Sukset

Luistelu sukset

Sukset luisteluun
Sisältö
  1. Erikoisuudet
  2. Valmistusmateriaalit
  3. Huippumerkit
  4. Kuinka valita?
  5. Kuinka valmistautua kotona?

Erikoisuudet

Luistelusukset, vapaatyyli, joka perustuu pikaluistelusta lainattuihin liikkeisiin, on valittu siten, että varmistetaan suuri liikenopeus ja jopa sen estetiikka. Harjapari on lyhyempi kuin klassinen pari - jopa 192 senttimetriä. Sitä paitsi, suksille on ominaista terävä reuna reunassa, mikä estää liukumisen sivusuunnassa.

Koska luistinradalla liikkuminen on vaikeampaa kuin klassikkoradalla, urheiluvälineet tehdään lähes kaksi kertaa "klassiseen" verrattuna jäykemmäksi, jotta urheilija voi irrottautua pinnasta voimakkaammin. Emme saa unohtaa, että näissä suorissa suksissa ei ole voimakkaasti kaarevia varpaita, ja joissakin malleissa on jopa leikatut varpaat.

Valmistusmateriaalit

Valmistusmateriaaleista puiset ja muoviset sukset soveltuvat luisteluun. Jälkimmäiset ovat paljon parempia kuin edellinen kaikilta osin, lukuun ottamatta kustannuksia. On suositeltavaa ostaa puuparit koulutuksen alkuvaiheessa, jonka jälkeen siirryt vähitellen korkealaatuisesta muovista valmistettuihin malleihin, joille on ominaista käytännöllisyys, helppokäyttöisyys ja suuri nopeus.

On tärkeää muistaa, että muovimallit ovat jäykempiä ja sopivat siksi paremmin raskaammille hiihtäjille. Lumi kiinnittyy niihin vähemmän sulamisen aikana ja ne säilyttävät esteettisen viehätyksensä pidempään. Puiset sukset ovat muoviin verrattuna vähemmän kestäviä, vaativat vaikeaa huoltoa ja säilytystä. Tällaisten mallien kestävyys jättää myös paljon toivomisen varaa.

Huippumerkit

Hyviä luistelusuksia löytyy hinnalla millä hyvänsä. Esimerkiksi, melko edullisen tuotemerkin Tisa tuotteet ovat erittäin suosittuja. Malli nimetty Race Cap Skating tarjoaa erinomaisen luiston, minkä ansiosta se soveltuu paitsi luistelulle myös urheiluluisteluun. Iso plussa on mahdollisuus poimia urheiluvälineitä yli 185 senttimetriä pitkille. Erinomaisen jäykkyyden omaava Tisa Top Skating sopii myös pehmeälle lumelle. Erityinen ydin tekee rakenteesta kevyen ja helposti käsiteltävän.

Amatööreille ja aloitteleville hiihtäjille sopivat Fischer-brändin tuotteet, esimerkiksi LS Skate IFP. Malli on melko kevyt ja kestävä, koska siinä on ilmakanavalla varustettu erityinen ydin, ja sillä on myös pitkä käyttöikä. Muovirakenteen muoto edistää voiteluaineen taloudellista käyttöä ulkopohjassa. Saman merkin SC Skate IFP:ssä on erityiset kantapääpehmusteet vahvistamista varten, kun taas CRS Skate IFP on keskikokoinen yritys, jolla on erinomainen vakaus ja edullinen hinta.

Atomicin luistelusukset on moderni muotoilu, joka saa ne näyttämään erittäin vaikuttavilta. Kevyt paino ja kapea pinta takaavat erinomaisen luiston. Esimerkiksi ATOMIC Pro S2 tarjoaa pitkäkestoisen luiston ilman lisäponnistusta ja sopii ammattikoulutukseen. Erikoisasennusrei'illä varustettu ATOMIC Redster S7 -malli soveltuu jopa 192 senttimetrin pituisille henkilöille.

Poistuessaan sukset toimivat iskunvaimentimina luoden tunnetta hypätä matalalta ponnahduslaudalta.

On mahdotonta olla mainitsematta merkkiä. Salomon, sopii sekä ammattilaisille että aloittelijoille. Huolimatta tuotteiden korkeista kustannuksista, korkean teknologian tuotteiden erinomainen laatu oikeuttaa kaikki kustannukset. Niin, Salomon Rs 8:a kutsutaan nopeiksi, kevyiksi ja hyvin harkituiksi siteiksi. Liukupinta on suojattu erityisellä kalvolla mekaanisilta vaurioilta ja UV-altistukselta. Salomon S / Race Skate Yellow antaa sinun lähteä nopeasti liikkeelle ja liikkua nopeasti tasaisilla ja lumisilla radoilla.

