Käsikylvyt: ominaisuudet ja valmistussuositukset

Käsien iho altistuu monille negatiivisille tekijöille päivittäin ja tarvitsee siksi säännöllistä hoitoa. Ihon lisäksi nivelet ja luut voivat vaurioitua ja niiden palauttaminen vaatii monimutkaista kuntoutusta. Sinun ei tarvitse ostaa kalliita tuotteita tai käydä salongissa pitääksesi kätesi hyvässä kunnossa. Kotona voit tehdä ja ottaa käsikylpyjä. Tässä artikkelissa tarkastellaan yksityiskohtaisemmin lokeroiden ominaisuuksia ja suosituksia niiden valmistamiseksi.

Täysimääräinen käsienhoito voidaan järjestää kotona turvautumatta kalliisiin salonkipalveluihin. Yksinkertaisista ja edullisista komponenteista voit tehdä itsenäisesti käsikylpyjä kotona, jotka eivät ole yhtä tehokkaita kuin kalliit kauppatuotteet. Koostumus voidaan valmistaa useista eri komponenteista.

Ensinnäkin kylpyammeet eroavat toisistaan ​​niiden tarjoamissa ominaisuuksissa. Liuokset voivat vaikuttaa suotuisasti paitsi ihoon myös niveliin ja luihin sekä parantaa verenkiertoa. Ennen kylvyn valmistelua on tärkeää harkita tarkoitusta, jota varten tämä toimenpide suoritetaan.

Useimmiten ongelmat liittyvät käsien ihoon. Jopa ilman ulkoisten tekijöiden ja vammojen negatiivisia vaikutuksia, ihon tilalla on taipumus huonontua iän myötä. Ensinnäkin tämä johtuu ikään liittyvistä muutoksista ja ihon ikääntymisestä. Toinen yleinen ongelma on ihon kuivuus riittämättömästä kosteudesta johtuen.

Vaikka kädet ovat hyvässä kunnossa, älä unohda hoitotuotteita. Säännöllinen kylpy pitää ihon hyvässä kunnossa ja välttää monet siihen liittyvät ongelmat.

Ihon tilan heikkeneminen tapahtuu seuraavista syistä:

• ilman ravintoaineiden käyttöä iho menettää ajan myötä suuren määrän kosteutta, minkä seurauksena se kuivuu ja hilseilee;
• ilmakehän vaikutukset, kuten tuuli, suora auringonvalo, lämpötilan laskut ja sateet, vaikuttavat ihoon negatiivisesti;
• iän myötä solujen uudistumisprosessit hidastuvat ja ihon ulkokerros ohenee;
• jotkut kehon ongelmat, jotka liittyvät jodin tai tiettyjen vitamiinien puutteeseen, voivat vaikuttaa ihon tilaan;
• kemialliset ja mekaaniset ihovauriot.

Käsien ihonhoidossa käytetään erilaisia ​​tuotteita ja toimenpiteitä. Jokaisella menetelmällä on omat etunsa.

Harkitse käsikylpyjen etuja:

• tämä toimenpide auttaa palauttamaan ihon jopa edistyneissä tapauksissa, kun iho on muuttunut erittäin kuivaksi;
• niillä on ravitseva ja kosteuttava vaikutus;
• auttaa torjumaan ihon ikääntymistä ja tasoittamaan ryppyjä tehokkaasti;
• vähentää käsien hikoilua;

• suolakylpyjä voidaan käyttää murtuman jälkeiseen kuntoutukseen, mikä vähentää kipua, lievittää turvotusta ja edistää vaurioituneiden luiden ja kudosten uusiutumista;
• vahvistaa niveliä ja vähentää tulehdusta, joten niitä käytetään usein niveltulehdukseen;
• edistää kudosten uusiutumista, nopeuttaa aineenvaihduntaprosesseja ja solujen uusiutumista, joten niitä käytetään pienten haavojen ja halkeamien parantamiseen;
• voidaan käyttää kirkasteena, koska naamiot auttavat pääsemään eroon ikääntymistä.

Tietyissä tapauksissa käsikylpyä ei pidä ottaa. Jos laiminlyödä tällaisen toimenpiteen vasta-aiheita, voit vain pahentaa ihon tilaa tai jopa vahingoittaa kehoa kokonaisuutena.

Käsikylpyjä ei suositella käytettäväksi seuraavissa tapauksissa:

• iholla on vakavia vaurioita haavojen ja halkeamien muodossa;
• korkea verensokeri;
• suonikohjut käsissä;
• korkea verenpaine;
• ihon tulehdusprosessit, joihin liittyy märkivä vuoto.

Käsikylpyjä varten on valtava määrä valmiita reseptejä. On vain tärkeää valita oikea koostumus tiettyyn tapaukseen.

Kaikki kylpyammeet voidaan karkeasti jakaa kolmeen tyyppiin:

• kontrasti;
• matala lämpötila;
• korkea lämpötila.

