Lumilaudan valinta aloittelijoille

Aktiivisen levon tulee olla läsnä ihmisen elämässä säällä kuin säällä. Jos lämpimänä vuodenaikana on valtavasti erilaisia ​​asioita, talvella tällaisten toimintojen valikoima kaventuu. Kylmänä vuodenaikana ulkoilmassa, lumen läsnä ollessa, on mahdollista hiihtää ja lumilautailla. Nykyaikaisempi ja kiinnostavampi ammatti on nyt lumilautailu, sillä joka vuosi tätä toimintaa kokeilla haluavien määrä vain kasvaa. Oikean varustevalikoiman ansiosta aloittelija tuntee olonsa varmaksi lumessa ja hallitsee nopeasti hiihdon perusteet.

Aktiivinen loma talvella voi olla oikein innostava ja palkitseva, jos sitä lähestytään oikein. Lumilautailua valitessasi sinun on huolehdittava oikeista varusteista, jotta voit suojata itsesi ja hallita perusasiat nopeasti. Aloittelijan on valittava lumilaudan korkeus sen pituuden ja painon perusteella.

Jotta urheiluvälineet sopivat aikuiselle ja lapselle, on tiedettävä aloittelevan urheilijan pituus ja paino. Pöydän ansiosta voit helposti valita oikean laudan korkeuden:

Lautavalintatiedot poikien ja tyttöjen painosta:

Jos pituuden ja painon mittaaminen ei ole mahdollista, aikuinen voi valita lumilaudan seuraavien laskelmien mukaan:

• laudan korkeuden tulee olla 15 cm pienempi kuin henkilön;
• jos lauta ei ole leuan yläpuolella eikä solisluun alapuolella, tämä on optimaalinen koko;
• suurella painolla kannattaa lisätä 5 cm lumilaudan korkeuteen;
• ohuella rakenteella voit vähentää 5 cm laudan pituudesta.

Tällä hetkellä tarjolla on valtava valikoima lumilautoja, jotka vaihtelevat kooltaan, jäykkyydeltään ja sidostyypeiltä. Aloittelevan lumilautailijan loukkaantumisen välttämiseksi on tärkeää valita lumilauta asiantuntevasti. Kiinnitystyyppejä on erilaisia.

• Pehmeä (Yleisin). Lumilaudalla on edullinen ja melko alkeellinen saappaan kiinnitysvaihtoehto. Aloittelijan jalka on kiinnitetty poikittaisilla hihnoilla, jotka pitävät varpaan, nilkan ja paksun kantapään.
• Puuttua asiaan... Kiinnitysmekanismi, joka napsahtaa paikalleen painettaessa. Tämä on järjestelmä, jossa on kaksi hihnaa, joiden ansiosta tavaratila on tukevasti kiinnitetty. Tällaisiin kiinnikkeisiin satuva lumi ei salli saappaiden kiinnittämistä. Tällaisten levyjen hinta on erittäin korkea.
• Kovaa. Se muistuttaa hiihtäjän varusteita. Järjestelmä on muodoltaan lamelli, jossa on kaksi kehystä, varpaan on kiinnitetty lukolla varustettu elementti. Tätä tyyppiä käytetään vain jäykille levyille.

Kun valitset hyvää ja luotettavaa kiinnitystä, sinun on otettava kengät mukaasi ja kokeiltava niitä laudalla. Jos saapas on tiukasti kiinnitetty, ilman vinoa, tämän tuotteen kiinnitysjärjestelmä on optimaalinen. Klipsien tulee olla helposti irrotettavissa ja mekanismin tulee kiinnittää jalka tiukasti saappaan, muuten aloittelija voi vakavasti loukkaantua.

Ottaen huomioon levytyypit, eri valmistajat, kiinnitysjärjestelmät ja muut tekijät, on tärkeää tietää kaikki lumilaudan valinnan hienoudet ja vivahteet. Jos otat laitteet vain yhden kriteerin perusteella, saatat päätyä väärään laudaan, jonka avulla voit helposti oppia perustekniikat. Varusteiden jäykkyyden tulisi riippua urheilijan painosta ja tyylistä, joka aiotaan hallita. Kiinnitystyypit tulee valita aloittelijan taitojen, iän ja taloudellisen komponentin perusteella.

