, jonka ydin on tarjota naisille perinteinen kuva kauneudesta. Aluksi tämä tekniikka kehitettiin geishalle, ja sen perustana käytettiin muinaisen kasvohieronnan tekniikkaa. Tämän tekniikan erikoisuus on, että se nopeuttaa epiteelin palautumista ja rentouttaa täysin kasvojen lihakset. Samanlainen tulos saavutetaan ainutlaatuisten hierontatekniikoiden ansiosta, joissa yhdistyvät kevyt voimistelu ja silittäminen.

Tällaisen menettelyn ydin on toimia linjoilla, jotka ovat vuorovaikutuksessa joidenkin kehomme elinten ja järjestelmien kanssa. Kobidon kanssa kannattaa kiinnittää melko paljon huomiota paksusuolen ja virtsateiden toiminnasta vastaaviin linjoihin, mikä auttaa puhdistamaan kehoa ja stimuloi edelleen ruoansulatusta.

Näillä alueilla työskenteleminen antaa sinulle upean vaikutuksen: iho muuttuu luonnollisemmaksi ja hyvinvointi paranee. Lisäksi Kobido sisältää vaikuttamisen kohtiin, jotka ovat vastuussa pernan ja mahan toiminnasta. Siksi itselymfahieronta on suosittua Japanissa samoin kuin kasvovoimistelu.

Japanilaista hierontaa ei välttämättä tehdä kaikille. Ottaen huomioon, että sillä on yksinomaan pistevaikutus, on ymmärrettävä, missä tapauksissa tällaiset menettelyt ovat tehokkaimpia. Tällaisen kasvohieronnan tärkeimpiä merkkejä ovat seuraavat.

• Hajanaisilla kasvonpiirteillä, kun ulkonäkö heikkenee kaksoisleuan tai roikkuvien laskosten vuoksi.

• Jos kasvoilla ilmenee turvotusta tai vastaavia ongelmia joka päivä aamulla. Tämä osoittaa, että imunestejärjestelmä ei toimi hyvin.Japanilaisen hieronnan tärkein etu tässä tapauksessa on, että se johtaa nesteen vapautumiseen, mikä normalisoi järjestelmän.
• Ryppyjen esiintyessä niiden alkuperästä riippumatta: jäljittelevä tai ikään liittyvä.

Lisäksi japanilainen kasvohieronta on erittäin tehokas tapauksissa, joissa kasvot ovat kipeät, keltaiset ja harmaat. Jos uskot arvosteluihin, tämän tyyppisen hieronnan ansiosta voit näyttää vähintään 10 vuotta nuoremmalta, jos teet kaiken oikean tekniikan mukaisesti. Ihon tila normalisoituu silmien edessä ja kärpäset kiristyvät.

Huolimatta siitä, että japanilainen hieronta on turvallinen toimenpide, on olemassa tiettyjä vasta-aiheita, joiden läsnä ollessa ei ole suositeltavaa turvautua tällaiseen vaikutukseen kasvojen iholla. Niiden joukossa ovat seuraavat:

• imusolmukkeiden ongelmat;
• aknen tai ihottumien esiintyminen kasvojen iholla;
• ruusufinni ja ARVI;
• liian herkkä iho;
• säännöllinen väsymysoireyhtymä.

On syytä muistaa, että japanilaisella kasvohieronnalla on voimakas vaikutus kehon imusolmukkeeseen. Siksi se voi aiheuttaa edellä mainittujen sairauksien ja vaivojen nopean etenemisen.

Japanilainen kasvohieronta on melko tehokas tapa uudistaa ihoa. Tekniikat vaihtelevat sen iän mukaan, jolle ne on tarkoitettu. 40 vuoden ja 60 vuoden ajan paine- ja altistusmenetelmät ovat erilaisia, joten tämä seikka on otettava huomioon. Esimerkiksi, jos nainen on 45-vuotias, yli 3 istuntoa viikossa ei voida tehdä, mutta nuoremmille naisille sallitaan 6 hoitokertaa, jos vasta-aiheita ei ole.

