Jalkahierontamaton ominaisuudet
Jalkahierontamatot ovat ainutlaatuinen asia, jonka tarkoituksena on parantaa jalkojen kuntoa, muuttaa tilannetta litteillä jaloilla. Ne edistävät lapsen yleisen fyysisen kunnon kehittymistä. Ne ovat hyödyllisiä myös aikuisille.
Hyötyä ja haittaa
Jalkahierontamatoilla on monimutkainen vaikutus jalkaan. Niiden pinta on kohokuvioitu, eikä se aluksi tunnu kovin miellyttävältä iholla. Mattojen opetuksia suositellaan sekä lapsille että aikuisille.
Lapset näkevät maton päällä tekemisen pelinä, varsinkin kun tuotteet ovat usein eri kirkkaita värejä. Matot estävät skolioosin kehittymisen ja niitä on määrätty litteisiin jalkoihin (sekä sen ehkäisyyn) ja muihin sairauksiin.
Pienille lapsille hierontamaton luokilla on useita etuja:
- jalka muodostuu terveeksi;
- lapsen nivelet ja luut vahvistuvat;
- jalkojen hermopäätteet stimuloidaan, ja tämä vaikuttaa aivojen toimintaan, se muuttuu aktiivisemmaksi;
- immuunijärjestelmä vahvistuu;
- tunneilla tarjotaan positiivinen lataus ja hyvä mieli.
Paras vaihtoehto olisi, jos aloitat lapsen kanssa tekemisen hyvin varhaisesta iästä, kunnes häiriöt ovat ehtineet juurtua kehoon. Silloin on vielä helppo tehdä säätöjä tuki- ja liikuntaelimistön toimintaan. Harjoittelu on erittäin hyödyllistä jaloille. Heti kun vauva oppii seisomaan luottavaisesti jaloillaan, voit aloittaa harjoittelun. Ensinnäkin voit auttaa häntä pitämällä hänen käsistään. Sitten hän mukautuu, ja koko prosessi muuttuu jännittäväksi peliksi.
Aikuisille hierontamatoilla on seuraavat positiiviset vaikutukset:
- kävely paranee;
- nilkka vahvistuu;
- varpaiden katoaminen;
- jalan kivun poistaminen;
- turvotus laantuu;
- suonikohjujen ja muiden sairauksien todennäköisyys pienenee.
Jalkojen hieronta tällä tavalla vaatii jonkin verran kärsivällisyyttä.
Sillä on haittapuolensa. On parempi olla käyttämättä sitä diabetes mellitusta sairastaville ja ikäisille. Ohuella iholla on myös parempi olla seisomatta matoilla. Jos neula lävistää ihon, voit saada infektion. Älä myöskään käytä avohaavoja tai palovammoja varten.
Lajien kuvaus
Jalkahierontamattoja on useita tyyppejä. Joitakin voidaan käyttää vain lääkärin neuvosta. Valittaessa on tärkeää ottaa huomioon ikä ja materiaali, josta tuote on valmistettu. Radat ovat erikokoisia. On olemassa ortopedisia malleja, lääkärit yleensä määräävät ne. Lasten malleja esitetään erilaisissa muunnelmissa, heidän valintansa on lähes rajoittamaton, valmistajat täydentävät markkinoita aktiivisesti erityyppisillä tuotteilla. On mattoja, jotka toimivat hierontalaitteena ja joilla voidaan rentouttaa jalkaa entisestään.
Perinteinen
Niitä suositellaan ehkäiseväksi toimenpiteeksi. Niiden pinta on epätasainen ja jäljittelee erilaisia villieläinten pintoja. Niitä on eri kovuuksina ja eri materiaaleista. Yleisimmät vaihtoehdot ovat merikivet tai ruohon jäljitelmä.
