Kuinka aloittaa uusi suhde eron jälkeen?

Avioeron jälkeen rakkaasta miehestäsi tai naisestasi sinun on edelleen elettävä. Sinun ei pitäisi luopua itsestäsi pettymällä yhteen kumppaniin. Kun tunteet ja kauna ovat laantuneet, kyyneleet eivät enää tule silmiisi, voit miettiä, kuinka järjestää henkilökohtainen elämäsi. Uuden todellisen rakkauden löytäminen on täysin mahdollista. Kuinka aloittaa uusi suhde eron jälkeen, ja siitä keskustellaan tässä artikkelissa.

Tällainen vakava ja surullinen tapahtuma, kuten avioero ja asumusero, ei mene jälkeäkään kenellekään. Tämä on pettymyksen, katkeruuden, epävarmuuden ja tulevaisuuden pelon aikaa. Eronneet miehet ja naiset eivät aina käsittele sitä nopeasti.

Psykologia tunnistaa tärkeimmät ongelmat, joita ihmiset kohtaavat eron jälkeen.

• Monilla itsetunto laskee huomattavasti kumppanin eron jälkeen. Usein samanlaisia ​​seurauksia havaitaan niillä, joita on huijattu. Itseluottamuksen heikkenemisen vuoksi päähän alkaa muodostua vääriä itsetuntomalleja: esimerkiksi ihminen ajattelee, ettei hän ole rakkauden arvoinen. Tällaiset asenteet asettuvat lujasti mieleen, eivätkä anna mennä eteenpäin.
• Jos edellinen suhde kesti pitkään, henkilö yksinkertaisesti unohtaa kuinka käyttäytyä tavattaessa ja luoessaan uusia kontakteja. Toisin sanoen nainen tai mies unohtaa kokonaan flirttailun, huomion osoittamisen ja seurustelun.

Joillakin naisilla on kuitenkin flirttailu, kuten he sanovat, veressä. Mutta ujot nuoret naiset, jotka eivät ennen ensimmäistä avioliittoaan sallineet itselleen paljon tässä suhteessa epäonnistumisen jälkeen miehen kanssa, voivat tulla vieläkin suljetuiksi ja hämmentyneemmiksi.

Monet aviomiehet lakkaavat osoittamasta huomion merkkejä puolisolleen.Yhteinen elämä ja vakiintuneet ihmissuhteet eivät näytä kannustavan tähän - loppujen lopuksi ei ole enää tarpeen voittaa kenenkään sydäntä. Aloitettuaan seurustella uudella intohimolla he eivät ole tarpeeksi tarkkaavaisia, mikä usein hylkii tytöt ja naiset.

• Jotkut ihmiset, edellisestä kumppanistaan ​​huolimatta, haluavat alkaa seurustella jonkun kanssa mahdollisimman pian. Tätä varten he tutustuvat aktiivisesti toisiinsa, lähettävät kyselylomakkeita sivustoille, flirttailevat verkossa ja ystävien kanssa. Usein tällainen hyökkäys vain pelottaa. Lisäksi kiireinen suhde tai avioliitto voi johtaa jälleen turhautumiseen ja tuskaan.

• Joskus naimisissa olleet eivät pääse eroon vaimon tai aviomiehen roolista. Aloitettuaan seurustelun he osoittavat välittömästi omistustavoitteita, holhoavat liikaa uutta kumppania, yrittävät hallita häntä. Tässä tapauksessa parin romanttinen aika on täysin pilaantunut. Uusi rakas tai rakas alkaa tuntua siltä kuin olisit ollut naimisissa monta vuotta, vaikka näin ei ole.
• Uuden kumppanin liiallinen idealisointi on vakava psykologinen ongelma. Naiset, jotka päättävät mennä naimisiin uudelleen, piirtävät päähänsä prinssin kuvan. He ovat niin haluttomia tekemään väärän valinnan uudelleen, että he hylkäävät mahdolliset ehdokkaat yhä uudelleen ja uudelleen.

Sama koskee miehiä. Haluaessaan ihanteellisen suhteen uuden vaimon kanssa he alkavat esittää joskus vaikeita vaatimuksia. Yrittää löytää unelmiensa tytön, tällainen mies menettää todelliset mahdollisuudet. Luonnollisesti tuskin alkanut suhde ei toimi, koska haluttomuus ja kyvyttömyys hyväksyä uutta rakkautta sellaisena kuin se on.

