Kuinka opettaa lapsille break-tanssia?

Monet lapset osoittavat jo varhaisesta iästä lähtien halua tanssia, eivätkä nämä aina ole venäläisiä kansanmusiikkia tai juhlasalivaihtoehtoja. Nuoret tanssijat ovat kiinnostuneita modernemmista tyyleistä. Ja joskus vanhemmilla on kysymys, kuinka opettaa lapsille break-tanssia.

Se kannattaa huomioida Venäjällä tämäntyyppinen tanssi sai toisen elämän, koska sen suosion ensimmäinen huippu maassamme putosi viime vuosisadan 80-90-luvulle. Samaan aikaan studiot alkoivat avautua, eivätkä ne aina toimineet virallisesti. Break-tanssifestivaalit olivat myös laajalle levinneitä noina vuosina. Sitten 12-18-vuotiaat nuoret, sekä pojat että tytöt, olivat kiinnostuneempia tästä suunnasta.

Mutta nykyään break dance on saatavilla vähintään 6-7-vuotiaille, vähintään 8-10-vuotiaille lapsille. Ja jopa 4-5-vuotiaat lapset voivat hallita oppitunnin lastenversion.

Se pitäisi sanoa, että Tämän tanssin hallitseminen vaatii joustavuuden ja plastisuuden lisäksi myös kestävyyttä ja ainakin fyysistä alkuharjoitusta. Tanssija improvisoi hyvin usein, saastuttaa energiaa, roiskuu tunteitaan. Ja jos plastisuus ja rytmitaju ovat tärkeitä ylätauolle, kyky liikkua kauniisti, keksiä omat alkuperäiset nivelsiteet, niin alatauolle tarvitaan hyvä fyysinen valmistautuminen, koska jotkut elementit muistuttavat kovasti aitoa akrobatiaa. temppuja.

Siksi, kun aiot lähettää lapsen tällaiseen studioon, sinun tulee ymmärtää se tämä on vakavaa bisnestä, ei vain viihdettä... Ja jos tämä prosessi todella vangitsee lapsen, hän ehkä jatkaa taukoja ja parantaa taitojaan. On paljon parempi ja oikeampi löytää hyvä valmentaja, ammattilainen. Ja koska puhumme lasten versiosta, hänen tulisi tulla hyvin toimeen lasten kanssa ja keksiä heille aluksi yksinkertaisia, mutta mielenkiintoisia suunnitelmia, jotta ne eivät lannistaisi, vaan kiehtoisi heitä.

Suurimmalle osalle lapsista tämä piirre on ominaista: kun jokin ei onnistu, kiinnostus työntekoon katoaa entisestään. Siksi pienetkin onnistumiset ovat aluksi erittäin tärkeitä. Break dance on melko vaikea tanssi, ja siksi sinun on varauduttava vaikeuksiin ja vanhempana oltava kärsivällinen. Oppitunti studiossa on pakollinen, tätä tanssia ei voi hallita täysin yksin, varsinkaan lapsuudessa, mutta sinun on oltava valmis kotona olemiseen joudut jatkuvasti opiskelemaan, toistamaan elementtejä, vahvistamaan suorittamaasi ja valmistautumaan luokkiin.

Break-tanssia nopean, rytmisen ja energisen musiikin tahdissa... Usein valmentaja valitsee radan ja kehittää vaiheittaisen suunnitelman, jotta numerolla on täydellinen ilme. Taaperolapset oppivat vähitellen ja tekevät jokaisen liikkeen läpi useita kertoja. Ja vasta kun kaikki elementit on hallittu, voit alkaa yhdistää kaikki liikkeet yhdeksi järjestelmäksi.

Jotta luokat olisivat paitsi hauskoja, myös mukavia, lapset tarvitsevat hyviä, mukavia laitteita, aivan kuten aikuiset.

• Kengän tulee olla mukava, kooltaan, ei liukas, melko pehmeä, mutta hyvä pito. Hengittävä kangas estää jalkojasi hikoilusta tai epämukavilta harjoittelun aikana.

• T-paidan ja housujen tulee olla riittävän väljät estäviä liikettä, valmistettu luonnollisista hengittävistä materiaaleista. Voit ostaa Break dance -logolla varustettuja erikoisvaatteita verkkokaupoista.

• Käsineet suojata käsiä, koska suuri osa harjoituksista on tehtävä lattialla. Jotta lapsi ei vahingoita kämmentään, kannattaa ostaa käsineet. Ne on suunniteltu siten, että kämmen on luotettavasti suojattu, samalla kun sormet pysyvät vapaina, eikä mikään estä niitä liikkumasta.

