Kuinka tehdä tyhjiökasvohieronta?

Reilu sukupuoli on aina etsinyt keinoja, jotka auttaisivat heitä säilyttämään nuoruutensa. Naiset ovat valmiita taistelemaan kasvojen ja vartalon kauneuden puolesta. Käytössä on myös todistettuja reseptejä, jotka siirtyvät sukupolvelta toiselle, ja modernin kauneusalan saavutuksia. Tyhjiöhieronta on yksi tärkeimmistä menetelmistä ylläpitää kasvojen nuorekkuutta nykyään. Tässä artikkelissa kerromme sinulle tämän kosmeettisen toimenpiteen ominaisuuksista sekä sen eduista ja vasta-aiheista.

Kuppaushieronta on osoittautunut hyvin menetelmäksi, jonka avulla voit pysäyttää ikääntymisen aiheuttamat muutokset ihossa ja saavuttaa kohottavan vaikutuksen. Myös "ihmepurkit" auttavat selviytymään sellaisista ongelmista kuin ympyrät silmien alla, turvotus. Niitä käytetään postaknen monimutkaisessa hoidossa, kun iholla ei ole tulehduspesäkkeitä, ja jopa kasvojen ilmeiden palauttamiseen aivohalvauksen jälkeisinä aikoina. Voit oppia suorittamaan tällaisen hieronnan itse lukuisista Internetissä olevista video-opetusohjelmista.

Kauneusasiantuntijat suosittelevat ryppyjen ja muiden ikääntymiseen liittyvien ihomuutosten ehkäisyn aloittamista 25-vuotiaasta alkaen. Tänä aikana monien tärkeiden kauneutta ja tervettä ihoa tukevien aineiden tuotanto hidastuu. Käytännössä harvat ihmiset noudattavat näitä suosituksia uskoen, että on liian aikaista käyttää aikaa kosmeettisiin toimenpiteisiin tässä iässä.

Kuitenkin 30 ikävuoden jälkeen kasvojen ikääntymisen merkit tulevat ilmeisiksi useimmille tytöille - nämä ovat ensimmäiset rypyt, kosteuden puute ja entisen ihon joustavuuden puute. Ja sitten herää kysymys, kuinka kääntää kelloa taaksepäin tai ainakin säilyttää vaikeasti havaittavissa oleva kauneus.Yksi suosituista ratkaisuista ihon kimmoisuuden menetyksen ongelmaan on ollut hieronta, joka suoritetaan erityisillä kupeilla.

Tämän vaikutusmenetelmän ydin on negatiivisen paineen luominen pankissa. Tämä tapahtuu, kun sen pohjaa tai siihen kiinnitettyä päärynää puristetaan käsin. Näillä yksinkertaisilla laitteilla voit harjoitella tehokkaasti kasvojen ja kaulan alueita, joilla ryppyjä tulee ylipäätään havaittavissa. Jokaisen istunnon jälkeen kaikki ihon kerrokset saavat voimakkaan verenvirtauksen ja siten hapen.

Epidermis vapautuu ylimääräisestä vedestä ja haitallisista aineista, jotka ovat kertyneet pitkän ajan kuluessa, huokoset puhdistuvat ja kapenevat, hienot rypyt häviävät.

Kosmetologit suosittelevat tyhjiöhieronnan aloittamista 30-vuotiaana, kun ensimmäiset rypyt näkyvät kasvoilla, pigmentaatiota ja muita pieniä vikoja ilmaantuu. Pääsääntöisesti hierontakurssi sisältää keskimäärin 15 istuntoa, ne tulisi tehdä joka toinen päivä. Jos olet suorittanut näitä toimenpiteitä riittävän pitkään, yli kaksi kuukautta, yksi tai kaksi istuntoa viikossa auttaa pitämään tulokset. Tyhjiön käyttämiseen on toinen suosittu järjestelmä - se tehdään päivittäin viikon ajan. Sitten voit käydä järjestelmässä kerran tai kahdesti viikossa.

Kuten minkä tahansa kosmeettisen vaikutuksen kanssa, on tapauksia, joissa on parempi pidättäytyä tyhjiökasvohieronnasta.

