Stereotyyppinen ajattelu: ominaisuuksia, tyyppejä ja vinkkejä eroon pääsemiseen

Jokainen ihminen kohtaa päivittäin vakaasti toistuvia tekoja, leimattuja lauseita ja stereotyyppisiä päätöksiä, jotka estävät yksilöä ajattelemasta tavanomaisesta poikkeavalla tavalla ja tuntemasta omaa omavaraisuuttaan. Stereotyyppinen ajattelu usein vääristää todellisuutta, muuttaa ympäristön havaintomallia ja estää uusien alkuperäisten kuvien syntymisen.

Stereotyyppinen ajattelu muodostuu median ja ulkomaailman aiheuttaman käsitteiden ja käsitysten liiallisen herkkyyden seurauksena. Lapsille opetetaan syntymästä vakiotoimintoihin. Jokainen henkilö, jolla on omat ei-triviaaliset näkemyksensä, on yksilöllinen ja ainutlaatuinen. Mutta ihmisiä lapsuudesta lähtien rajoittavat kaukaa haetut normit, jotka on ajettu tiettyyn kehykseen. Mallien, valmiiden kliseiden luominen vie heiltä mahdollisuuden tehdä poikkeuksellisia päätöksiä.

Useimmille ihmisille stereotypioista tulee henkisen toiminnan perusta. He alkavat jatkuvasti käyttää vakiintuneita kliseitä ja kliseitä, soveltaa niitä kaikissa tilanteissa yleistäen ympäröivää maailmaa.

Stereotyyppinen ajattelu on sitä yksilö jakaa kaiken, mitä maailmassa tapahtuu, oikeaan ja väärään tietoon... Stereotyyppinen ympäristökäsitys aiheuttaa vihamielisyyttä muita mielipiteitä kohtaan. Stereotypioita ajattelevat ihmiset näkevät ajatustensa ja asenteidensa arvon ja oikeellisuuden. He eivät huomaa tuomioita, jotka eroavat heidän uskomuksistaan. Stereotypiasta tulee malli, jota on seurattava.

Vakiintunut yleinen mielipide vaikuttaa yksilön mieleen. Stereotypiat estävät objektiivisen maailmankuvan. Ihminen arvioi mitä tahansa tapahtumaa ennakkoluulojen, ennakkoluulojen, standardien prisman kautta. Kiinteillä näkymillä on suuri vaikutus ihmisiin. He osoittavat saman reaktion samanlaisissa tilanteissa. Stereotypialla ei ole mitään hyödyllistä voimaa. Usein se on luonteeltaan negatiivista, ja sen tarkoituksena on pilkata ihmisten tottumuksia, ominaisuuksia ja heidän mielipiteitään.

Ihmisen havainto tapahtuu yhden merkin mukaan, hänen yksilöllisiä ominaisuuksiaan ei oteta huomioon... Perusteena ovat ammatti, ulkonäkö, kansallisuus, ikä, sukupuoli. Esimerkiksi kaikki lääketieteen työntekijät ovat tunteita persoonallisuuksia, kaikki mustalaiset ovat varkaita ja pettäjiä, komeat miehet pettävät aina vaimoaan. Ajattelun stereotyyppinen luonne ei salli edes ajatella, että todellisuudessa on monia ihmisiä, jotka eivät vastaa liimattuja tarroja.

Leimattuja kuvia löytyy eri elämänalueilta: vaikea teini, heikko nainen, tiukka pomo, humalainen sijainen, huolimaton poikamies, epärehellinen myyjä. Kuviollinen ajattelu luo toimintamalleja.

Henkilö, jolla ei ole kokemusta tietystä asiasta, kuuntelee yleistä mielipidettä ja luottaa stereotypioihin. Yhteiskunta tuo ihmisen tietoisuuteen jonkin kuvan tuomioista, ajatuksista. Leimatut lauseet, kuten "naisen ja miehen välillä ei ole tavallista ystävyyttä", "kaikki pojat haluavat vain seksiä tytöiltä", "kaikki sihteerit ovat pomon rakastajattaria", "vanhat ihmiset aina murisevat", "miehet eivät koskaan itke" alkavat. pitämään kiinni päässäni. Toisaalta vakiintuneet stereotyyppiset käsitykset maailmasta auttavat ihmistä olemaan olemassa sosiaalisessa ympäristössä, toisaalta, ne synnyttävät stereotyyppistä ajattelua, jolla on usein tuhoisia vaikutuksia.

