Paritanssit aloitteleville aikuisille
Paritanssitunnit ovat erittäin suosittuja sekä nuorten että aikuisten keskuudessa. Yhteinen harjoittelu auttaa pysymään aina kunnossa sekä löytämään helposti yhteisen kielen läheisesi kanssa.
Tyypin valinta
Jotta tanssitunnit tuovat vain positiivisia tunteita, on tärkeää määrittää oikein sopiva tyylisuunta. Tämän tekeminen on nyt erittäin helppoa. Suosituimpia ovat seuraavat tanssityypit.
Valssi
Tämä tanssi on tarpeeksi nuori. Se ilmestyi hieman yli 200 vuotta sitten. Mutta tänä aikana hän on jo onnistunut ansaitsemaan maineen "tanssien kuninkaana". Se on valssi, jota tanssitaan useimmiten häissä ja tanssiaisissa.
Tälle suunnalle on ominaista nopeus sekä nopeus ja helppo liikkuvuus. He tanssivat sitä sekä klassisten melodioiden että modernin musiikin tahdissa.
Valssin perusliikkeet ovat aloittelijan erittäin helppoja hallita.
Tätä tanssia on useita lajikkeita.
- Bostonin valssi... Tämän tyyppistä valssia kutsutaan myös englanniksi. Hänelle on ominaista pidättyvyys sekä liikkumisen helppous. Waltz Boston sopii aloittelijoille, koska sitä tanssitaan hitaalla rytmillä.
- wieniläinen... Tämä tanssi näyttää tyylikkäältä ja ylelliseltä. Häntä tanssitaan edelleen erilaisissa kilpailuissa, samoin kuin balleissa. Se eroaa muista suunnista muuttuvassa rytmissään sekä vasemman ja oikean käännöksen läsnäolossa. He esiintyvät yleensä wieniläisen valssin kanssa tyylikkäissä asuissa ja ylellisissä mekoissa.
- argentiinalainen... Kuten nimestä voi päätellä, tässä tanssissa valssiliikkeet yhdistyvät argentiinalaisen tangon elementteihin. Tämä valssi on dynaaminen ja rytminen. Se on ihanteellinen valoisille ja tunteellisille pariskunnille.
Voit oppia tanssimaan valssia vain parissa viikossa.
Tango
Tämä tanssi saavutti suosion XIX-luvun 80-luvulla. Aluksi tätä tanssisuuntaa kohdeltiin ennakkoluuloisesti, koska kumppanit esittivät sen halaten toisiaan tiiviisti. Mutta ajan myötä yleisö hyväksyi tämän kirkkaan ja järkyttävän tanssin. He alkoivat esittää sitä paitsi Amerikassa, myös Euroopassa.
Argentiinalainen tango on myös suosittua nykyään. Sitä tanssitaan ilolla kaikkialla maailmassa. Tango opettaa sinua hallitsemaan kehoasi ja auttaa myös vapauttamaan itseäsi. Tytöt esittävät sen yleensä kirkkaissa lyhyissä mekoissa ja miehet huomaamattomissa puvuissa.
Salsa
Tämä tanssi sai alkunsa Latinalaisesta Amerikasta. Se on yhtä aistillinen ja tehokas kuin tango. He esittävät sen nopean syttyvän musiikin tahtiin.
Tämä tanssi sopii vapautta rakastaville ja kirkkaille persoonallisuuksille. Salsaa tulee tanssia rennosti. Tässä tapauksessa liikkeet näyttävät kauniilta sivulta. Voit oppia tämän tanssin melko nopeasti. Loppujen lopuksi salsan päätehtävä on viihdyttää esiintyjää, ei esitellä taitojaan muille.
Keinu
Tämä tyylisuuntaus sai alkunsa viime vuosisadan puolivälistä. Jazz-tansseja alettiin esittää Amerikassa. Swingille on ominaista läheinen kontakti kumppanien välillä sekä akrobaattisten elementtien läsnäolo siinä. Tanssi on elävää ja dynaamista.
He esittävät sen iloisen ja energisen musiikin kanssa. Jotta tanssi näyttäisi kauniilta ulkopuolelta, on erittäin tärkeää oppia tuntemaan rytmi ja myös improvisoida.
Fokstrotti
Tämä tanssisuunta on myös saanut alkunsa Yhdysvalloista. Suosio tuli hänelle ensimmäisen maailmansodan päätyttyä. Tanssitekniikka on vähän kuin valssi. Mutta tanssi se nopeampaan ja dynaamisempaan musiikkiin.
