Urheilumatot: tyypit ja valinnat
Voimistelumatto on suosittu elementti jokaisessa kuntosalissa, sitä ostetaan kouluihin, päiväkotiin, osastoihin ja kylpylöihin, ja matot sopivat myös kotitreeneihin. Tuotteen valinta vaatii vastuullista lähestymistapaa, sillä sen päätehtävänä on varmistaa turvallisuus koulutuksen aikana.
Mikä se on?
Olipa urheiluharjoittelu mikä tahansa, missä se tapahtuu - sen tulee olla mahdollisimman turvallista. Loukkaantumisten välttämiseksi huoneeseen laitetaan matot. Niiden päätehtävänä on tarjota mukava jäykkyys urheilijan laskeutumisen aikana. Matot ovat välttämättömiä urheilualueen luomisessa, ne asennetaan usein urheilukeskuksen ja ruotsalaisen seinän lisänä, ja niitä käytetään myös asunnon kuntotunneilla.
Pehmusteominaisuuksiensa ansiosta matot pehmentävät putoamista ja iskuja ja estävät siten loukkaantumisia. Voimistelumatot miellyttävät sekä kuperkeikkaa rakastavia lapsia että aikuisia, jotka ovat päättäneet kasvattaa lihaksiaan.
Kaikki urheilumatto on valmistettava GOST-vaatimusten mukaisesti, mikä tarkoittaa, että sillä on oltava seuraavat ominaisuudet:
- amortisaatio on tuotteen kyky muuttaa muotoaan törmäyksen hetkellä ja saada elastisesti fysiologinen muoto, joka vastaa urheilijan vartalon ominaisuuksia;
- elastisuus - ominaisuus palauttaa mekaanista energiaa vasteena iskun vaikutuksesta.
Jos salilla on urheiluharjoituksia, varmista, että matto ei jää tyhjäksi. Kun lapset ovat kihloissa, he käyttävät yhden tyyppisiä tuotteita, kun aikuiset - täysin erilaisia.Tärkeintä sopivaa mallia valittaessa ei pidä sekoittaa mittoihin. Jos matto osoittautuu liian pieneksi, on olemassa suuri riski, että urheilija ei mahdu sen kokoon ja laskeudu etäälle, jolloin loukkaantumisilta ei todennäköisesti vältytä.
Alan valmistamat matot ovat mukavia käyttää ja kevyitä. Niiden nostamiseen riittää keskimääräinen fyysinen kunto.
Luokittelu tarkoituksen mukaan
Toiminnallisesta tarkoituksesta riippuen tuotteita on useita:
- paini;
- voimistelu;
- urheilullinen;
- lapset.
Jokaisella ryhmällä on omat yksilölliset ominaisuutensa.
- Lasten matot Ne erottuvat perinteisesti rikkaista kirkkaista väreistä, niitä käytetään lastenhuoneissa, jos vauva on aktiivinen, pienissä kuntosaleissa akrobatian, crossfitin ja rytmisen voimistelun aikana. Tällaisten mattojen täyteaineen paksuus on 50-150 mm, tiheys on keskimääräinen.
- Paini tatami, kuten nimestä voi päätellä, ovat optimaaliset kamppailulajeihin. Tämäntyyppinen toiminta vaatii melko suuren ja erittäin tiheän maton, maton paksuus voi olla 40-100 mm.
On tärkeää, että tällaisissa malleissa täyteaineella on voimakkaat iskuja vaimentavat ominaisuudet urheilijan suojaamiseksi murtumiselta kaatumisen aikana.
- Urheilumatot käytetään kuntoilun ja yleisurheilun harjoitteluun, pinnoitteen korkeus vaihtelee 50-200 mm, materiaali on keski- tai korkeatiheyttä.
- Voimistelumallit ovat välttämättömiä akrobatian ja voimistelun harjoitteluun, paksuus on 30-100 mm, täyteaineen tiheys on keskimääräisellä tasolla.