On myös tarpeen korostaa Inovik-brändiä, esimerkiksi perusmalli Skate 500 NNN. Kevyet sukset on valmistettu kevyestä puusta ja ne on varustettu erityisellä liukupinnalla. Edullisia malleja aloittelijoille valmistavat Karjala ja STC.

Nuorille hiihtäjille on suositeltavaa ostaa näytteitä Nordway-, Atomic- ja Tisa-merkeistä.

Kuinka valita?

Luistelusuksien valinnassa tulee perustua useisiin kriteereihin, joista tärkeimmät ovat pituus, paino ja jäykkyys. Lisäksi huomioidaan urheilijan taitotaso ja radan tyyppi, valmistusmateriaali ja komponenttien erityispiirteet. Periaatteessa myös valmistajan tuotemerkillä voi olla merkittävä rooli. Aluksi on ymmärrettävä, että aloittelijoiden tulisi ostaa luisteluun tarkoitetut sukset, ei klassisia tai universaaleja malleja. Myös amatööriä suositellaan suosimaan keskihintaisia ​​malleja.

Luistimella hiihtoon käytettävien sauvojen tulee ulottua hiihtäjän kainaloihin tai olla 15-20 senttimetriä hänen pituuttaan alempana. On parempi valita lasikuidusta valmistetut mallit. Sidokset on sovitettu hiihtokenkien kanssa. Ei ole mitään järkeä ostaa kalliita kenkiä, jos henkilö ei aio harjoittaa säännöllisesti tätä urheilua. Parin tulee välttämättä vastata urheilijan sukupuolta ja ikää, istua vapaasti, mutta ei hengailla.

Tämä tarkoittaa, että et voi ostaa yhtä paria perhettä kohden miehelle, naiselle ja aikuiselle lapselle. Luistinkengät ovat korkeammat, minkä ansiosta voit kiinnittää luotettavasti nilkan nivelen, joka on alttiina suurimmalle rasitukselle.

Nykyään suosituimpia kiinnitystyyppejä kutsutaan profiiliksi NNN ja SNS. Molemmat tyypit on valmistettu levyjen muodossa, jotka on kiinnitetty suksiin. NNN:t on varustettu kahdella pitkittäiskiskolla, kun taas SNS:issä on vain yksi. Niiden läsnäolon ansiosta saappaan kärki lepää erityistä elastista nauhaa vasten, jonka avulla voit säätää koko vahvistusrakenteen kiinnitystä.Automaattiset kiinnitysmallit kiinnitetään erityisellä napsautuksella, mutta ovat vähemmän luotettavia. Mekaaniset kiinnikkeet on kiinnitettävä käsin, mutta ne pitävät jalkaa tiukemmin.

Se kannattaa mainita luistelusuksille on erittäin tärkeää, että sinulla on suora pitkittäinen ura ilman pienintäkään kaarevuutta sekä tasainen liukualusta. Kolhuja, kuoppia, halkeamia ja aaltoja pidetään huonon laadun indikaattoreina. Suksilla tulee olla sama painopiste, jonka siirto ei saa olla yli 1,5 senttimetriä. Lisäksi laitteiden tulee olla kestäviä, varsinkin kun on kyse paljon painavista ihmisistä.

Alle 12-vuotiaiden urheilijoiden lasten suksien pituuden tulee vastata lapsen pituutta, johon on lisätty 10 tai jopa 15 senttimetriä. Alle 6-vuotiaalle vauvalle sopivat lyhyet sukset, joiden pituus vastaa hänen pituuttaan. Ei ole ehdottomasti suositeltavaa ostaa välineitä lapsen kasvuun, koska se aiheuttaa ilmeistä epämukavuutta nuorelle hiihtäjälle. Lisäksi suuremmat saappaat eivät istu hyvin nilkkaan, mikä aiheuttaa vammoja ja vaurioita.

