Klassisen kasvohieronnan suoritustekniikka

Hieronta ei ole vain erittäin miellyttävä, vaan myös erittäin hyödyllinen toimenpide. Nykyään on olemassa useita tapoja suorittaa tällainen menettely. Artikkelissa käsitellään klassisen kasvohieronnan suoritustekniikkaa.

Klassisen hieronnan avulla voit hidastaa ikään liittyvien muutosten kehittymistä. Tällainen ehkäisy auttaa selviytymään varhaisten ryppyjen esiintymisestä. Klassista hierontaa on mahdollista tehdä jo nuorena.

Klassista hierontaa voidaan käyttää myös aikuisille naisille. Tämä toimenpide auttaa hidastamaan ikään liittyvien muutosten kehittymistä kasvoissa. Ja myös klassisen hieronnan jälkeen iholle ilmaantuvien ryppyjen syvyys vähenee iän myötä. Tällä menetelmällä on mahdollista parantaa ihon sävyä ja kimmoisuutta, koska hieronnan aikana käsitellään paitsi pinnallisia myös syviä alueita.

Ennen kuin jatkat klassisen kasvohieronnan tekniikan kuvausta, on huomattava, että iho on käsiteltävä perusteellisesti ennen sen suorittamista. Toimenpide voidaan suorittaa vasta ihon puhdistuksen jälkeen. Tätä varten sinun on pestävä itsesi hyvin lämpimällä vedellä. Jos iholle jää kosmetiikkaa, ne tulee pestä perusteellisesti pois. Sen jälkeen iholle tulee levittää voidetta tai öljyä.

Klassiseen hierontaan on useita vaihtoehtoja. Yksi yleisimmistä kasvohoitomenetelmistä on Akhabadzen mukainen menetelmä. Mielenkiintoista on, että tämän tyyppistä hierontaa suoritetaan kauneushoitoloissa ja hierontasaloissa. Tällä menetelmällä voidaan saavuttaa erinomaisia ​​tuloksia. Hieronnan jälkeen iho kirkastuu ja sen sävy paranee.

Ei ole vaikeaa oppia suorittamaan klassista hierontaa Akhabadze-menetelmän mukaan. Tätä varten sinun on vain suoritettava peräkkäin useita vaiheita, jotka korvaavat toisensa. Tämän menettelyn moninaisuus valitaan siitä tavoitteesta, jonka haluat saavuttaa. Joten jos kasvohieronta suoritetaan ryppyjen ja muiden ikään liittyvien muutosten estämiseksi, niin tässä tapauksessa se tulisi suorittaa 1-2 kertaa viikossa. Jos kyseessä on hieronta olemassa olevien muutosten vähentämiseksi, se voidaan suorittaa jopa viisi kertaa 7 päivässä.

Halutun tuloksen saavuttamiseksi klassinen hieronta on suoritettava oikein tekniikkaa noudattaen. Joten koko aktiviteettivalikoima voidaan jakaa useisiin vaiheisiin.

Ensimmäisessä vaiheessa käsitellään kasvojen pinta-alaa. Ja myös tässä vaiheessa tapahtuu eräänlaista syvällä ihon alla olevien anatomisten yksiköiden (verisuonet, lihakset) valmistelu jatkotyötä varten.

Silittäminen tulee tehdä itsevarmasti, mutta ilman voimakasta painetta. Paina ihoa pikkuhiljaa, ikään kuin silittäisit niitä.

Käsittele kasvojen alueita hierontaviivoja pitkin. Ne on järjestetty seuraavasti:

• suusta korvalehtiin;
• silmäluomien kulmista ulospäin (päänahkaan);
• kasvojen alaosasta (leuasta) korviin;
• otsan keskustasta ohimolohkoihin.

Klassisen hieronnan asiantuntijat suosittelevat toimenpiteen aloittamista kaulan alueen hoidosta. Tämän alueen hoidon jälkeen hoidetaan leuka ja suun ympärillä oleva alue. Liikkeet tulee tehdä molemmin käsin. Tässä tapauksessa vyöhykkeen käsittely tehdään paremmin ja jonkin verran syvemmällä.

Kasvojen ala- ja keskiosien hoidon jälkeen periorbitaalinen alue (silmien ympärillä oleva alue) tulee hoitaa. Tätä anatomista aluetta tulee hieroa hellästi. Liiallinen hoito voi johtaa herkän ihon liialliseen venymiseen silmien ympärillä. Tämän alueen hoidon aikana sormet "piirtävät" kuvan kahdeksan iholle. Periorbitaalialueen hoito tulee aloittaa silmän ulkokulmasta.