Vältä purkkien käyttöä, jos sinulla on ongelmia, kuten:

• tromboosi ja alttius sille;
• kasvohermon tulehdus;
• häiriöt imusolmukkeiden työssä;
• korkea tai matala verenpaine;
• voimakkaat tulehdusprosessit vaurioituneella alueella;
• kasvaimet;
• suuret nevi, papilloomat;
• herpes;
• lisääntynyt verisuonten hauraus.

Tilapäisiä vasta-aiheita ovat äärimmäinen väsymys, stressi, flunssa ja hengityselinten sairaudet, joissa lämpötila nousee. Odotus kannattaa myös, jos iholla on tuoreita, parantumattomia vaurioita tai jos olet ollut pitkään auringossa.

Purkkihierontaa aloitettaessa kannattaa ottaa huomioon joitain sääntöjä.

• Erikokoisia tölkkejä käytetään eri vyöhykkeillä.
• Sinun on liikuttava erityisiä hierontalinjoja pitkin.
• Jotta ihoa ei turhaan vaurioituisi, on tarpeen säätää ihon jännitysvoimaa ja tölkin liikenopeutta.
• Tölkkien koko ja paineen voima tulisi valita ottaen huomioon paitsi yleiset suositukset myös yksilölliset ominaisuudet. Tämä on ihotyyppi, verisuonten hauraus ja kipukynnys. Toimenpiteen aikana ei saa olla kipua.

• Älä revi tölkkejä kasvoiltasi vapauttamatta painetta: muuten vaurioita ei voida välttää, ja tämä uhkaa ruusufinniä.
• Ei ole suositeltavaa laittaa purkkeja niiden viereen - niiden välinen iho on liian kireä, mikä aiheuttaa uusien ryppyjen muodostumista.
• Kodin itsehierontaan, varsinkin jos olet uusi tällä alalla, on parempi ostaa silikonipurkkeja. Niiden avulla on helpompi hallita alipaineympäristöä instrumentin sisällä.
• Älä odota välitöntä vaikutusta näiltä ikääntymistä ehkäiseviltä hoidoilta. Ne on suunniteltu herättämään ihon omat voimavarat, mikä tarkoittaa, että ne vaativat varsinkin aluksi säännöllisyyttä ja ohjeiden noudattamista. Vähitellen totut näihin manipulaatioihin ja pystyt yhdistämään ne television katseluun tai kommunikointiin kotitaloudesi kanssa.

Kuppaushieronnan aikana tapahtuu usein verisuonten mikrovaurioita. Ehkä ylivaloitit purkin yhdessä paikassa. Jos tämä on lievä punoitus ja se ei aiheuta sinulle paljon epämukavuutta, sinun ei pitäisi pelätä sitä - se tarkoittaa, että vaikutat oikein kasvojen lihaksiin ja ihoon. Kudosten mikrotrauma - tämä on tyhjiöhieronnan tarkoitus. Kehomme parantaa alueet, joiden läpi kuljet purkilla, eli tapahtuu hyperkompensaatiota.

Vaikutuksen seurauksena seuraavat prosessit käynnistyvät:

• muodostuu uusia kapillaareja, jotka parantavat verenkiertoa;
• fibroblastit toimivat aktiivisemmin varmistaen kollageenin ja elastiinin tuotannon;
• ihosta tulee kosteutettumpi.

Yleensä tyhjiöhierontasarjoja on helppo löytää apteekeista tai lääketieteellisten tarvikkeiden erikoisliikkeistä. Samalla ei kannata ostaa tavallisia lasipurkkeja, joita perinteisesti käytetään vilustumisen hoidossa. Ne eivät sovellu kasvojen hierontaan. Voit myös ostaa tarvittavat laitteet Internet-sivustoilta, hinnat ovat täällä paljon alhaisemmat.

Kiinnitä huomiota tyhjiökasvohieronnan tuotteiden materiaaliin.

Purkit ovat seuraavan tyyppisiä:

• silikoni;
• lasi (kumilampulla);
• kumi.

Ensimmäinen soitintyyppi on suosituin naisten keskuudessa. Näitä tölkkejä on helpoin käyttää kotona, ne eivät luista ja ne voidaan ottaa mukaan mihin tahansa matkaan. Ne on valmistettu turvallisista materiaaleista.