Jotta vaikutus olisi mahdollisimman tehokas ja tehokas, on tarpeen noudattaa japanilaisen kasvohieronnan perussääntöjä, joista voidaan erottaa seuraavat.

• Hieronnan aikana kasvojen ihon tulee olla täysin kuiva. Jos se on jopa hieman kostea, on välttämätöntä pyyhkiä kasvosi kuivalla lautasliinalla.

• Iholle ja paineelle altistuminen tulee suorittaa täysin puhtaalle iholle. Siksi ennen hieronnan aloittamista sinun tulee pestä kasvosi, poistaa kosmetiikkajäännökset erityiskosmetiikan avulla.
• On tarpeen määrittää oikein, missä imusolmukkeet ja verisuonet sijaitsevat, jotta niihin voidaan vaikuttaa oikein. Tämä on tehokkuuden ja hyvien tulosten pääedellytys.
• Maksimaalinen vaikutus voidaan saavuttaa käyttämällä erityistä voidetta.

• Hierontavoiteena voidaan käyttää vain luonnontuotteita, joista oliiviöljy ja kauramaito ovat ylpeitä.
• Sinun tulee hieroa vain etu- ja keskisormella.

On erittäin tärkeää puhdistaa huokoset kuorinnoilla ennen japanilaisen hieronnan aloittamista. Kosmetologit neuvovat tekemään tämän toimenpiteen useita kertoja viikossa, jotta iho on puhdas ja vapaa kuolleista soluista. Myös tiettyjen kohtien puristusvoimaan tulee kiinnittää erityistä huomiota. Sen pitäisi olla huomattavaa, mutta ei tuskallista. Paikoissa, joissa imusolmukkeet sijaitsevat, paineen tulisi laskea. Jos henkilöllä on ohuet kasvot, hieronta tulisi suorittaa erityisellä tekniikalla, joka mahdollistaa kasvojen yläosan täydellisen tutkimuksen.

Japanilainen hieronta sisältää 11 harjoitusta. Jotta jokainen niistä olisi mahdollisimman tehokas, sinun on noudatettava selkeästi määriteltyjä suosituksia.

• Kasvohieronta japanilaisten mestareiden neuvojen mukaan tulisi aloittaa otsa-alueelta... Tätä varten sinun tulee painaa etu- ja keskisormesi hyvin otsaasi ja älä unohda pitää kädet vaakasuorassa suunnassa. Kolmen sekunnin kuluttua sinun on vietävä sormesi temporaaliselle alueelle ja jatkettava hierontaa siellä.
• Silmäalueen vahvistaminen. Kosketamme keskisormien pehmusteet ihoa vasten, minkä jälkeen viemme ne silmän sisäkulmiin. Sinun on painettava mahdollisimman varovasti, koska liiallinen voiman käyttö voi vahingoittaa näköä ja silmien lähellä olevia verisuonia. Tämän vaiheen lopussa sinun on myös vietävä sormet temporaaliseen alueeseen, ja sieltä sinun tulee siirtyä imusolmukkeeseen. Se sijaitsee korvan tragusissa ja sen painaminen on viimeinen liike tässä prosessissa.

• Vahvistaa suun ja leuan aluetta. Pienellä vaivalla painamme kaksi sormea ​​ihoa vasten leukakuoppaan. Muutaman sekunnin kuluttua sormet on liitettävä leukakuoppaan, painettava kevyesti ihoa ja poistettava nopeasti.
• Nasolabiaalisten poimujen korjaus. Sinun on siirrettävä sormet varovasti nenän siipien syvennyksiin. Tässä tapauksessa sinun tulee tehdä liikkeitä, jotka muistuttavat kahdeksan piirtämistä. Viimeinen tekniikka suoritetaan myös täällä korvan tragusissa.

• Osteopaattinen poskiharjoitus, joka alkaa leuan alueelta. Sormien tulee kiertää huulten kulmien aluetta samalla, kun ne painetaan tarpeeksi voimakkaasti. Epämukavuus on mahdollista, mutta kipua ei pitäisi olla.
• Tee siksak-harjoitus poskien kohottamiseksi. Toinen poski tulee kiinnittää kämmenellä, mutta toista painetaan useilla sormilla. Aloita puremalihaksen sijaintipaikasta ja siirry sieltä vinosti ylöspäin.