Kuvioidun henkisen toiminnan syntymekanismi piilee menneisyyden vastaanotetussa kokemuksessa. Henkilö oppii standardikaavioita, yksinkertaistetun ymmärryksen ympäristöstä. Kiinteä tulos siirtyy sukupolvelta toiselle. Se juurtuu ihmisten mieliin, juurtuu yhteiskuntaan. Yksittäisen ihmisen kokemuksesta voi tulla yhteiskunnan käyttäytymismalli.

Stereotypiat heijastavat yleensä yksilön käsityksiä itsestään tai ympärillään olevista ihmisistä, toisesta sosiaalisesta ryhmästä. Ajatustoiminnan standardilla on monia erilaisia.

• Polaarinen (mustavalkoinen) ajattelu ei salli kompromisseja jakaa maailmaa hyviin ja huonoihin ilmiöihin ja tapahtumiin.
• Katastrofi näkyy kaikissa tulevissa tapahtumissa, tulevaisuus esitetään synkillä sävyillä ja sille on ominaista erittäin negatiiviset ennusteet.
• Poistot kaikki positiiviset tunteet ovat tarkennuksessa yksinomaan omien epäonnistumistensa ja kyvyttömyytensä havaita myönteisiä ilmiöitä.
• Valikoiva ajattelu antaa meille mahdollisuuden eristää vain epäonnistumiset ja negatiiviset tapahtumat kaikesta, mitä yksilölle on tapahtunut.
• Emotionaalinen nousu pystyy herättämään ihmisen luottamusta hänen tunteidensa aiheuttamiin kaavallisiin ajatuksiin.
• Merkintä sen ympärillä oleville ihmisille on luoda stereotypia suhteessa tiettyyn henkilöön tai tiettyihin sosiaalisiin ryhmiin.
• Liikaa yleistys tapahtumat saavat yksilön uskomaan, että negatiiviset kokemukset tulevat aina esiin samanlaisissa tilanteissa.
• Personointi ilmenee muiden negatiivisten lausuntojen vastaanottamisessa omalla kustannuksellaan paljastaen oman henkilönsä kaikkien ongelmien syyksi.
• Tunneli-ajattelu pakottaa yksilön huomaamaan joitain haittoja ja jättämään huomioimatta edut.
• Minimoitava ajattelutapa hän näkee kaikki positiiviset ilmiöt negatiivisesti.
• Vakaumus siitä, että muut ovat velvollisia toimia annettujen mallien mukaan, josta poikkeaminen ei ole sallittua.

Stereotyyppisen ajattelun tarkoituksena on yksinkertaistaa ajattelua, koska ihmisen ei tarvitse rasittaa aivojaan. On paljon helpompi ajatella tietyillä tietoisuuteen juurtuneilla kliseillä. Mallit ja kliseet muodostavat yksinkertaistetun esityksen ympäröivistä esineistä ja ilmiöistä. On olemassa henkilön jatkotoimien ennustettavuus, mahdollisuus mallintaa hänen käyttäytymistään.

Stereotyyppinen ajattelu johtaa yksilöllisyyden menettämiseen. Ihminen sopeutuu tiettyyn käyttäytymismalliin, katselee jonkinlaista mallia. Tämä johtaa toisten depersonalisoitumiseen, mikä häiritsee täysimittaisten ihmissuhteiden rakentamista.

Ajatusprosessin stereotypia edistää pelon heräämistä, koska se pelkää, että ympärillä olevat ihmiset tuomitsevat teot tai sanat. Henkilö pelkää suorittaa mitä tahansa toimintaa, joka on vastoin yleisesti hyväksyttyjä ajatuksia. Hän pelkää ilmaista mielipiteensä vielä kerran, jottei menettäisi yhteiskunnan hyväksyntää ja tunnustusta.