Valmistusmateriaalit
Mattojen valmistuksessa voidaan käyttää erilaisia täyteaineita.
- Huonekaluvaahtokumi On melko pehmeä materiaali, jolla voi olla monenlaisia tiheysparametreja. Joten lasten matot on valmistettu vaahtokumista, jonka tiheys on 23-25 kg / m3, aikuisten urheilijoille tarkoitettujen vaihtoehtojen tiheys on 27-30 kg / m3. Tällainen täyteaine sietää erittäin huonosti veden ja lämpötilan vaihteluiden vaikutuksia, joten jos sen hoitosääntöjä ei noudateta, se kuluu melko pian ja muuttuu täysin käyttökelvottomaksi.
- Paisutettu polypropeeni - halpa ja erittäin käytännöllinen täyteaine, nämä ominaisuudet takaavat sen laajan kysynnän monilla eri aloilla talonrakentamisesta urheiluvälineiden valmistukseen. Materiaali on hygroskooppista ja kestää lämpötila-alueen -80 - +80 astetta. Urheilumatoissa käytetään paisutettua polypropeenia, jonka tiheysparametri on 25-3 kg / m3.
- Vaahdotettu vaahto joille ovat ominaisia suurimmat tiheysparametrit. Tällä materiaalilla on melko korkeat kustannukset, koska sitä käytetään pääasiassa "suururheiluun", ammattimaisten mattojen valmistukseen.
- Kumi - urheilumatot on valmistettu tästä materiaalista, jonka paksuus voi vaihdella. Tällaiset matot ovat erittäin suosittuja ulkourheilukenttiä järjestettäessä. Kumi on kulutusta kestävä, se ei pelkää kosteutta, materiaali säilyttää suorituskykynsä sekä matalissa että korkeissa lämpötiloissa.
Urheilumaton kestävyys ja toimivuus riippuu pitkälti sen pintatyypistä. Kannen tulee olla luistamaton - on erittäin tärkeää, että ei ole hetkiä, jolloin henkilö voi liukua märällä pinnalla. Tätä varten käytetään yleensä EVA-kankaita. Vaatimukset lasten ja tavallisille koulumatoille eivät ole niin tiukat, pääasia niille on riittävä lujuus.
Oppilaitoksille ja urheiluosastoille ostetaan yleensä PVC-pinnoitettuja markiisimattoja.Yleensä niissä olevia saumoja ei ole ommeltu, vaan juotettu. Tällaiset tuotteet erottuvat luotettavuudestaan, pitkästä käyttöajastaan, joten ne maksavat nopeasti takaisin jo demokraattisen hintansa.
Muodot ja koot
Kaikki kaupallisesti saatavilla olevat matot ovat eri kokoonpanoissa.
- Taitettava urheilumatto - mobiilimalli, joka koostuu useista palapelipaloista, jotka on tiukasti kytketty toisiinsa. Nämä matot voivat muuttaa muotoaan nopeasti, tarvittaessa ne avautuvat nopeasti ja niitä käytetään pehmentävänä lattianpäällysteenä, minkä jälkeen ne kootaan helposti. Nämä matot ovat ihanteellisia kouluihin ja pieniin urheiluseuroihin sekä kotikäyttöön.
Taitettavat matot ovat kompakteja, ne eivät vie paljon säilytystilaa ja harjoituksiin valmistautuminen kestää muutamassa minuutissa eikä ole vaikeaa edes taaperoille.
- Moniarvoiset matot - Tällaiset mallit ovat sarja useita kiharamattoja, ne on kiinnitetty tarranauhalla suurella yhteisellä pohjalla. Hajallaan olevien lohkojen suunnittelu voidaan tehdä missä tahansa järjestyksessä, mikä avaa laajimmat mahdollisuudet tällaisten laitteiden käytölle.