Kontrastikylpyjen ottaminen edellyttää sekä kuuman että kylmän koostumuksen käyttöä. Tässä tapauksessa kädet on upotettava erilämpöiseen veteen. Tämä toimenpide parantaa verenkiertoa ja sillä on myönteinen vaikutus paitsi käsien ihoon, myös koko kehon tilaan.

Kylmällä kylvyllä on samanlainen vaikutus kuin kontrastihoidoilla. Tässä tapauksessa vaikutus kohdistuu myös verenkiertoelimistöön. Lisäksi tällä toimenpiteellä on hyvä tonisoiva vaikutus koko keholle.

On tapana käyttää kuumia formulaatioita ihon tulehdusprosessien vähentämiseksi. Lisäksi tällaiset kylvyt auttavat vähentämään kipua, ja siksi niitä käytetään usein kuntoutuksessa murtumien, nyrjähdysten ja sijoiltaanmenojen jälkeen.

Parafiinia käytetään laajalti kosmetologiassa, koska sillä on joitain lääkinnällisiä ominaisuuksia. Sitä käytetään ensisijaisesti kosteuttamaan ja pehmentämään karheaa ihoa.Ihoa kosteuttavista ja pehmentävistä koostumuksista parafiinikylpy on yksi suosituimmista.

Kosmeettisiin tarkoituksiin on parasta käyttää apteekista ostettua parafiinivahaa. Kertakäyttöön se vie noin kaksisataa grammaa ainetta. Ei ole suositeltavaa käyttää kynttilöitä tai muita parafiinitaloustuotteita toimenpiteeseen, koska aineen laatu on tässä tapauksessa erittäin kyseenalainen.

Tällaisen kylvyn valmistamiseksi ensimmäinen vaihe on saattaa parafiini nestemäiseen tilaan. Parafiinivahan sulattamiseksi on parasta lämmittää se vesihauteessa. On tärkeää varmistaa, että sulanut aine ei ole liian kuuma. Muuten voit saada ihon palovamman.

Ihon lisäsuojaa varten on parasta voidella kädet kosteuttavalla voideella ennen toimenpidettä. Kun parafiini on sulanut, sinun on upotettava kätesi viskoosiseen massaan ja pidettävä sitä kirjaimellisesti viisi sekuntia. Vaiheet harjojen laskemiseksi ja poistamiseksi sulasta aineesta on toistettava noin kolme kertaa.

Parafiini kietoutuu käsiesi ympärille ja kovettuu ohuen kerroksen niiden päälle. Parafiinikylvyn käytön tehokkuuden parantamiseksi on suositeltavaa kääriä kovettuneella aineella peitetyt harjat kelmulla, jonka jälkeen laitetaan käsineet. Kolmenkymmenen minuutin kuluttua voit vapauttaa kätesi ja poistaa niistä parafiinikerroksen.

Kohtuullisesti käytettynä ruokasooda toimii hyvin käsien iholla ja on erittäin tehokas torjumaan hilseilyä ja kuivuutta. On olemassa useita tapoja valmistaa soodakylpyjä.

Ensimmäinen resepti sisältää seuraavien komponenttien käytön:

• yksi litra vettä huoneenlämpötilassa;
• yksi pieni lusikallinen ruokasoodaa ja ammoniakkia;
• iso lusikallinen nestesaippuaa tai saippualastuja.

Kaikki aineosat sekoitetaan homogeeniseksi massaksi, jonka jälkeen kädet on upotettava siihen. Toimenpiteen suorittamisaika on kaksikymmentä minuuttia, jonka jälkeen kädet on pyyhittävä kuivalla, puhtaalla pyyhkeellä.

Kylvyn toinen versio on valmistettu ruokalusikallisesta ruokasoodasta, kolmesta tippasta jodia ja litrasta vettä. Tällaisessa kylvyssä käsiä on pidettävä neljännestunnin ajan.

Suolakylvyillä on myönteinen vaikutus luihin ja kynsiin. Ensimmäisessä tapauksessa koostumusta käytetään kuntoutukseen murtuman jälkeen, ja toisessa se vahvistaa kynsiä. Suolakylpyjä suositellaan ottamaan kokonaisena kurssina, jonka tulisi kestää kymmenen päivää.

Kertaluonteisen liuoksen valmistamiseksi tarvitset yhden suuren lusikallisen suolaa ja 350 millilitraa lämmintä vettä. Komponentit yhdistetään ja sekoitetaan, kunnes suola on täysin liuennut. Sen jälkeen kädet on upotettava liuokseen enintään 15 minuutiksi.

Glyseriinikylpy on toinen tehokas formulaatio kuivaa ihoa vastaan. Kosteuttavien ominaisuuksien lisäksi tällainen tuote suorittaa suojaavia toimintoja, mikä vähentää suoran auringonvalon, alhaisten lämpötilojen ja sateiden negatiivisia vaikutuksia. Naamion valmistamiseksi on tarpeen yhdistää kamomilla-infuusio glyseriiniin (1 tl) ja ammoniakkiin (10 tippaa).

