Akupainanta kasvojen hieronta nuorentavaan

Akupainanta kasvohierontaa pidetään yhtenä tehokkaimmista prosesseista lievittää kipua ja torjua monia vaivoja. Lisäksi sen avulla on mahdollista parantaa kehon yleistä tilaa, näyttää nuoremmalta ja houkuttelevammalta. Tämä vaikutus saavutetaan normaalin paineen ainutlaatuisen vaikutuksen ansiosta.

Jo muinaisina aikoina ihmiset huomasivat, että vaikutuksella biologisesti aktiivisiin pisteisiin on myönteinen vaikutus sisäelinten ja koko organismin toimintaan.

Kehoon kohdistuvien pistevaikutusten menetelmiä on monia, joista suosituimmat ja tehokkaimmat voidaan erottaa:

• japanilainen lajike, joka tunnetaan nimellä shiatsu;
• sormi kiina tunnetaan nimellä zhong;
• Korealainen hieronta - su-jok;
• Intialainen tekniikka - marmaterapia.

Tällä akupunktiovaikutusten yhdistelmällä valittujen harjoitusten kanssa on uskomaton vaikutus.

Pistealtistuksen valtava suosio johtuu monista eduista, joista voidaan erottaa seuraavat:

• tarjota iholle verenkiertoa ja parantaa ulkonäköä;
• kyky päästä eroon ympyröistä silmien alla;
• tasoittaa kasvopoimuja ja päästä eroon nasolaabiaalisista poimuista.

Lisäksi tutkimukset osoittavat, että vaikutus biologisesti aktiivisiin alueisiin auttaa harmonisoimaan ja rauhoittamaan hermostoa sekä stimuloimaan kaikkien sisäelinten toimintaa. Akupainantahieronta kasvoille on parasta tehdä käyttämällä erityisesti kehitettyä tekniikkaa, joka riippuu kosmeettisen ongelman tyypistä ja luonteesta.Jos teet kaiken oikein etkä liioittele sitä, tällaisen painamisen ei pitäisi aiheuttaa kipua tai epämukavuutta. Japanilaiset asiantuntijat väittävät, että oikeanlainen akupainanta kasvojen nuorentamiseksi ei saa olla tuskallista.

Tiettyjen pisteiden hieronta auttaa poistamaan taudin oireita sekä eliminoi sen syyn.

Shiatsu-akupainantatekniikan avulla voit poistaa ryppyjä ja pusseja silmien alla lähes välittömästi. Lisäksi sillä on seuraavat toiminnot:

• parantaa verenkiertoa, mikä tekee ihosta houkuttelevamman, nuorekkaamman ja kykenevän kestämään ulkoisia tekijöitä;
• aineenvaihdunta normalisoituu ja solujen palautuminen kiihtyy;
• kasvojen turvotus häviää, kun solujen välinen neste alkaa kiertää hyvin;
• sekä syvät että pienet rypyt poistetaan;
• iho saa terveen värin.

Jotkut asiantuntijat huomauttavat, että ikääntymistä estävällä akupainantahieronnalla voi olla parantavia ominaisuuksia poskiontelotulehdukseen ja muihin vastaaviin sairauksiin.

Nuorentava akupainantahieronta on tehokasta ja näkyy hyvin taistelussa syviä ja hienoja ryppyjä vastaan. Lisäksi voit turvautua hänen apuun, jos haluat päästä eroon kärpäsistä, poimuista tai kaksoisleuasta. Muita merkkejä ovat:

• muutos kasvojen ääriviivassa ja joustavuuden menetys;
• ihonvärin muutos;
• pussien ulkonäkö silmien alla.

Huolimatta siitä, että akupainanta on täysin vaaraton toimenpide, väärin tehtynä se voi huonontaa terveyttäsi.

On joitain vasta-aiheita, joiden vuoksi on parempi pidättäytyä tällaisesta menettelystä:

• ihon eheyden rikkominen: palovammat, naarmut tai tulehdus;
• virussairauksien tai infektioiden esiintyminen;
• pahanlaatuisten kasvainten esiintyminen;
• ruusufinni.

Suoritustekniikkaan vaikuttaa se, millaista akupainantaa käytetään. Nykyään yksi parhaista tekniikoista on kiina. Sen avulla voit nauttia hieronnasta ja nuorentaa kasvojasi. Vaikutus ihoon on varsin tehokas. Menettelyn periaate on painaa pisteitä pienellä voimalla. Tässä tapauksessa sinun on käytettävä vain niitä pisteitä, jotka ovat tärkeitä kehon toiminnan kannalta. Tämän ansiosta on mahdollista parantaa merkittävästi verenkiertoa, hapen saantia soluille ja perustaa aineenvaihduntaprosesseja. Kaikkien kasvojen lihasten harjoittelu edistää ihon nuorentumista.

Kiinalaisen hierontatekniikan erottuva piirre on, että tässä ei käytetä kaikkia sormia, vaan vain isojen ja keskikokoisten sormien pehmusteita. Mitä tulee pikkusormeen ja nimetön sormeen, niitä käytetään harvoin. Asiantuntijat turvautuvat usein myös hierontaan lusikoilla. Akupainantahieronta lusikoilla on klassikko ja se voi ylpeillä korkealla tehokkuudella, kun taas voidaan käyttää sekä puisia että teräslusikoita. Aiemmin ne tulee voidella hierontavoiteella, ja ennen hierontaa kasvot on puhdistettava ja käsiteltävä voimalla. Halutessasi voit saada maksimaalisen vaikutuksen käyttämällä lusikoita eri lämpötiloilla. Esimerkiksi toimenpiteen alussa kasvoalueelle levitetään kylmä esine ja sitten kuuma.