Urheilu
Nämä ovat erityisiä ortopedisia mattoja, joiden käyttöön tarvitaan asiantuntijan suositus. Niitä käytetään yleensä vauvoille. Ne toimivat palapelin periaatteella, osat kootaan yhteen. On parasta ostaa tämä tuote yhdeltä valmistajalta. Ensin ostetaan pieni hierontalaite, ja kun lapsi kasvaa, ostetaan kokoisia sarjoja. Tämän ansiosta litteät jalat voidaan parantaa varhaisessa vaiheessa.
Suunnittelultaan
Hierontamattoja valmistetaan erityisesti erilaisissa malleissa. Matot värillisillä kivillä on suunniteltu lapsille. Ne kiinnittävät heidän huomionsa kirkkailla väreillä ja estävät litteitä jalkoja. Vauvoille löytyy myös mattoja, jotka taittuvat kuin palapelit. Niiden kanssa on mielenkiintoista leikkiä, muotoilla niitä.
On malleja, joissa on piikit, joiden päätehtävänä on stimuloida verenkiertoa. Tämä laji on piikikäs, sitä on melko vaikea vastustaa ensimmäistä kertaa. Akupunktiomatot ovat pehmeitä moduuleja litteillä neulasisäkkeillä. Mattoja on puolipallojen muodossa, niillä on kätevä kävellä, lapset järjestävät erilaisia pelejä heidän avullaan.
Iän mukaan
On parasta neuvotella lääkärisi kanssa ennen ostamista. Lapsille on erityisen tärkeää, että matto ei sisällä myrkyllisiä aineita. On myös tärkeää huolehtia tuotteesta, on aina miellyttävää, että se ei aiheuta vaikeuksia.
Lasten on valittava matto seuraavien suositusten mukaisesti.
- Pinnan tulee olla pehmeä, ja mitä pienempi vauva, sitä pehmeämpi matto.
- Alle kaksi vuotta vanha, et voi työskennellä lapsen kanssa kovilla pinnoilla, hän voi liukua.
- Kolmen vuoden ikään asti sopivin mattojen materiaali on kumi, sinun on valittava se.
- Kolmen vuoden kuluttua ostetaan silikonimalleja.
- Malleja on vaihdettava lapsen iän mukaan. Jos lapsi on kasvanut, hän tarvitsee ehdottomasti isomman maton.
- Valitse vain ne mallit, jotka on helppo puhdistaa. On tärkeää, että lapsi ei tartu likaa varsinkaan neulojen väliin.
Muut suositukset ovat tärkeitä aikuisille. Jos henkilöllä on erittäin herkät jalat, sinun on valittava pehmeimmät matot. Ne hierovat varovasti jalan pintaa.
Silikonimalleja käytetään usein. He ovat niitä, jotka voivat käyttää kaikkia pisteitä.
Valmistusmateriaalin mukaan
Hierontamattoja on saatavana monenlaisista materiaaleista. Valikoimasta löytyy kumi-, silikoni- ja kumivaihtoehtoja. Materiaalina käytetään termoplastia ja polyvinyylikloridia. Jokaisella lopullisen version materiaalilla on eri tilavuus, muoto ja jäykkyys.
Kaikkien materiaalien vaikutus on tutkittava hyvin ennen ostoa.Koska kaikki materiaalit eivät sovi jokaiselle, tarvitaan asiantuntijan konsultaatio.
Huippuvalmistajat
Markkinoilla on monia valmistajia, jotka valmistavat jalkahierontamattoja.
Yksi johtajista on Parmalat. Hän tekee ympäristöystävällisen tuotteen, jossa yhdistyvät vanhat hoitoperiaatteet ja moderni teknologia. Ihmiset, jotka yrittävät noudattaa terveellisiä elämäntapoja, hankkivat sen jatkuvasti, antavat lapsilleen ja ystävilleen. Tämä matto lievittää kipua ja turvotusta. Valmistettu 100 % puuvillasta ja pellavasta. Sen erikoisuus piilee siinä, että maton piikillä on pitkänomainen ja siro muoto, jota muiden edustajien tuotteilla ei ole.
