Kuinka tehdä antistressiä kotona?

Limat, värityskirjat aikuisille, legot ja kaikenlaiset stressinhallintalelut ovat tällä hetkellä muotia. Ne auttavat sinua rentoutumaan työpäivän jälkeen ja poistamaan huomiosi negatiivisista ajatuksista. On täysin mahdollista tehdä lelu selviytyäksesi stressistä itse.

Löydät helposti tuotteita näiden käsitöiden tekemiseen rautakaupoista, apteekeista ja supermarketeista.

Pienet pallot ovat nyt erittäin suosittuja. Voit käyttää erilaisia ​​materiaaleja niiden luomiseen.

1. Jauhot. Tätä tuotetta voidaan käyttää värikkäiden pallojen luomiseen. Ne ovat pehmeitä ja joustavia. Tällaisten lelujen valmistamiseksi tarvitset pussin jauhoja ja kaksi ilmapalloa. Kaada suppilon avulla hieman jauhoja jokaisen sisään. Jotta pallo olisi tiukka, se on tiivistettävä lyijykynällä. Pallon reuna on sidottava värillisellä langalla. Voit koristella pallon hauskoilla kasvoilla.
2. Orbiz. Näitä pehmeitä polymeeriabsorbentteja käytetään usein täyteaineina. Orbiz, kuten jauhot, kaadetaan värillisiin palloihin ja niiden reunat sidotaan langoilla. Tämän tyyppisten pallojen käyttäminen voi myös lievittää stressiä nopeasti.
3. Tattari. Tällä materiaalilla on erinomainen hierontavaikutus. Kuten edelliset täytteet, tätä käytetään pienten pallojen luomiseen. Siitä valmistetut käsityöt voivat olla minkä tahansa muotoisia ja kokoisia.

Elastisia limoja voidaan valmistaa myös saatavilla olevista työkaluista. Voit tehdä ne eri tavoilla.

1. Natriumtetraboraatti. Tämä aine tunnetaan myös nimellä booraksi.Se sopii erinomaisesti elastisten liman tekemiseen. Ennen työtä natriumtetraboraatti kaadetaan lämpimällä vedellä ja sekoitetaan huolellisesti. Sen jälkeen siihen lisätään loput ainekset. Esimerkiksi toimistoliima ja väriaine. Massasta tulee viskoosi, eikä se tartu käsiisi.
2. Shampoo. Tällä tuotteella voidaan valmistaa monenlaisia ​​limoja. Useimmiten lasillinen shampoota sekoitetaan pieneen liimaan, väriaineeseen ja glitteriin. Slime osoittautuu kirkkaaksi, joustavaksi ja miellyttävän tuoksuiseksi. Voit myös käyttää nestemäistä saippuaa shampoon sijaan.
3. Partavaahto. Tämän improvisoidun keinon ansiosta limat ovat pehmeitä ja ilmavia. Parranajovaahtoon lisätään yleensä veden ja väriaineen lisäksi hieman liimaa ja booraksia.
4. Tärkkelys. Lähes jokainen voi löytää tämän tuotteen kotoa. Voit käyttää joko maissitärkkelystä tai perunatärkkelystä liman muodostamiseen. Elastisen massan luomiseksi käytetään tärkkelyksen lisäksi myös liimaa ja natriumtetraboraattia. Valmis lelu venyy hyvin ja jopa rutistuu hieman.
5. Film maski. Tytöt käyttävät usein tällaista kosmeettista tuotetta ihonhoitoon. Sen koostumus on kerma, mutta joutuessaan kosketuksiin ilman kanssa, se paksuuntuu nopeasti tiheäksi kalvoksi. Tämä tuote sekoitetaan kosteusvoiteen, sakeuttamisaineen ja värin kanssa liman muodostamiseksi. Handgam tällaisesta seoksesta venyy hyvin eikä tartu käsiin.

Voit nyt ostaa stressiä vähentäviä värityskirjoja monista kirjakaupoista ja taidekaupoista. Niiden värjäämisen avulla voit nopeasti lievittää stressiä ja päästä eroon stressistä. Voit tehdä kotitekoisen värityksen muutamassa minuutissa. Sinun tarvitsee vain poimia kuvat ja tulostaa ne laadukkaalle paperille.

Valittujen piirustusten avulla voit kotona luoda pienen kirjan, joka on kiinnitetty nitojalla. Kauniilta näyttävät myös suuret maalaukset, jotka ripustetaan seinälle maalauksen jälkeen. Tällainen piirros voi olla loistava lahja rakkaalle tai ystävälle.

On tunnettu tosiasia, että eläimet auttavat hyvin selviytymään stressistä. Auttaa ihmistä rentoutumaan, ei vain hänen nelijalkainen ystävänsä, vaan myös kissan tai kissan muodossa oleva lelu. On olemassa useita tapoja tehdä se.

Tällaisen yksinkertaisen käsityön luomiseen sopii valkoinen ilmapallo. Ensimmäinen askel on tehdä pieni suppilo paperiarkista ja laittaa se muovipullon kaulaan. Hirssi on kaadettava siihen varovasti.