• Mitä tulee päähine, sitten aluksi tavallinen lippalakki tai hattu sopii vauvalle, mutta myöhemmin harjoittelun aikana saatat joutua ostamaan erityisen lisävarusteen taukoa varten. Tämän hatun sisällä on kumityyny, joka auttaa vähentämään kipua temppuja tehdessä. Lisäksi se on varustettu erityisillä kiinnikkeillä, jotka eivät anna hatun lentää päästäsi pohjatauon aikana.

• Välttämätön lisävaruste tauolle - aurinkolasit, mutta tämä viittaa pikemminkin menneeseen taukoon, nyt niistä luovutaan yhä enemmän tai niitä käytetään erillisinä numeroina yläkatkon elementtien perusteella.

Varustuksen pääosa on erityinen hattu ja hanskat. Niissä on eri värejä, joten on helppo valita tummempi vaihtoehto pojalle ja vaaleampi tytölle.

Niiden lisäksi on myös kyynärsuojat, polvisuojat. Ne ovat välttämättömiä pohjataukoliikkeiden ja intensiivisten harjoitusten oppimisessa.

Se kannattaa heti ymmärtää kaikki break-tanssitunnit alkavat lämmittelyllä, jonka tarkoituksena on lämmittää lihaksia, kehittää joustavuutta ja kestävyyttä. Venytysharjoitukset, punnerrukset käsissä ja tangossa seisominen ovat tässä erittäin hyödyllisiä. Alatauon elementeissä käsivarsien voima on erittäin tärkeä, samoin kuin hyvät venyttelyt, ja siksi nämä alkeelta näyttävät harjoitukset ovat kaikkien harjoitusten jatkuvat kumppanit.

• Ylätauko on helpoin oppia ensin. Animaatiotyyli, mikä tarkoittaa animoitujen nukkejen ajoittaisia ​​liikkeitä. Tätä varten sinun tarvitsee vain kuvitella itsesi nukkena ja liikkua ajoittain. Kädet ja jalat ovat taivutettuja kyynärpäistä ja polvista. Jokainen liike suoritetaan hitaasti ja tallennetaan lopussa. Jokaisella askeleella näytät pysähtyvän ja ottavan pisteen.Tätä varten sinun on taivutettava yksi jalka polvessa, asetettava se sitten lattialle, kallistamalla vartaloa eteenpäin, kyynärpäistä hieman taivutetut kädet on kiinnitetty sivuille. Kun laskemme jalkamme lattialle, jäädymme hetkeksi, asetamme pisteen. Sitten teemme saman toisen jalan kanssa. Ja niin kävelemme ympäri asuntoa, kunnes ymmärrämme, että tämä liike alkoi toimia.

• Sitten voit hallita Heiluttaen... Nämä ovat käsien, jalkojen, koko kehon liikkeitä, jotka muistuttavat aaltoja. Niitä voidaan tehdä edestakaisin. Mutta tätä varten sinun on ensin kehitettävä joustavuutta. Aallon tekemiseksi kehon kanssa sinun on ensin siirrettävä päätä eteenpäin, sitten rintakehä työntyy eteenpäin, sitten vatsa ja jalat täydentävät aallon. Kun liikutamme käsiä, suuntaamme ensin käden alaspäin tekemällä eräänlaisen sukellusliikkeen. Kyynärpää ottaa vallan, se nousee ylös, olkapää nousee tasaisesti sen taakse, sitten aalto vierähtää toisen käden olkapäälle kyynärpäähän ja siitä ranteeseen.

Tauolla on paljon liikettä, mutta tämä tanssi on hyvä, koska aina on paikka improvisaatiolle. Perusliikkeet kannattaa hallita ja voit laittaa musiikkia kotona ja tanssia keksimällä nivelsiteitä itse.

Alemman tauon hallitsemiseksi sinun on osallistuttava tunneille, koska pelkkä harjoituksen kuvaus ja edes video eivät riitä tähän. Live-istunnot valmentajan kanssa ovat tässä erittäin tärkeitä, koska loukkaantumisriski on suuri.

Yksinkertaisin elementti alareunasta on jalkojen liike ympyrässä kättä vaihtaen. Aluksi sinun on tehtävä tämä hitaasti, jotta ymmärrät, missä vaiheessa sinun pitäisi nostaa kätesi ja missä vaiheessa sinun pitäisi laskea se lattialle. Mutta samalla on tietysti parempi keskittyä ei kuvaukseen, vaan videoon. Lisäksi on olemassa vaihtoehtoja oppitunneille, kun lapset itse selittävät, kuinka tiettyjä harjoituksia tehdään.

Kun treenaat kotona ja hioat liikkeitäsi, varmista, että sinulla on edessäsi suuri peili. Tämä on ainoa tapa nähdä virheesi tai seurata edistymistäsi.

Break-tanssin mestarikurssi aloittelijoille löytyy seuraavasta videosta.