- Tangram matot - nämä tuotteet sisältävät 7 peruslohkoa, useimmiten niitä käytetään pienten lasten koulutustoimintoihin. Kuten tiedät, lapset ovat erittäin aktiivisia ja tarvitsevat turvallisimman leikkipaikan. Tangram-matot ratkaisevat nämä ongelmat täysin.
- Ilmatäytteiset matot ja melat - Tällaiset laitteet soveltuvat yksinkertaisimpien harjoitusten suorittamiseen, mukaan lukien kehon asennon ja staattisen asennon vaihtaminen, joten niitä käytetään usein jooga- tai yleisfyysisen harjoittelun tunneilla. Nämä mallit ovat ihanteellisia vuodevaatteille, jos kuntosalin lattia on kylmä ja likainen.
Urheilumaton muoto ja koko riippuvat suurelta osin siitä, mihin sitä aiot käyttää. Esimerkiksi kuntosaleissa, joissa urheilijat suorittavat erilaisia monimutkaisia harjoituksia, tulisi suosia klassisia suorakaiteen muotoisia malleja, ja kotikäyttöön ei ole tiukkoja vaatimuksia, tuotteet voivat olla soikeita ja pyöreitä.
Vakiourheilumattoja valmistetaan 200x100x10 cm kokoisina, mutta halutessasi voit aina ostaa tuotteita, joiden mitat ovat 1 x 1, 2 x 2 ja 3 x 3 m. Totta, tällaisia malleja on vaikea löytää myynnistä, todennäköisesti joudut valmistamaan ne yksitellen tilauksesta. Mattojen paksuus vaihtelee välillä 30-200 mm, mutta kuten käytäntö osoittaa, suosituimpia ovat mallit, joiden parametri on 40-100 mm, koska juuri tällä alueella kustannusten ja laadun välinen maksimaalinen vastaavuus on havaittu.
Suosittuja malleja
Budomatot, esimerkiksi "dovetail", tunnetaan yhdeksi kysytyimmistä ja suosituimmista lattiamattomalleista. Tämän tyyppistä lattiaa käytetään monissa urheilulajeissa, ja niitä voidaan nähdä useimmissa kuntosaleissa. Tällä tuotteella on merkittäviä etuja verrattuna muuntyyppisiin pinnoitteisiin, ja ennen kaikkea se on kyky yhdistää komposiittimoduuleja. Halutun kokoisen maton kokoamiseksi jokainen lohko kiinnitetään toisiinsa taivutusteipillä, joten koko rakenteen kokoaminen ja purkaminen vie muutaman minuutin.
Elementtien lukumäärä ja niiden mitat riippuvat pitkälti maton käyttötarkoituksesta.
Lohkonpyrstön tärkeimmät edut ovat seuraavat.
- Turvallisuus - Harjoittelijoiden loukkaantumisriskin minimoiminen on aina etusijalla mattoa valittaessa. "Dovetail" varten käytä eteenivinyyliasetaattia - vahvaa ja ympäristöystävällistä materiaalia, joka kestää raskaita kuormia. Tällaisia mattoja voidaan asettaa painiin - karate, taekwondo, sambo ja judo.
- Liukastumisenestoparametrit - maton pinta mahdollistaa urheilijan paremman tasapainon säilymisen. Lisäksi se pehmentää putoamista ja minimoi loukkaantumisen ja mustelmien todennäköisyyden.
- Monipuolisuus - "Dovetail" on optimaalinen sekä kuntosaleissa että kotona, pinnoite on suosittu päiväkodeissa ja kouluissa.
- Luotettavan lukitusjärjestelmän ansiosta yksittäiset lohkot eivät liiku toisistaan, eivätkä käytön aikana menetä kimmoisuuttaan.
- Korkean lämmöneristyskomponentin ansiosta, matot voidaan asettaa avoimille alueille ja huonosti lämmitettyihin huoneisiin.
- Tämän tyyppiset matot on helppo puhdistaa ja kuivuvat nopeasti., materiaali ei ole herkkä sienten ja homeen aiheuttamille infektioille. Kuntosalin omistajalta vaaditaan vain lattian säännöllinen puhdistaminen vedellä ja antiseptisella aineella.