Täällä tehdään vaikutus tärkeisiin refleksogeenisiin alueisiin. Toimenpiteen tehokkuuteen vaikuttaa se, kuinka nopeasti ja millä tavalla tiettyihin kohtiin kohdistuva paine syntyy. Parhaan tuloksen saavuttamiseksi sinun on tiedettävä, missä kasvojen pisteet sijaitsevat, jotta ryppyjä ja epäpuhtauksia voidaan poistaa.On otettava huomioon, että tietty kohta on vastuussa kunkin sivuston toimivuudesta. Kasvojen hierontapisteitä stimuloimalla on mahdollista poistaa ryppyjä ja antaa kasvoille nuorekkaampi ja houkuttelevampi ulkonäkö. Ne tuntuvat kuoppilta tai kuoppilta. Shiatsun tekninen perussääntö on, että hierontaa tulee tehdä vain sormenpäillä. Lisäksi sinun on suoritettava epätavallinen silittäminen - painaminen.

Tällaisten peräkkäisten toimintojen avulla voit aktivoida pisteitä ja käynnistää palautumisprosessit käsitellyllä alueella. Hieronnan aikana japanilaiset käyttävät pientä pellavaa kangasta, jonka ansiosta sormet eivät luista. Shiatsun erottuva piirre on, että hierontapisteitä ei saa koskaan vaivata. Sinun tulee painaa selvästi ja lujasti saadaksesi halutun vaikutuksen. Painetta on lisättävä tasaisesti, jotta potilaan keho alkaa tottua siihen, eikä se satuta häntä. On välttämätöntä löytää selkeä keskipiste "tuskallisen" ja "miellyttävän" välillä, ja sinun on päästävä irti pisteestä äkillisesti.

Tee ongelma-alueilla vähintään viisi toistoa 4 kertaa viikossa, ja tulos on nähtävissä muutaman viikon kuluttua. Kuten muutkin hierontatyypit, shiatsu tulee tehdä useilla kursseilla, joista yksi on kaksi kuukautta. Sen jälkeen sinun on pidettävä lyhyt tauko keholle. Shiatsun voi tehdä milloin haluat, mutta suurin vaikutus saavutetaan aamulla. Tosiasia on, että unen jälkeen ihomme ei koe stressiä, joten se reagoi täydellisesti kaikkiin ulkoisiin vaikutuksiin. Jotkut ihmiset pitävät shiatsusta mieluummin iltaisin, koska hieronnan avulla he voivat nukahtaa nopeasti. Samanlainen hieronta suoritetaan yksinomaan makuuasennossa, koska lihakset ovat tässä tapauksessa mahdollisimman rentoa.

Se näyttää tältä:

• prosessi alkaa kevyellä painalluksella otsan keskiosaa, josta on siirryttävä temporaaliselle alueelle;
• tämän jälkeen kulmakarvojen keskipistettä stimuloidaan;
• lämmittely nenäsillassa, jonka avulla voit poistaa pussit silmien alla;
• työskentele poskien keskialueen pisteisiin;
• työskentele nasolaabiaalisten poimujen kanssa.

Jakson päätyttyä kaikki toimenpiteet voidaan toistaa, jos on tiettyjä ongelmia. On syytä muistaa, että yksi istunto ei voi sisältää enempää kuin kaksi sykliä, koska se voi vahingoittaa terveyttäsi. Akupainantahieronta suoritetaan puristamalla kudoksia, mikä asettaa oikean paineen hermoreseptoreihin. Lisäksi on äärimmäisen tärkeää huomioida, että iho ei liiku eikä menetä kimmoisuuttaan.

Asiantuntijat neuvovat noudattamaan joitain sääntöjä:

• vaikutus ei saa olla voimakas;
• yksittäisiä pisteitä on painettava etusormella;
• paripisteitä painetaan parhaiten molempien käsien sormilla;
• kaikkia pisteitä on painettava vähintään kolmen sekunnin ajan.

Hieronnan suorituspaikassa potilas voi tuntea lämpöä ja lievää kipua. Jos epämukavuutta tai voimakasta kipua ilmenee, tämä osoittaa epäammattimaista käsittelyä.

Hengitysten tulee olla syviä ja tasaisia. Ne on tehtävä yksinomaan nenän kautta ja uloshengitettävä suun kautta. Ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä riittää useita harjoituksia viikossa.

Arvostelut osoittavat, että akupainanta on erittäin tehokas ja sillä on myönteinen vaikutus kehoon. Melkein jokainen nainen, joka turvautui tällaiseen menettelyyn, panee merkille sen positiivisen vaikutuksen koko kehoon ja tuskallisten tunteiden täydellisen puuttumisen.Useimmat naiset suosivat akupainanta aamulla väittäen, että se on tehokkain ja tuo vähiten epämukavuutta.

Suosituin on japanilainen shiatsu, ja toisella sijalla on kiinalainen menetelmä. Akupainanta on siis ainutlaatuinen tapa vaikuttaa kehon biologisesti aktiivisiin pisteisiin, mikä auttaa parantamaan aineenvaihduntaa ja nuorentumista. Voit tehdä tällaisen virkistävän hieronnan sekä salongissa että kotona. Jos vasta-aiheita ei ole, akupainanta ei vahingoita kehoa eikä sillä ole sivuvaikutuksia.

Katso video kasvojen nuorentamiseksi akupainanta käyttäen shiatsu-tekniikkaa.