Stereotypioiden rikkominen on paljon vaikeampaa kuin niiden luominen. Ihmisten voi olla vaikeaa hylätä yhteiskunnassa juurtunut mielipide ja päättää innovaatiosta. Toteuttaa stereotyyppisen ajattelun tuhoaminen sinun on päästävä eroon tavallisesta ajatusketjusta. Asteittainen vetäytyminen olemassa olevasta stereotyyppisestä ajatteluprosessista auttaa persoonallisuutta paljastamaan itsensä suuremmassa määrin. Ennakkoluuloista luopuminen tuo iloa elämään. Tämän ansiosta muodostuu kyky havaita ihmisten ystävällisyys ja maailman houkuttelevuus. Vapautuaksesi stereotyyppisestä ajattelusta on tärkeää tehdä useita toimia.

Havaitse maailma ympärilläsi tuomitsematta. Merkintä rajoittaa yksilön vapautta. Opi tarkkailemaan ympärilläsi olevia ihmisiä kommentoimatta. Yritä päästä eroon pakkomielteisistä uskomuksista, kuten "kaikki blondit ovat luonnostaan ​​tyhmiä", "kaikki miehet ovat taipuvaisia ​​pettämään" ja "naimattomat naiset ovat yksinäisiä ja onnettomia". Opi huomaamaan heidän hyvät ominaisuudet ihmisissä, älä etsi heistä negatiivisia puolia. Yritä löytää maku jokaisesta ihmisestä, jonka tapaat matkallasi. Älä hylkää ihmisiä, jotka kuuluvat eri kohorttiin tai ovat millään tavalla erilaisia ​​kuin sinä.

Kehitä kykyä hyväksyä päinvastainen näkemys, vaikka se ei millään tavalla sovikaan ajatuksiisi. Kehitä suvaitsevaisuutta muiden ihmisten mielipiteitä kohtaan. Jokainen voi puolustaa omia näkemyksiään ja näkemyksiään.

Älä kuuntele mielipidettä, jota sinulle määrätään ulkopuolelta. Stereotypioista vapaa henkilö ei kerro sinulle, mitä sinun pitäisi tehdä ja mistä sinun pitäisi luopua. Älä usko juoruja, huhuja, panettelua. Ne sisältävät usein väärää tietoa. Luota kuudenteen aistiisi, intuitioon. Vakuuta itsellesi, että kukaan ei tarvitse hyväksyntääsi. Kaikki ihmiset ovat erilaisia ​​ja he voivat käyttäytyä kuten haluavat. Hyväksy tämä tosiasia, yritä asettaa itsesi henkisesti heidän paikalleen.

Hallitse liikkeitäsi. Etsi niiden joukosta standardia ja omaperäisyyttä. Stereotypioiden ja omaperäisyyden etsiminen omissa toimissaan auttaa tuhoamaan monia yleisiä stereotypioita. Laajenna horisonttiasi. Tutustu uusiin kulttuureihin, kommunikoi eri kansallista ja uskonnollista taustaa olevien ihmisten kanssa. Tuoreet ajatukset ja uusi tieto muuttavat elämänasennetta. Ne eivät täysin poista kliseiden ja kliseiden käyttöä, mutta ne laajentavat merkittävästi ajatusprosessin rajoja.

Meditaatiot auttavat katsomaan tilannetta ulkopuolelta, vapauttamaan mielen ulkopuolisista vaikutuksista. Ihmisellä on mahdollisuus järkeillä rauhallisessa ilmapiirissä, vapauttaa mielensä pakkomielteisistä stereotyyppisistä ideoista.

Johtaa sellaiseen valvontaan kyky kuunnella sisäistä ääntä. Jätä huomiotta negatiivisten tosiasioiden ja tiedon pakottaminen, jotka perustuvat paniikkiin ja pelkoon. Päästä eroon omista arvioistasi ja kategorisista tuomioistasi. Harjoittele henkistä joustavuuttasi. Omien ajatustesi hallitseminen auttaa sinua keskittymään ajatteluun ja irrottautumaan stereotypioista. Tiedostamatta jätetty päättely on stereotyyppisen vaikutuksen alainen.

Tällaiset kysymykset antavat mahdollisuuden katsoa tilannetta ulkopuolelta ja arvioida sitä hillitysti. Ne myötävaikuttavat ongelman tunnistamiseen, tilanteen korjaamiseen ja itsensä kehittämiseen. Sinun on kehitettävä tapa kysyä itseltäsi erilaisia ​​kysymyksiä: "Mitä tämä loukkaus antaa minulle?", "Miksi välttelen tällaisia ​​tilanteita?", "Miksi haluan kokea sellaisia ​​tunteita?"