• Poskien vahvistaminen. Tätä tekniikkaa pidetään yhtenä tehokkaimmista, koska sen avulla voit päästä eroon nasolaabiaalisista poimuista. Etusormi ja keskisormi asetetaan poskipäille, minkä jälkeen ne vedetään takaisin korvien traguen. Tekniikka voidaan tehdä useita kertoja päivässä.
• Osteopaattinen nostoharjoitus. Käsivarsien tulee olla liitettyinä edessäsi ja kämmenten tulee avautua 90 astetta. Sinun tulee painaa leukaa niin paljon kuin mahdollista ja siirtyä sitten korviin.

• Kasvojen ääriviivan korjaus. Suorita tämä tekniikka asettamalla leukasi kämmenen pohjalle niin, että sormesi osoittavat korvan puolta. Varmista, että leuka on kokonaan peitetty. Joskus on tapauksia, joissa henkilö vangitsee vain leukaluun, mikä on erittäin väärin eikä johda mihinkään tulokseen.
• Kaksoisleuan eliminointi. Tätä varten kämmenet taitetaan kasvojen eteen ja peukalot suunnataan kaulaa kohti. Kun kämmenet avataan, muodostuu timantti ja etusormet painetaan kasvoja vasten. Hieronta suoritetaan leuan alla käyttäen peukaloita.
• Otsan tasoitus. Tämä tekniikka olettaa, että sormet tasoittavat otsaa temppelistä temppeliin, minkä jälkeen tehdään vaakasuuntaisia ​​liikkeitä.

Japanilainen kasvohieronta, kuten mikä tahansa, voi aiheuttaa monia ei-toivottuja ongelmia. Suojataksesi itsesi niiden ilmenemiseltä, sinun on noudatettava tiukasti hieronnan suosituksia ja sääntöjä sekä varmistettava, ettei vasta-aiheita ole. Yksi yleisimmistä ongelmista on kaikenlaiset ihottumat.Jos ne ovat saatavilla ennen toimenpidettä, se on vasta-aiheista, muuten voit saada kokonaan peitetyt kasvot seurauksena.

Jos kasvot olivat ennen hierontatoimenpiteitä puhtaat, mutta niiden jälkeen alkoi ilmaantua pieniä ihottumia, tämä on aivan normaalia. Tosiasia on, että tällainen vaikutus kehoon edistää aineenvaihdunnan kiihtymistä. Sinun ei tarvitse luopua japanilaisesta hieronnasta, mutta voit käyttää erilaisia ​​tulehduskipulääkkeitä. Voimakkaalla ihottumalla kaikki manipulaatiot on lopetettava välittömästi ja tällaisten ongelmien syy on ymmärrettävä. On mahdollista, että ihottuma johtuu väärästä kermasta tai öljystä.

Naiset valittavat usein myös turvotusta aamuisin. Ainoa syy tähän vaikutukseen on hieronta ennen nukkumaanmenoa. Tämä on erittäin väärä lähestymistapa, joka johtaa väistämättä turvonneisiin kasvoihin. Paras aika tehdä tämä iholle on aamulla. Toinen melko vakava ongelma on ruusufinni, joka voi ilmaantua aktiivisen hieronnan aikana.

Ruusufinni on tiukka vasta-aihe japanilaiselle kasvohieronnalle. Jos tässä patologiassa on pieniä ilmentymiä, voit hieroa minimaalisella paineella etkä kosketa paikkoja, joissa on suuri verisuoniverkoston ilmentymisriski. Pääravinteen roolissa erityinen rosacea-voide sopii parhaiten.

Naisille, joilla on posket painuneet, on parasta kieltäytyä tällaisesta hieronnasta, koska se voi aiheuttaa kasvojen painonpudotusta ja poskien uppoamista. Tämän seurauksena nainen näyttää visuaalisesti vanhemmalta kuin hän todellisuudessa on.