Ilmapallo on täytettävä ja kierrettävä, jotta se ei tyhjene heti. Ilmapallon kärki, jonka sisällä on ilmaa, on asetettava pulloon. Hirssi kaadetaan varovasti sisään. Ilmaa on vapautettava pallosta hitaasti. Jos teet tämän äkillisesti, täyteaine voi lentää ulos ilman mukana. Jotta lelu ei repeytyisi, se on työnnettävä varovasti toiseen palloon.

Se on sidottava langalla tai siistillä nauhalla. Kaunis rusetti täydentää täydellisesti kissanpennun vartaloa. Kun kaikki on valmis, sinun on piirrettävä kissan kasvot pallon pinnalle.

Muovailuvahasta valmistetut kissojen muotoiset squishit ovat myös suosittuja lasten ja aikuisten keskuudessa. Tällaisilla lelu-ryppyillä on houkutteleva ulkonäkö ja pehmeä rakenne.

Squishyn luomiseksi täyteaineella käytetään suurta kylpysientä ja sopivan väristä kevyttä muovailuvahaa. Sienestä leikataan pohja lelulle. Sen jälkeen pohja kääritään plastiliinilla. Veneeseen tehdään hammastikulla reikiä ilmankiertoa varten.Tässä muodossa työkappale on jätettävä 12 tunniksi.

Voit myös tehdä omin käsin muita leluja, esimerkiksi suloisen sian. Sen luomiseksi on leikattava soikea suorakaiteen muotoisesta sienen palasta. Sienen terävät reunat pyöristetään huolellisesti, puhdistetaan hiekkapaperilla, jotta tuotteen muoto tulee tasaisemmaksi.

Akryylipohjamaali levitetään sienen pinnalle. Kaikki on tehtävä nopeasti, jotta se ei jäädy prosessissa. Kun lelu on täysin käsitelty, sinun on odotettava, kunnes maaperä on täysin kuiva.

Tämän jälkeen voit jatkaa käsityön maalaamista. Punaiset ja valkoiset maalit sekoitetaan pienessä astiassa. Sieni on maalattava huolellisesti ja kuivattava. Sen jälkeen sian kasvoille maalataan värillisillä maaleilla korvat, laastari ja silmät. Kaksi pientä korvaa on leikattu huovasta. Ne kiinnitetään lelun päähän kuumaliimalla. Stressinhallintalelu on valmis.

Pallien, liman ja squishien lisäksi on muitakin stressiä estäviä asioita. Alkuperäiset paperitarvikkeet ovat suosittuja koululaisten ja opiskelijoiden keskuudessa.

Muistivihkon tai kouluvihkon koristamiseksi kannen ydin leikataan irti, astuen sentin verran taaksepäin reunoista. Kaksi halutun kokoista palaa muodostetaan polyeteenin palasta. Pussin avoimet reunat on tasoitettava silitysraudalla jättäen pieni reikä.

Minkä tahansa värinen väriaine laimennetaan glyseriiniin. Tähän nesteeseen lisätään glitteriä tai pieniä koristeellisia hahmoja. Valmis seos kaadetaan jäljellä olevaan reikään. Sen jälkeen reuna tiivistetään raudalla. Korulaukku on liimattu kannen väärälle puolelle. Sen reunat on koristettava teipillä. Muistikirjasta tulee alkuperäinen ja kaunis.

Pieni kirjanmerkki sopii täydellisesti paperitavarakokoelmaan. Se voidaan tehdä doodling-tekniikalla. Stressiä ehkäisevä kirjanmerkki on aina käsillä. Siksi se on mahdollista maalata paitsi kotona, myös koulussa.

Voit tehdä kirjanmerkistä omaperäisemmän ja ainutlaatuisemman keksimällä oman kuvion ja kiinnittämällä sen paperin pinnalle tussilla ohuella sauvalla.

Stressiä ehkäisevän kynän valmistaminen kotona on jopa helpompaa kuin kirjanmerkin tai muistikirjan tekeminen. Tätä varten riittää täyttämään sen vartalo värillisellä viskoosilla massalla, joka hohtaa kauniisti liikkuessaan. Voit myös kiinnittää kynän kärkeen liimapistoolilla pienen antistressipallon tai -kuution.

Muita käsitöitä voidaan käyttää stressin torjumiseen. Ne on helppo tehdä ja voivat olla loistava lahja rakkaalle.

Tämän yksinkertaisen työpajan avulla voit helposti tehdä värikkään puhelinkuoren omin käsin. Tätä varten aloitteleva mestari tarvitsee:

• läpinäkyvä puhelinkotelo;
• akryyli maali ja harjalla;
• hiusten Suoristaja;
• sakset ja liima;
• puuvilla;
• musta merkki;
• foamiran.

Käsityön luomisprosessi koostuu useista vaiheista.