Moderni fokstrotti erottuu tyylikkyydestään ja liikkumismukavuudestaan. Jokainen pari hallitsee helposti tämän tanssin yksinkertaiset elementit. Jotta oppii tanssimaan kauniisti, riittää harjoittelemaan säännöllisesti.
Nyt fokstrotin suuntauksia on useita. Jokaisella niistä on omat ominaisuutensa.
- Nopea askel... Tämä on nopein fokstrotin laji. Yksinkertaiset tanssiliikkeet yhdistetään hyppäämiseen.
- Slowfox... Kuten nimestä voi päätellä, tämä on hidas versio klassisesta tanssista. Se koostuu sileistä ja siroista liikkeistä. Slowfox on vaikein asia oppia. Tätä varten sinun on oltava kestävä ja hyvä koordinaatio.
- ihmisten... Vuosien varrella fokstrotti on kehittynyt ammattitanssiksi. Tavallisten ihmisten oli vaikea hallita sitä. Siksi klassisesta tanssista syntyi yksinkertaistettu versio. Voit oppia tanssimaan tällaista folk-fokstrottia hyvin nopeasti. Tärkeintä on tuntea rytmi ja nauttia prosessista.
He suorittavat kaikenlaisia fokstrottia kirkkaissa asuissa. Musiikki hänelle on valittu syttyvää ja dynaamista.
Harjoittelun ominaisuudet
Kaikki tietävät, että jos haluat oppia tanssimaan hyvin, sinun on harjoitettava paljon. On monia tapoja oppia paritanssia.
- Tanssikoulu. Opiskelupaikan valinta tulee ottaa vakavasti. Ensinnäkin sinun on kiinnitettävä huomiota siellä työskentelevien opettajien ammattitaitoon. Lisäksi kannattaa aina kuunnella siellä jo opiskelleiden ihmisten palautetta. Myös koulun sijainnilla on tärkeä rooli. Sinne pitäisi olla helppo päästä.
- Tuntia henkilökohtaisen opettajan kanssa... Jos perheen budjetti ei ole liian tiukka, pariskunta voi käyttää rahaa tunneille henkilökohtaisen valmentajan kanssa. Yleensä aikuiset valitsevat tämän vaihtoehdon valmistautuessaan jonkinlaiseen juhlalliseen tapahtumaan. Myös henkilökohtainen opettaja tulee valita erittäin huolellisesti. Hänen ei pitäisi olla vain hyvä tanssija, vaan myös miellyttävä henkilö puhua.
- Online oppitunnit. Kätevintä on opiskella kotona. Sopivien videoiden löytäminen on tarpeeksi helppoa. Sinun täytyy tanssia tilavassa huoneessa. On toivottavaa, että siellä on myös suuri peili.
Jotta voit oppia tanssimaan kauniisti, on tärkeää harjoitella lisäksi kotona. Jos käytät vähintään pari minuuttia päivässä tunneille, tulos on havaittavissa kahdessa viikossa.
Hyödyllisiä vinkkejä
On muitakin vinkkejä, jotka auttavat paria oppimaan tanssimaan kauniisti.
- Ei kiirettä. Tanssin oppiminen vie paljon aikaa. Siksi sinun ei pitäisi luottaa siihen, että kaikki järjestyy heti. Lisäksi sinun ei tarvitse verrata edistymistäsi jonkun muun kanssa.
- Ennen tanssimista sinun tulee aina tehdä lämmittely ja niiden jälkeen venyttely. Tässä tapauksessa tanssiliikkeiden suorittaminen on helpompaa. Lisäksi lihakset harjoituksen jälkeen eivät satu niin paljon.
- Kun pariskunta on oppinut tanssimaan kauniisti, hän voi alkaa osallistua tanssijuhliin. Tämä auttaa sinua hiomaan paremmin taitojasi sekä oppimaan tuntemaan samanhenkisiä ihmisiä.
- Inspiraation saamiseksi kannattaa usein kuunnella kaunista teemamusiikkia.... Tämä auttaa sinua ymmärtämään tanssin rytmiä. Lisäksi on paljon helpompi valita kauniita sävelmiä esityksiin.
Paritanssia kannattaa aina harrastaa omaksi ilokseen. Tässä tapauksessa säännöllinen harjoittelu ei näytä vaikealta.
Katso alla olevasta videosta TOP 5:stä yksinkertaisesta paritanssista ja mitkä suunnat ovat suosituimpia.