Lasilajikkeiden etuna on, että ne on helpompi puhdistaa hieronnan jälkeen. Lasi on kuitenkin melko hauras ja vaatii huolellisempaa käsittelyä kuin muovi. Niiden vaikutukset ihoon ovat hieman voimakkaampia eivätkä välttämättä sovi sinulle, jos olet kivulle herkkä. Jotkut asiakkaat kuitenkin väittävät, että ne toimivat tehokkaammin kuin silikoni.

Vähiten kumipurkkeja ostetaan tyhjiökasvohierontaan. Ne maksavat vähemmän kuin yllä olevat vaihtoehdot, ne vaikuttavat ihoon karkeammin, mikä ei sovi kaikille. Näiden laitteiden erityinen haitta on niiden kyky imeä öljyjä ja voiteita. Niitä on erittäin vaikea puhdistaa, mikä puolestaan ​​johtaa bakteerien lisääntymiseen. Jos ihosi on altis ärsytykselle ja tulehdukselle, tätä vaihtoehtoa ei todellakaan kannata valita.

Materiaalista riippumatta kaikilla tölkeillä tulee olla melko tiheä pohja ja hieman pyöristetty muoto - kun siirrät niitä, tämä suojaa ihoa vaurioilta ja sinua epämiellyttäviltä tunteilta. Kaikkien tölkkien tulee olla ehjiä, eli niissä ei saa olla halkeamia eikä varsinkaan lastuja. Muuten ne on hylättävä.

Asiakkaiden arvioiden mukaan kotikäyttöön riittää ostaa kosmetiikkasarja, joka koostuu 2-4 erikokoisesta purkista.

• Pienin tölkin halkaisija on 10 mm. Tällaiset tuotteet on suunniteltu nenä- ja silmänympärysalueen harjoitteluun. Ne sopivat myös muille ihoalueille, joilla on pieniä, matalia ryppyjä ja iho on liian ohut.
• Keskikokoinen (20-33 mm) auttaa työskentelemään paitsi pinnallisten, myös syvempien ihokerrosten sekä kasvolihasten kanssa. Ne sopivat alueille, joilla on paksumpi iho.
• Otsa, posket ja kaula-aukko voidaan käsitellä suurimmilla tölkeillä, joiden halkaisija on 30-50 mm. Keskikokoinen vaihtoehto sopii kuitenkin myös näille alueille.

Ennen kuin siirryt suoraan hierontaan, sinun on valmistauduttava.

Voit tehdä tämän noudattamalla näitä ohjeita.

• Poista meikki ja puhdista kasvosi huolellisesti. Pese kaulasi ja dekoltee puhdistusaineellasi tai tavallisella saippualla.
• Höyrytä kasvojasi ja muita alueita nojautumalla kuumaa vettä sisältävään astiaan 5 minuutin ajan. Vaihtoehtoisesti voit levittää ihollesi kuumia pyyhkeitä.
• Käsittele ihoasi sinulle sopivalla voideella tai kosmeettisella öljyllä, joka voi tehostaa ikääntymistä estävän toimenpiteen vaikutusta. Sen jälkeen näet, että huokoset ovat avautuneet, mikä tarkoittaa, että voit tehdä itse hieronnan.

Korkealaatuinen kylmäpuristettu kasviöljy sopii kuppihierontaan. Se voi olla hyvä oliivi-, rypäleensiemen-, kookos-, seesami-, pähkinä-, jojobaöljy. Voit tehostaa vaikutusta lisäämällä muutaman tippa eteeristä öljyä.

Lisähoitoa tyhjiöhieronnan jälkeen ei tarvita. Voit halutessasi levittää suosikkisi ravitsevaa naamiota.

Tyhjiöhierontaa on kahta päätyyppiä - staattista ja dynaamista.Menettelyn ensimmäistä tekniikkaa käytetään yleensä tapauksissa, joissa sinun on siivottava yksi ongelma-alue. Toisessa ovat mukana kaikki alueet, mukaan lukien niska ja dekolte. Tämä malli on parempi, koska sitä levitettäessä saat voimakkaamman verenpurkauksen kasvoille, mikä vaikuttaa positiivisesti sen väriin.