Täysin kokemattomille voidaan antaa pehmeät kiinnikkeet, taitavammat urheilijat tarvitsevat luotettavan jalkakiinnityksen.

Yksi lumilaudan valinnan kriteereistä on ajotyyli. Lumilautailussa on kolme pääaluetta:

1. veistämällä - luistelu kaaria pitkin, jossa rata on täysin valmis, lumilauta liikkuu pintaa pitkin merkittävällä nopeudella;
2. freestyle jaettu 2 tyyppiin:
   • temppuja, hyppyjä ja pyöräytyksiä;
   • laudalla ajaminen kaiteita, putkia ja muita esiasennettuja tuotteita pitkin;
3. freeride - hiihto valmistelemattomalla alustalla: rinteet, kivet, syvä lumi.

Taulun valinta tehdään tyylin perusteella.

• Pujotteluun. Kokeneet lumilautailijat voivat saavuttaa suuren nopeuden ja hallita laitteita taitavasti jäykillä kaiverruslaudoilla. On välttämätöntä ajaa tällaisilla lumilautoilla vain kovissa saappaissa ja turvallisella kiinnikkeellä. Tämäntyyppiset laitteet eivät toimi aloittelijoille.
• Freestylelle. Tämä on yleisin lumilauta, joka sopii kaikenlaiseen käyttöön. Sekä ammattilainen että aloittelija viihtyvät yhtä hyvin tällaisissa laitteissa. Siellä on mahdollisuus käydä läpi valmistetut rinteet, ratsastaa niiden rajojen ulkopuolella ja harjoitella freestyleä. Tuotteen muoto on mahdollisimman lähellä symmetristä, mutta joskus nenä on häntää pidempi.
• Geometrian freeridingiin. Erikoislumilaudat, jotka on suunniteltu ajamiseen pehmeällä lumella ja maksimaaliseen luistoon tällä pinnalla. Nenä on muodoltaan pitkänomainen ja takapuoli muistuttaa pääskysen häntää. Tämä vaihtoehto on vaikeampi, koska aloittelijoiden on melko vaikea oppia sitä.

Lumilauta koostuu ytimestä, liukupinnasta ja yläkoristekuoresta. Kunkin kerroksen materiaali voi olla erilainen, mikä vaikuttaa rakenteen jäykkyyteen, tuotteen luotettavuuteen ja hintaluokkaan.

Sydämet voidaan valmistaa seuraavista materiaaleista:

• puu (pyökki, saarni, poppeli, mänty jne.), puuytimet vaimentavat aktiivisesti tärinää ja iskuja, joten niitä pidetään luotettavina ja mukavina ajaa, jotkut yritykset luovat geneettisesti muunnettua puuta, jossa ei ole renkaita, mikä parantaa sen lujuutta ja joustavuutta;
• puun ja vaahtomuovin yhdistelmiä - tällaisen yhdistelmän avulla voit vähentää valmiin tuotteen painoa, mutta vaahdon läsnäolo heikentää levyn joustavuutta ja kestää vähemmän tärinää;
• eri materiaalien yhdistelmä - puun käyttö hiilen ja alumiinin kanssa mahdollistaa melko kevyen, mutta luotettavan ja jäykän lumilaudan luomisen.

Liukupinta voidaan valmistaa seuraavista materiaaleista:

• suulakepuristettu polyeteeni - on miellyttävä ulkonäkö, liukuu hyvin, mutta vaatii erityistä huolellisuutta alhaisilla materiaalikustannuksilla, vaurioiden poistamiseen tarvitaan paljon varoja;
• sintrattu polyeteeni - raaka-aineena käytetään polyeteenijauhetta, joka paistetaan korkeassa paineessa korkeita lämpötiloja käyttäen, syntyvän materiaalin ominaisuus on huokoinen rakenne, jonka ansiosta voide imeytyy hyvin ja lumilaudan pinta liukuu paremmin, esim. materiaali ei pelkää naarmuja ja vaurioita, mutta vakavissa ongelmissa korjaus on vaikeaa.