Ensin sinun on valmistettava infuusio, jossa on kaksi suurta lusikallista kuivaa kamomillaa ja 500 millilitraa vettä. Ensin sinun täytyy keittää vesi ja vasta sitten lisätä siihen lääkekasvi ja seistä 10 minuuttia, minkä jälkeen liuos on suodatettava. Kaikki muut komponentit on jo lisätty tuloksena olevaan infuusioon. On suositeltavaa ottaa kylpy glyseriinillä enintään kaksikymmentä minuuttia.

Tärkkelyskylpyjä käytetään ihon palauttamiseen. Tällaiset seokset ravitsevat ja kosteuttavat ihoa hyvin sekä edistävät kudosten uusiutumista. Helpoin tapa tehdä kylpy on sekoittaa yksi ruokalusikallinen tärkkelystä lasilliseen lämmintä vettä.

Tarjottimina voidaan käyttää erilaisia ​​keitteitä. Lääkekasvien infuusiot ovat jo täysimittainen koostumus toimenpiteen suorittamiseksi. Voit kuitenkin halutessasi lisätä liemeen muita ainesosia.

Selandiini parantaa palovammoja ja auttaa myös monien ihosairauksien torjunnassa. Selandiinin pitoisuus ei saa olla liian korkea. Infuusion valmistamiseksi tarvitset yhden ruokalusikallisen kuivattua kasvia ja 20 millilitraa kuumaa keitettyä vettä. Liuosta infusoidaan 20 minuuttia, minkä jälkeen se on sekoitettava 2,5 litraan vettä ja käytettävä jo kylpynä.

Tammenkuoren infuusiota käytetään pääasiassa lääkkeenä kämmenten liiallisen hikoilun torjuntaan. Parhaan vaikutuksen saavuttamiseksi kylpy valmistetaan lisäämällä maitotuotteita. Ruokalusikallista tammenkuorta on keitetty 250 millilitrassa maitoa puoli tuntia. Saatu liemi on pudotettava hienon siivilän tai juustokankaan läpi ja sekoitettava sitten puoleen lasilliseen lämmintä vettä.

Sen jälkeen voit ottaa käsikylvyn. On suositeltavaa suorittaa tämä toimenpide päivittäin, kunnes positiiviset tulokset näkyvät. Liemi voidaan valmistaa usealle istunnolle kerralla, koska sitä voidaan säilyttää jääkaapissa pitkään menettämättä ominaisuuksiaan.

Sitruunahappokoostumukset auttavat vahvistamaan ohuita ja hauraita kynsiä. Sinun on kuitenkin käytettävä tällaisia ​​kylpyjä enintään kerran viikossa, muuten voit vain vahingoittaa ihoa ja kynsilevyjä. Tuotteen valmistamiseksi sinun on sekoitettava yksi ruokalusikallinen kasviöljyä ja pieni lusikallinen sitruunahappoa. Tuloksena olevaa koostumusta on lämmitettävä hieman vesihauteessa, kunnes saadaan homogeeninen massa, johon sinun on upotettava sormesi viidentoista minuutin ajan.

Eteerisiä öljyjä voidaan lisätä astioihin, joissa pohjana käytetään toista ainesosaa, tai uute voidaan lisätä veteen pohja-aineeksi. Valmistetun koostumuksen tarkoitus riippuu aromaattisen nesteen ominaisuuksista. Mäntyöljyt auttavat lievittämään nivelkipuja ja väsymystä. Tällaisen lääkkeen valmistamiseksi sinun on laimennettava puoli teelusikallista tuoksuvaa nestettä kahteen litraan lämmintä vettä.

Käytä kynsien valkaisemiseksi ja sävyn tasaisemmaksi tekemiseksi tarjottimia, joihin on lisätty sitruuna- ja rosmariiniuutetta. Ota kolme tippaa kutakin tuoksuvaa nestettä 250 millilitraan lämmintä vettä. Tällaista kylpyä tulisi ottaa enintään kaksikymmentä minuuttia. Persiljauutteella on myös valkaiseva vaikutus.

Käsikylvyn valmistukseen on monia vaihtoehtoja. Tällaisen liuoksen komponentit on valittava ottaen huomioon taipumus allergisiin reaktioihin tietyille elintarvikkeille, ikä sekä ihon kunto. Alle 30-vuotiaille on parasta käyttää ainesosia, kuten kaurapuuroa, luonnonmukaisia ​​vihannes- ja hedelmämehuja sekä fermentoituja maitojuomia.

Neljänkymmenen jälkeen on suositeltavaa tehdä käsikylpyjä hunajalla, aloemehulla, eteerisillä öljyillä ja kermalla. Kylpylääkekasvit ovat hyödyllisiä kaiken ikäisille poikkeuksetta.

Ennen käsikylpyä on suositeltavaa puhdistaa iho epäpuhtauksista. Voit tehdä tämän pesemällä kätesi tavallisella saippualla. Jotta kylvyn komponentit tunkeutuisivat helpommin ihon läpi, on suositeltavaa poistaa kuolleet hiukkaset ihon pinnalta kuorivalla ennen toimenpidettä.

Katso seuraavasta videosta tietoa siitä, kuinka tehdä kylpyjä pehmentämään käsien ihoa kotona.