1. Aluksi kannen sisäpinta peitetään halutun värisellä akryylimaalilla. Haluttaessa tämä materiaali voidaan korvata kynsilaalla.
2. Foamiran-lakana silitetään hiusten suoristimella. Tämä tekee siitä elastisen.
3. Siitä leikataan kaksi pyöreää osaa ja tuote täytetään vanulla tai pehmustepolyesterillä. Kiinnitämme käsityön reunat liimalla. Sitä on myös käytettävä osan liimaamiseen kanteen.
4. Erivärisestä foamiranista voit leikata eläimelle korvat, hännän ja tassut.
5. Loput yksityiskohdat on piirretty kasvojen pintaan mustalla pysyvällä tussilla. Pilvet, sydämet ja muut yksityiskohdat voidaan maalata akryylimaalilla kotelon pintaan.

Tällaisen käsityön tekemiseen tarvitset polymeerisavea ja minkä tahansa väristä kynsilakkaa. Pienet pallot muodostetaan pehmeästä pohjasta. Värjäyksen helpottamiseksi jokaiseen niistä työnnetään hammastikku. Tuote on peitetty kerroksella kynsilakkaa. Siinä ei saa olla maalaamattomia paikkoja. Muuten savi kuivuu ja palloilla pelaaminen on hankalaa.

Kuivaa hammastikkuja, työnnä ne sieneen tai styroksipalaan. Kun ensimmäinen lakkakerros on kuivunut, se voidaan peittää toisella. Tällaisilla rapeilla palloilla on erittäin mukava leikkiä.

Auttaa rentoutumaan ja kääntämään huomion pois huonoista ajatuksista ja leikkiä kineettisellä hiekalla. Jos noudatat yksinkertaisia ​​ohjeita, voit tehdä sen itse ensimmäisen kerran.

1. Ensin sinun on valmistettava hiekka. Jos käytetään kadulta peräisin olevaa materiaalia, se on kuivattava kattilassa ja seulottava seulan läpi. Voit ostaa myös puhdasta valkoista hiekkaa lemmikkikaupasta. Se on halpa ja paljon miellyttävämpi työskennellä.
2. Pullo boorihappoa ja putki nestemäistä liimaa sekoitetaan erillisessä astiassa. Valmis seos on viskoosi ja joustava.
3. Tämä viskoosi neste kaadetaan puhdasta hiekkaa sisältävään astiaan.
4. Sekoita massa huolellisesti käsin.

Käsillä olevista materiaaleista voit tehdä yksinkertaisen pallon tai litteän munan lisäksi myös suuren pallon. Sitä voidaan käyttää stressinhallintaan ja erilaisiin peleihin.

Tällaisen lelun luomiseen tarvitset useita kirkkaita kangaskappaleita, vahvoja lankoja ja täyteainetta. Voit käyttää tattaria, riisiä tai ohraa pallon luomiseen. Luotettavuuden vuoksi vilja tulee laittaa pieneen muovipussiin. Sen tulee olla pehmeää eikä kahisevaa. Tämän tyyppisen pallon tekemiseksi sinun on noudatettava yksinkertaisia ​​​​ohjeita.

1. Piirrä paperille siisti viisikulmio.
2. Siirrä tämä kuvio kankaaseen ja leikkaa siitä 12 tasaista viisikulmiota.
3. Jokaisen muodon reunat on taitettava huolellisesti, silitettävä ja päärmetty.
4. Yksityiskohdat ommellaan pareittain. Sen jälkeen he muodostavat yhteyden toisiinsa. Yhdessä reunassa tulee olla pieni reikä lelun kääntämiseksi nurinpäin.
5. Valmis käsityö tulee kääntää ja täyttää millä tahansa täyteaineella.
6. Reikä on ommeltava sokealla ompeleella.

Stressiä ehkäisevät tyynyt parantavat ihmisen hyvinvointia, auttavat häntä rentoutumaan ja nukahtamaan nopeammin. Ne ovat pehmeitä, mukavia ja erittäin miellyttäviä kosketukseen. Tällaisen tyynyn luomisprosessi koostuu useista vaiheista.

1. Aluksi piirrämme piirustuksen tulevasta lelusta paperille ja siirrämme sen sitten kankaaseen liidulla. Leikkaa kankaasta kaksi symmetristä osaa vetäytyen pari senttimetriä reunasta.
2. Leikkaa sen jälkeen syntynyt hahmo terävillä saksilla.
3. Koristelemme lelun etupuolen huopapaloilla, napeilla tai paljeteilla.
4. Asetamme kuvion yksityiskohdat etupuolelle toisiinsa ja kiinnitämme varovasti hakaneuloilla.
5. Sitten ne on ommeltava, jättäen vain pienen reiän pohjaan. Käsittelemme tämän kankaan osan overlockilla ja ompelemme sinne piilokiinnikkeen.
6. Sen jälkeen tuote on käännettävä ja täytettävä viljalla tai polystyreenillä.

Kaikki nämä yksinkertaiset käsityöt romumateriaaleista voidaan tehdä lapsesi kanssa. Stressiä käsittelevien asioiden luominen on jännittävää sekä aikuisille että lapsille.

Lisätietoja mini-antistressin tekemisestä omin käsin on seuraavassa videossa.