• Lapsellisen naisen on joskus vaikea löytää uutta miestä. Usein äitejä puree syyllisyyden tunne lastensa edessä. Monet naiset pelkäävät tuoda uutta miestä lastensa kotiin, koska hän saattaa olla isäänsä huonompi ja aiheuttaa heille hankaluuksia.
• Ne, jotka ovat toisen puoliskon hylänneet, kehittävät usein "kärjäs" kompleksin. Tällaiset ihmiset käytännössä tarkoituksella pakottavat itsensä kokemaan kuilun uudestaan ​​​​ja uudestaan, antamatta kivun laantua.

Asiantuntijat antavat hyödyllisiä neuvoja miehille ja naisille, jotka ovat kokeneet avioeron.

• Älä vetäydy itseesi, älä lopeta kommunikointia ystävien ja perheen kanssa. Jos koet sen vaikeaksi, anna heidän auttaa sinua. Mitä nopeammin käsittelet negatiivisia tunteita ja masennusta, sitä nopeammin voit ottaa ensimmäiset askeleet kohti tulevaisuuttasi. Ilmaise tunteesi ja huolesi, jotka vaivaavat sinua jollekulle, johon luotat. Tämä auttaa lievittämään masennusta.
• Älä juokse itse, katso ulkonäköäsi. Älä tuomitse itseäsi ajattelemalla, ettei sinulla ole ketään muuta, jolle näyttää hyvältä. Tämä ei ole totta! Sinulla on edelleen lapsesi, rakkaasi, ystäväsi ja työtoverisi. Ja uusi rakkaus voi tulla milloin tahansa. Ja jotta hän löytää sinut, auta häntä pysyen kauniina ja kunnollisen näköisenä henkilönä.
• Rakastajilla on aina romanttinen aika. Siksi naisten tulee muistaa kevyt flirttailu ja keilaus. Ja miehille seurustelutaidon palauttamiseen.
• Älä hyökkää uuteen rakkauteen. Yritykset "soittaa" niin pian kuin mahdollista voivat pelotella kenet tahansa. Lisäksi on yksinkertaisesti epämiellyttävää, kun parisuhteessa oleva henkilö osoittaa välittömästi omistushalua ja epäterveellistä pakkomiellettä. Älä unohda kunnioitusta, kärsivällisyyttä, älä kiirehdi asioita.
• Laajenna tuttavapiiriäsi. Tätä varten voit esimerkiksi ilmoittautua kuntosalille tai luovaan studioon.

• Työskentele itseluottamuksesi eteen.Alhainen itsetunto pettää itsensä kaikessa viestinnässä. Tällainen henkilö herättää usein sääliä ja hänet pidetään avuttomana. Itsevarma mies houkuttelee varmasti naista. Ja tyttö, joka tietää arvonsa, on aina houkutteleva pojille.
• Älä yritä löytää tai kehittää uudessa kumppanissa entisen puolisosi ominaisuuksia. Nämä ovat erilaisia ​​ihmisiä, etkä varmasti koskaan löydä absoluuttista samankaltaisuutta. Katso uutta rakkauttasi realistisella ilmeellä ilman liioiteltuja vaatimuksia. Jos et vain voi hyväksyä uutta kumppania sellaisena kuin hän on, sinun tulee miettiä, teitkö väärän valinnan.
• Yritä arvioida objektiivisesti käyttäytymistäsi edellisessä avioliitossasi. Löydä virheesi, yritä korjata ne. On erittäin typerää toistaa niitä uudelleen, mikä vaarantaa uuden suhteenne. Jos olet kiivas, yritä pehmentää käyttäytymistäsi, oppia työskentelemään tunteiden kanssa. Liiallinen mustasukkaisuus voi myös stressata ihmissuhteita. Analysoi tottumuksiasi ja säädä itsesi niin, että kumppanisi tuntee olonsa mukavaksi ja rauhalliseksi kanssasi.
• Naiset, joilla on lapsia, eivät saa luovuttaa itsestään ja jäädä ikuisesti vain äidin rooliin. Sinulla on myös oikeus rakkauteen ja onnelliseen elämään. Keskustele lasten kanssa ja selitä heille tilanne, jotta he ymmärtävät sen ikänsä vuoksi. Tärkeintä on kiinnittää huomiota siihen, miten rakkaasi kohtelee lasta, miten hän tulee toimeen. Auta heitä rakentamaan viestintää. Kerro uudelle miehellesi, mitä lapsesi rakastavat, mitä harrastuksia heillä on, ja järjestä yhteistä lomaa useammin.
• Kun rakennat uusia ihmissuhteita, yritä olla etäisyyttä lapsistasi. Laiminlyötynä lapsi voi tulla mustasukkaiseksi ja tarkoituksella pilata suhteen mahdollisen isäpuolen tai äitipuolen kanssa.