Harkitse tämäntyyppisen hieronnan sääntöjä.

• Se tulee aloittaa kaula-aukosta alkaen rintakehän keskeltä olkapäille. Purista päärynää tai tölkin pohjaa ja aseta se rintakehän keskikohtaan. Tässä tapauksessa iho piirtyy muutaman millimetrin päähän, mikä osoittaa laitteen oikean käytön.
• Liikkuu tasaisesti alhaalta ylöspäin. Älä liiku liian nopeasti - liian aggressiivinen toiminta ei johda parempiin tuloksiin. Vietä kaksi minuuttia tällä kehon alueella.
• Seuraavaksi sinun on mentävä kaulaan. Täällä sinun tulee siirtyä sivulta: korvasta hartioiden tasolle. Työstä sitten kaulan etuosaa rintalastalta leukaan. Tälle alueelle tulee antaa yhdestä kahteen minuuttia. Varo luomasta voimakasta painetta, sillä lähellä on imusolmukkeita, jotka voivat tulehtua, jos niitä käytetään liian aggressiivisesti, sekä kurkunpää ja henkitorvi.
• Pysähdy erikseen leuan alaosaan. Siihen tulee vaikuttaa suunnassa keskeltä poskipäihin. Tämä auttaa kiristämään ja vahvistamaan kasvojen soikeaa, mikä on erittäin tärkeää useimmille naisille. Nostaaksesi tällä alueella, suorita liikkeitä minuutin ajan.
• Ota itse leukaa varten 22 mm astia ja tee pyöreitä hierontaliikkeitä ensin myötäpäivään ja sitten sitä vasten. Riittää, kun työskentelet tällä alueella 30 sekuntia.

• Siirry nyt huulten alueelle. Se työstetään molempiin suuntiin pienellä, halkaisijaltaan 10-11 mm asti.
• Nasolabiaalista vyöhykettä voidaan hieroa ylhäältä alas ja vastakkaiseen suuntaan. Tuotteet, joiden leveys on 20 mm, ovat sopivimpia tähän.
• Otsa on useimmiten ryppyjen kohde. Täällä iho on hieman karheampi kuin muilla alueilla, joten suurimman kokoinen purkki sopii hänelle. Hiero nenästä hiusrajaan ja aloita sitten liikkuminen keskeltä korviin suuntaan tai toiseen. Toinen vaihtoehto sisältää siksak-liikkeen otsan keskeltä temppeleihin.
• Siirry sitten posken alueelle. Siirrä purkit nenästä korviin laskeen alas ja alas. Temppelialue on myös altis ryppyille, ja se voidaan työstää erikseen pienimmällä purkilla.
• Muutama sekunti voidaan antaa nenään. Sitä harjoitetaan ylös ja alas liikkeillä, liikkuen sivuja pitkin.
• Silmien iho on erittäin ohut ja vaatii huolellista käsittelyä. Pidä hieronnan aikana sitä varovasti sormillasi, jotta se ei venytä. Käytä pienimpiä purkkeja (enintään 15 mm), siirrä silmän sisäreunasta kulmakarvojen alta ulospäin ja alareunasta - vastakkaiseen suuntaan. Kaksi ympyrää riittää. Jos pelkäät tällaista silmävyöhykkeen tutkimusta, kävele sen läpi käyttämällä staattista menetelmää, jota käsitellään alla, eli työskentelemällä kunkin pisteen kanssa vain muutaman sekunnin ajan.

Jokaisen istunnon jälkeen sinun on poistettava öljy tai voide iholta. Jotkut naiset uskovat virheellisesti, että sen jättäminen iholle parantaa toimenpiteen vaikutusta. Itse asiassa vapautuneet toksiinit imeytyvät siihen ja ne on poistettava. Pese lämpimällä vedellä, saippualla tai muulla sopivalla tuotteella.

Jos aluksi jokainen täysi hierontakerta kestää 5–7 minuuttia, valotusaikaa tulee asteittain lisätä. Kun iho tottuu, tähän toimenpiteeseen kannattaa varata 15-20 minuuttia.