Klassisen kasvohieronnan ensimmäinen vaihe päättyy otsa-alueen hoitoon. Tee tämä silittämällä otsaa silittäviä liikkeitä. On parempi tehdä tämä peräkkäin, ensin yhdellä ja sitten toisella kädellä. Sen jälkeen hieronnan ensimmäistä vaihetta voidaan pitää valmiina.

Tässä vaiheessa sinun on hierottava kasvojasi sormenpäillä. Tässä vaiheessa tapahtuu syvempää käsittelyä. Hieronnassa tulee kiinnittää erityistä huomiota alueisiin, jotka ovat alttiina ikääntymiselle - esimerkiksi leuka- ja kaulan alueelle. Hierontaa tehdään myös hierontalinjoja pitkin leuasta alkaen.

Jokainen kasvojen osa työstetään peräkkäin. Joten hankaus suoritetaan kaulan alaosasta ja päättyy otsaan. Hieronnan aikana sormenpäät tekevät pyöriviä liikkeitä. Otsan aluetta voidaan lisäksi käsitellä naputteluliikkeillä. Jos tälle alueelle on jo ilmestynyt ryppyjä, sitä tulee hieroa varsin tehokkaasti.

Seuraava vaihe sisältää lihasten syvemmän tutkimuksen. Tässä vaiheessa kasvojen ja kaulan lihaksia käsitellään hierontalinjoja pitkin. Kaikki liikkeet tulee tehdä aalloilla. Tässä tapauksessa sinun tulee myös aloittaa niskan alaosasta ja siirtyä ylöspäin.Tätä aluetta voidaan myös käsitellä puristusliikkeellä. Erityistä huomiota tulee kiinnittää kasvojen soikean käsittelyyn.

Tässä vaiheessa kollageenisäikeet ja verisuonet vaikuttavat. Lihakset käsitellään samalla tavalla. Ihon syvien kerrosten hoitamiseksi hyvin sinun on vangittava ihopoimu huolellisesti. Tätä varten sinun on tartuttava sormillasi paitsi ihoon, myös sen alla olevaan ihonalaiseen kudokseen. Vain tällainen melko syvä tutkimus auttaa saavuttamaan tuloksen.

Jokaisella menettelyllä, jopa kotona suoritettavalla, on useita rajoituksia. Tiettyjen vasta-aiheiden esiintyessä klassisesta kasvohieronnasta tulee luopua. Sinun ei pitäisi aloittaa tällaisia ​​toimenpiteitä, kun:

• korkea lämpötila erilaisten tarttuvien patologioiden vuoksi;
• erilaisten vaurioiden esiintyminen iholla;
• herpeettiset ihottumat kasvoissa.

Monet naiset huomauttavat, että klassisen kasvohieronnan jälkeen he näkivät, kuinka iho muuttui kireämmäksi ja joustavammaksi. Jotkut kauniin sukupuolen edustajat sanovat, että tämän toimenpiteen jälkeen ikään liittyvien ihomuutosten vakavuus on vähentynyt.

Valitettavasti klassinen kasvohieronta ei aina auta poistamaan ryppyjä kokonaan. Jos tällaiset ikään liittyvät muutokset ovat melko syvällisiä, tässä tapauksessa tämä menettely ei ehkä auta. Jotkut naiset arvioissaan huomauttavat, että jopa useiden klassisen kasvohieronnan kurssien jälkeen heidän oli turvauduttava invasiivisiin kosmeettisiin toimenpiteisiin parantaakseen ihon ulkonäköä ja päästäkseen eroon ryppyistä.

Jotkut naiset valittavat, että kotona, klassisen hieronnan jälkeen, he eivät yleensä onnistuneet saavuttamaan haluttua tulosta. Ihon ulkonäön parantamiseksi he joutuivat näkemään asiantuntijan.

Klassisen kasvohieronnan asiantuntijat kuitenkin vakuuttavat sen voit oppia suorittamaan tämän toimenpiteen. Vain tätä varten sinun on oltava tarpeeksi kärsivällinen. He suosittelevat myös, että katsot video-ohjeen sen suorittamisesta ennen kuin teet klassisen kasvohieronnan kotona. Tämä auttaa välttämään virheet, joita monet aloittelijat kohtaavat.

Kasvosi kauneus voidaan säilyttää hieronnalla. Menettelyn tekniikka esitetään alla olevassa videossa.