Valmistuksessa käytettyjen materiaalien ja niiden yhdistämistekniikan perusteella lumilaudat voivat olla erilaatuisia. On olemassa versio, jossa ydin on suljettu toiselta puolelta monoliittisella kannella ja toisella liukupinnalla. Tämä vaihtoehto on halvin, koska valmistukseen käytetään halpoja materiaaleja, ja putoamisen yhteydessä tällainen varasto voi halkeilla ja kansi siirtyy pois liukupinnalta.

Monikerroksinen rakenne on kestävämpi ja mukavampi, ja mikä tärkeintä, turvallisempi. Tällaisten levyjen hinta on huomattavasti korkeampi.

Valmistajat käyttävät molempia malleja tehdäkseen lumilaudan, joka ei ole liian raskas ja kallis. Puristusmateriaalien tekniikkaa käytetään nenän ja hännän kohdalla, ja keskellä on kevyt rakenne. Tällaisten levyjen laatu ei ole huono, niitä voivat käyttää sekä ammattilaiset että aloittelijat.

Kun valitset lumilautaa aloittelijoille, sinun tulee kiinnittää huomiota suosituimpien mallien luokitukseen.

• Pohjustettu tyhjäksi - erittäin kevyt lauta, jolla on hyvät tekniset ominaisuudet. Tämän mallin jäykkyys on keskinkertainen, joten laskettelun perusteet on helppo hallita rinteessä tai vuoristossa. Valmistusmateriaali - kevyt ja kestävä puu. Tuotteen ominaisuus on Flat Camber -sivuleikkaus. Tämä levy on laadukkainta, mutta sen hinta on korkea.

• Burton ripcord - on alennettu jäykkyys, sopii paremmin miehille, jotka painavat 70-90 kg. Tämä on yksi pehmeimmistä luistinlaudoista.

• Nidecker - korkealaatuiset levyt. Erikoisominaisuus on Cam Rock sag, joka nopeuttaa aloittelijan oppimisprosessia ja lisää ajomukavuutta ammattilaisille. Play on laudan pehmeä versio, joka on mukavin lumilautailun ensimmäisissä vaiheissa.

• Arbor säätiö - lauta parabolisella keinuvivulla, jonka avulla aloittelijat pysyvät hyvin lumella.Erikoisuutena on grip Teach -tekniikka, jonka ansiosta lumilaudan hallinta on mahdollista säilyttää nopeudella ja huonoilla pinnoilla.

• Liitos Tasaisesti - Edullinen lumilauta, jossa on laadukkaat materiaalit. Erityinen piirre on lasikuitukudontatekniikan käyttö - kolmiakselinen lasikuitu, raketin taipuman läsnäolo tekee oppimisprosessista yksinkertaisimman ja nopeimman.

Jos haluat oppia lumilautailemaan, sinun on:

• poimia laitteet;
• päättää ajotyylistä;
• etsi avustaja (itsen oppiminen on vaikeaa ja pitkää);
• opettele "lumilautailija-asennon" asento, jossa lantion, polvien ja nilkkojen tulee olla hieman koukussa, paino jakautuu tasaisesti molemmille jaloille, kädet leviävät vartalon sivuille;
• laskeudu yksi jalka kiinnitettynä;
• tee valmistavia harjoituksia: taivuta ja taivuta jalkojasi liikkeessä sekä kosketa lumilautaa edestä ja takaa vapaalla jalallasi;
• oppia pudottamaan, nousemaan ja hidastamaan;
• laskeudu harjoituspoluilta käyttämällä kaikkia aiemmin opittuja elementtejä ja harjoituksia.

Katso videolta tietoa lumilautailusta.