Kovuuden mukaan

Jotta voit valita parin jäykkyyden mukaan, sinun on ymmärrettävä, mihin tämä indikaattori yleensä vaikuttaa. Jäykillä suksilla on parempi pomppia ja parempi nousu. Lisäksi ne osoittavat suurta vakautta, etenkin pehmeillä poluilla. Ei kuitenkaan pidä ajatella, että urheiluvälineiden tulisi olla mahdollisimman jäykkiä. Ensinnäkin tällaisia ​​malleja ei voida käyttää kovin löysillä teloilla, koska ne ovat voimakkaasti hautautuneita lumeen.

Toiseksi, heidän on vaikeampi voittaa pitkä matka raskaan väsymyksen ja kyvyttömyyden kehittää suurta nopeutta vuoksi. Kolmanneksi, sääntöjen mukaan kovia suksia saa käyttää vain, jos sinulla on ammattitaito ja täydellinen tekniikka. Periaatteessa korkean jäykkyyden mallit toimivat hyvin lyhyillä matkoilla.

Aloitteleville urheilijoille on parempi ottaa ei liian kova pari, koska sen hallinta vaatii vakavia tehokustannuksia.

Jäykkyysparametri on helpompi määrittää asiantuntijan avulla. Voit esimerkiksi kertoa myyjälle painosi, ja hän ehdottaa helposti tarvittavaa indikaattoria. Jos tämä on sallittua, voit heti kaupassa kokeilla suksiparia asettamalla paperiarkin tai erityisen anturin niiden keskiosan alle. Siinä tapauksessa, että lehti liikkuu helposti ja vedetään ulos ja anturi kulkee helposti edestakaisin, jäykkyyttä pidetään optimaalisena.

Paino kokeen aikana tulee jakaa tasaisesti, jotta mittaukset olisivat tarkkoja. Periaatteessa sukset voi yrittää yhdistää myös nojaamalla niiden liukupinnat toisiaan vasten mahdollisimman tiukasti. Loput 4-5 millimetriä vapaana osoittavat, että jäykkyysilmaisin on vaadituissa rajoissa.

Korkeuden mukaan

Luistelusuksien optimaalisen pituuden laskemiseksi sinun on lisättävä hiihtäjän pituuteen 15 senttimetriä tai vähintään 10 senttimetriä. On pidettävä mielessä, että tämän lajikkeen enimmäispituus on 195 senttimetriä, joten 185-vuotiaiden ja sitä vanhempien ihmisten on lopetettava tämä vaihtoehto. On syytä mainita, että eri merkit mittaavat joskus varusteita eri tavalla, ja siksi saman kokoiset mallit voivat olla eri pituisia. Optimaalisen otoksen määrittämiseksi pitkiä ihmisiä kehotetaan keskittymään pisimpään vaihteluun.

Aloitteleville urheilijoille on sallittua ottaa pienempi versio, jos korkeutta vastaavaa paria ei ole.

Painon mukaan

Mitä pienempi henkilön paino on, sitä lyhyempiä luistelusuksien tulee olla. Joten, kun paino on enintään 50 kilogrammaa, etusija annetaan yleensä 177 senttimetrin pituudelle. 50 - 55 kilogramman painolle sopivat mallit 177 - 182 senttimetriä. 55-60 kilon paino vastaa 177-182 senttimetrin kokoa. 60-65 kiloa painava määritellään urheiluvälineiden väliin, joiden pituus on 182-187 senttimetriä.

65-70 kiloa painavat ihmiset käyttävät yleensä 182 senttimetriä pitkää paria. 70 - 75 kilon paino vastaa 187 - 192 senttimetrin pituutta ja 75 - 80 kilogramman paino vastaa 182 - 192 senttimetrin pituutta. Yli 80 kiloa painaville hiihtäjille on parempi ostaa 192 senttimetrin kokoinen pari. Periaatteessa useimmissa malleissa hiihtäjän vähimmäis- ja enimmäispaino ilmoitetaan välittömästi. Itse sukset eivät saa olla liian raskaita.

Kuinka valmistautua kotona?

Luistinmallit on suunniteltu liukumaan pitkiä matkoja ja vaativat siksi erityiskoulutusta. Kotona uuden parin ostamisen jälkeen ja vasta seuraavan kauden alussa on oikein käsitellä rakenteen pohja parafiinilla, kyllästyksillä, voiteluaineilla ja liukumista parantavilla kiihdyttimillä. On tarpeen levittää rasvaista ainetta koko suksen pituudelle. Ennen kuin laitat laitteet kesäsäilytykseen, se on puhdistettava jäännösrasvasta, peitettävä uudella parafiinikerroksella ja suojattava kannella.

ei kommentteja

Muoti

kaunotar

Talo