Kuten edellä mainittiin, se on suunniteltu parantamaan ihon tilaa tietyllä alueella. Yleensä ongelma-alueita ovat nasolaabiaalinen kolmio, otsa, kulmakarvojen väli ja muut alueet, joille näkyvät ilmeisimmät juovat.

Staattisen tai, kuten sitä myös kutsutaan, akupainanta suorittamiseksi vaaditun kokoista purkkia puristetaan pohjaan (tai päärynään) ja levitetään ongelma-alueelle muutaman sekunnin ajan. Sitten tölkkiä puristetaan uudelleen ja poistetaan varovasti, kun sinun on pidettävä ihoa. Yritä aluksi käyttää mahdollisimman vähän painetta, jotta iho vetää hieman sisään. Lisää imuvoimaa joka kerta puristamalla tölkkiä tai päärynää tiukemmin ja lisää aikaa.

Sosiaalisten verkostojen, foorumien ja muiden Internet-resurssien arvostelujen perusteella tyhjiöhieronnalla on monia kannattajia. Tämä toimenpide on suosittu niille, jotka haluavat käyttää pehmeimpiä nuorentamismenetelmiä ja tehdä ilman plastiikkakirurgiaa. Se ei vaadi käyntiä kosmetologilla tai lääkärillä, mikä säästää aikaa ja rahaa.Tämä hieronta ei vaadi laitteille altistumista, se on miellyttävä rituaali itsehoitoon ja auttaa ihoa puhdistautumaan myrkkyistä ja muuttumaan kimmoisammaksi käyttämällä omia resurssejaan.

Näkyvä vaikutus on yleensä havaittavissa kahden viikon kuluttua tämän tekniikan käytöstä.

• On hyvä, jos ensimmäisen istunnon johtaa kokenut kosmetologi, joka näyttää, kuinka purkkeja käytetään oikein ja millä intensiteetillä työstää eri vyöhykkeitä. Valitse kokenut asiantuntija, jolle voit turvallisesti uskoa kasvosi ja joka selittää sinulle selkeästi, kuinka tämä toimenpide tehdään itse. Sen jälkeen voit turvallisesti aloittaa itsehieronnan kotona. Lukuisat naisten arvostelut varmistavat, että toimenpiteen suorittamisperiaate on yksinkertainen ja selkeä.
• Testijakso on parasta tehdä viikonloppuisin, jolloin ei tarvitse mennä töihin eikä ole tärkeitä tapahtumia. Tämä neuvo on tarkoitettu siltä varalta, että ensimmäiset toimenpiteen yritykset eivät ole onnistuneet ja kasvoille ilmaantuu lievää punoitusta.
• Jos liioittelet ja kuppausterapiasta tulee havaittavia mustelmia kasvoille, voit hoitaa ne palalla raakaa perunaa. Se on hyvä rauhoittava lääke moniin vaivoihin, mukaan lukien tällaiset ihovauriot.
• Tämä kosmeettinen toimenpide on hyvä vuorotellen saunan tai kylvyn kanssa. Höyrysaunassa käynnin aikana myrkkyjen poisto tapahtuu nopeammin, mikä puolestaan ​​lisää tyhjiöhieronnan tehokkuutta. Jos toimenpide yleisesti ottaen sopii sinulle, mutta haluat saada näkyvämpiä tuloksia, kannattaa kokeilla laitteistoa RF-lifting- tai tyhjiörullahierontaa. Ensimmäinen sisältää tyhjiön lisäksi altistumisen radioaalloille ja toinen - teloilla.

Kosmetologian ja esteettisen lääketieteen kehitys antaa naisille kaikki mahdollisuudet näyttää nuorelta missä iässä tahansa. Tärkeintä on löytää oikeat menetelmät. Olipa ihosi mikä tahansa, tyhjiöhieronta auttaa sitä tulemaan joustavammaksi ja poistamaan pieniä epätasaisuuksia. Tämä hyödyllinen parantava toimenpide palauttaa nopeasti ja helposti terveen ihosi ja antaa sinun nauttia heijastuksestasi peilissä, vaikka matka salonkiin jostain syystä joutuisi lykkäämään.

Opit lisää tyhjiökasvohieronnasta seuraavasta videosta.