Kuinka valita?
Kun valitset voimistelumaton kiinnitä erityistä huomiota seuraaviin yksityiskohtiin.
- Tuotteen laatu - hyvässä urheilupinnassa ei ole visuaalisia vikoja, pinnassa ei saa olla epätasaisia saumoja ja ulkonevia lankoja, painaumia ja kuoppia. Mikä tahansa, jopa pieni virhe, johtaa ennemmin tai myöhemmin tuotteen vaurioitumiseen ja lisääntyneisiin vammoihin harjoittelun aikana.
- Kannen materiaali - Tähän mennessä paras kangas matonpäällisten valmistukseen on Euroopassa valmistettu polyvinyylikloridi. Kiinnitä erityistä huomiota saumoihin - ne tulee hitsata, ei ommella, ja on toivottavaa, että juotos on kaksinkertainen (ulkoinen ja sisäinen). Kangas ei saa liukua, muuten henkilö liukuu omasta hikestä luokkien aikana. Materiaali ei saa imeä kosteutta, muuten täyteaine menettää nopeasti toimivuutensa.
- Kiinnitä erityistä huomiota itse täyteaineen ominaisuuksiin., sen on vastattava harjoittelun olosuhteita ja intensiteettiä, ei vähiten roolia sen pehmeydellä ja kyvyllä palauttaa muotonsa.
Huomaa, että korkealaatuiset matot eivät voi olla halpoja. Korkea hinta on täysin perusteltu, koska huonolaatuinen matto ei suojaa riittävästi urheilijaa, mikä lisää merkittävästi mustelmien, sijoiltaan, murtumien ja muiden vammojen riskiä. Päätä etukäteen tarvittava iskunvaimennuspinnan koko, harkitse varaston varastointipaikkaa. Jos käytössäsi on pieni urheilunurkkaus, on parasta ostaa kokoontaitettava malli tai pulmamatto.
Kun valitset oikeaa mallia, yritä antaa etusija tunnettujen valmistajien tuotteille, joiden laatu on aika testattu.
Hoito ja säilytys
Jos haluat urheilumattosi palvelevan sinua uskollisesti monta vuotta - noudata yksinkertaisia toimintasääntöjä.
- Kannen ostamisen ja kuljetuksen jälkeen se tulee pyyhkiä kaikilta puolilta kostealla liinalla saippuavettä lisäten, jotta kaikki varastossa säilytyksen ja määränpäähän kuljetuksen aikana kerääntynyt pöly pestään pois.
- Matot voidaan asentaa vain kuiville ja puhtaille lattioille.
- Lattiapinnoitusprosessissa on vältettävä kankaan taipumista, muuten pinnan muodonmuutoksia ei suljeta pois, jatkokäytössä tällainen kangas kiinnittyy epätasaisesti lattiaan.
- Matot on parempi asettaa yhteen, varsinkin suuret.
- Hygienian ylläpitämiseksi matot tulee puhdistaa säännöllisesti. Jos mallissasi on ommeltu saumat ja täyteaineena käytetään vaahtokumia, on vältettävä veden sisäänpääsyä, muuten tällaisen maton käyttöaika lyhenee merkittävästi.
- Puhdistukseen voit käyttää pesupölynimuria tai moppia.
- Harjoittelun aikana saa liikkua vain urheilujalkineissa, mikäli mahdollista, vältä tuotteita, joissa on musta kumipohja - se jättää jälkiä mattoihin.
- Matot varastoidaan pinoissa, kuhunkin voi sijoittaa enintään 40 tuotetta, ne on peitetty päällä kannella tai millä tahansa tiheällä kankaalla.
- Jos vaahto on jostain syystä imenyt vettä, matto tulee poistaa lattiasta ja kuivata huolellisesti.
Seuraavalta videolta löydät kuvauksen mattojen valmistuksesta (urheilu, paini, tatami).