Jos suoritat ammattimaisesti ja pätevästi japanilaista kasvohierontaa, sen tulokset ovat havaittavissa paitsi visuaalisesti. Potilas tuntee välittömästi, kuinka vartalo muuttuu täysin itämaisten manipulaatioiden jälkeen. Ihmiskeho herää, imee valtavan määrän energiaa ja voimaa. Mitä tulee kasvojen ihoon, voit hetken kuluttua odottaa tuloksia luottavaisesti. Japanilaisen kasvohieronnan tehokkuus on kiistaton.

• Veri kiertää paljon nopeammin kapillaarien läpi, minkä ansiosta aineenvaihdunta solutasolla on paljon parempi. Siksi solut saavat enemmän happea ja ravinteita. Lisäksi sillä on suora vaikutus elastiinin tasoon, joka tuotetaan paljon nopeammin, mikä edistää kiinteämmän ja joustavamman ihon saamista.
• Vahvistaa lihaskudosta, mikä eliminoi ihon roikkumisen ja roikkuvat silmäluomet.
• Päästä eroon turvotuksesta, jota pidetään ikääntyneiden naisten kasvojen suurimmana ongelmana.
• Tehokkaampi kapillaarien työ, jonka seurauksena erilainen punoitus tai akne katoaa kasvoilta. Hyvin usein naisen kasvoilla voi nähdä iho-ongelmia, joiden syynä on verisuonten sijainti lähellä ihoa. Japanilainen hieronta tarjoaa mahdollisuuden ratkaista tällaisia ​​​​ongelmia.
• Kasvojen ääriviivat selkenevät ja roikkuvan ihon vaikutus katoaa.
• Edellyttäen, että käytetään oikeaa tekniikkaa, kasvohieronta edistää rentoutumista ja jännityksen purkamista.
• Kasvojen lihakset eivät vain muutu kiinteiksi, vaan ne myös saavat kyvyn kestää ulkoisia tekijöitä ja ärsytyksiä, minkä ansiosta iho säilyttää houkuttelevan ulkonäön pidempään.

Japanilaisen kasvohieronnan tehokkuus piilee myös siinä, että ilmejuovien määrä vähenee merkittävästi, jolloin naiset voivat hymyillä eikä murehtia siitä, että hymy saa aikaan muutaman ryppyn lisää. Erityistä huomiota tulee kiinnittää Shiatsun etuihin, jotka ovat seuraavat.

• Merkittävä parannus imunesteessä, mikä edistää puhtaan ja pehmeän ihon saamista.
• Nuorentava vaikutus - iho saa tiheämmän ja joustavamman ulkonäön, ja ryppyjen määrä ja syvyys vähenevät merkittävästi.
• Parantunut mieliala. Shiatsun prosessissa keho alkaa tuottaa intensiivisesti onnellisuushormoneja. Siksi toimenpiteen jälkeen tunnet olosi kotoisaksi ja rentoutuneeksi.
• Kasvojen muodon korjaus. Turvautumatta plastiikkakirurgin palveluihin, voit tehdä kasvoistasi kehittyneempiä ja selvempiä. Tämän seurauksena poskipäät muuttavat muotoaan, ja posket ja kaksoisleuka katoavat vähitellen.
• Päästä eroon silmäpusseista nopeamman lymfakierron ansiosta.
• Myrkkyjen poistaminen, jotka voivat kertyä orvasketeen pitkään, mikä aiheuttaa ennenaikaista ikääntymistä. Immun ja veren kiihtyvyys toimenpiteen aikana mahdollistaa myrkkyjen nopean poistamisen kehosta.

Siten japanilaista kasvohierontaa pidetään yhtenä tehokkaimmista ja tehokkaimmista. Se on vuosisatojen ajan auttanut naisia ​​pääsemään eroon monista ongelmista, mukaan lukien ilmejuonteet ja akne. Oikealla lähestymistavalla ääriviivaakupainantahieronta kotona tai salongissa on ihanteellinen tapa nuorentaa kasvojasi, tehdä niistä houkuttelevampia ja luonnollisempia sekä päästä eroon useista ongelmista.

Lisätietoja japanilaisesta kasvohieronnasta on seuraavassa videossa.