Seuraava arvokas valmistaja on Comfox. Matossa on 6 tuhatta pistettä, jotka sijaitsevat 250 painikkeella. Se on kätevä ottaa mukaan matkoille. Aluksi sen oppitunnit näyttävät vaikeilta. Neulat tuntuvat liian syviltä. Voit laittaa sukat jalkaan ja tehdä tämän. Mutta jo kolmannella oppitunnilla siitä tulee helpompaa ja vapaampaa.
Bradex-tuotemerkki on pitkään ollut mukana hierontamattojen tuotannossa. Yritys ei käytä valmistuksessa liimaa ja muita myrkyllisiä aineita. Käytetään vain ympäristöystävällisiä materiaaleja, pääasiassa puuvillaa. Maaleja käytetään myös luonnonmukaisesti. Matot luovat ei erityisen syvän hierontavaikutuksen. Niiden hinta on varsin edullinen.
Applikaattori Kuznetsov on korkea tiheys. Sitä on erityisen kätevä käyttää kotona. Matto tuntuu joltakin muhkealta jalan alla. Voit pestä sen pesukoneessa. Helppo puhdistaa.
Valinnan salaisuudet
Vältä erittäin kovan maton valitsemista niille, joiden iho on herkkä. Tämä voi olla vaarallista jaloille. Ensinnäkin on parempi ostaa silikoninäyte, se on pehmeämpi.
Lapselle on parasta käyttää malleja kirkkaissa väreissä, lapsi on enemmän kiinnostunut toiminnasta. Jos siellä on eläinten muotoisia mattoja tai muita leluja, on parempi antaa heille etusija. On tärkeää, että materiaali on hypoallergeeninen eikä siinä ole voimakasta kemikaalien hajua. Jos haju on ankara, matto tulee vaihtaa toiseen.
Tämä tarkoittaa, että valmistaja käytti luonnottomia materiaaleja, mikä on erittäin vaarallista lapselle. Ja aikuisia ei suositella harjoittelemaan sellaisella matolla.
Muista taivuttaa tuotetta oston aikana. Jos taitettuna muodostuu valkoinen raita, tällainen matto on lyhytikäinen.
Käytön vivahteita
Lääkärit suosittelevat kävelyä jalkamatoilla. Niitä määrätään litteisiin jalkoihin, hallux valgusin, alentuneeseen sävyyn, kävelyn epäsymmetriaan ja muihin sairauksiin. Mutta jotkut ihmiset itse päättävät aloittaa tällaisen laitteen käytön ehkäisytarkoituksiin. Ohje on liitetty mihin tahansa malliin, eikä sitä voida jättää huomiotta.
Mattoa käytettäessä on tärkeää asettaa se tasaiselle alustalle, muuten jalka ei ole oikein kohdistettu ja kuorma jakautuu epätasaisesti. Sitä ei saa asettaa matolle, pinnan tulee olla täysin sileä. Alkutunnit kestävät 5 minuuttia. Sitten joka kerta aika pitenee.
Jos jalassa on kipua tai puhkaisua, on välttämätöntä keskeyttää harjoitus kiireellisesti ja tutkia haava. Matolle on noustava varovasti. Voit vain pysyä staattisena ja yrittää sitten rullata kantapäästä varpaisiin. Muutaman harjoituksen jälkeen voit kokeilla kävelyä vain kantapäässä tai vain varpaissa.
Tärkein vivahde on siinä, että ihmiset uskovat, että nämä piikit vaikuttavat jalkaan, ja tästä lähtien kaikki sisäelimet alkavat toimia paremmin. Sellainen teoria todellakin on olemassa. Verenkierto joka tapauksessa paranee, käy ilmi, että elinten pitäisi toimia paremmin. Ainoa kysymys on, kuinka paljon se parantaa kokonaiskuvaa. Mutta matto tulee varmasti vain paremmaksi. Sekä ulkoinen tila että sisäinen kehittyvät. Voit käyttää sitä kotona, töissä ja ulkona. Se on erittäin kätevä ja käytännöllinen. Tällaisen ainutlaatuisen kappaleen ansiosta voit rentoutua missä tahansa.