Kuinka vahvistaa kynsiäsi?

Kaunis ja täydellinen look on mahdoton ilman manikyyriä. Mutta edes kallein pinnoite ei pysty piilottamaan puutteita tai kompensoimaan heikkoja kynsiä, koska mikään manikyyri ei voi koristaa rikkinäisiä, heikkoja ja hilseileviä kynsiä. Ja jos niistä on tullut tylsiä, hauraita ja hauraita, on aika miettiä, kuinka palauttaa ne terveeseen ulkonäköön.

Kynnet, kuten koko kehomme, tarvitsevat vitamiineja. Erityisesti hyödyllisten elementtien puute voidaan havaita kauden vaihtuessa ja kylmänä vuodenaikana. Tänä aikana kynnet voivat alkaa kuoriutua ja muuttua hauraammaksi ja heikommaksi. Vain täysimittainen toipumis- ja vahvistumiskurssi auttaa selviytymään ongelmasta. Ja tätä varten ei tarvitse ottaa yhteyttä kalliisiin asiantuntijoihin tai ostaa hoitokosmetiikkavarastoja. Voit suorittaa kaikki toimenpiteet kynsien elvyttämiseksi ja parantamiseksi kotona.

Kun tapaamme ja kommunikoimme, kiinnitämme aina huomiota keskustelukumppanin käsiin. He pystyvät kertomaan paljon vastakkaisesta henkilöstä. Ja siksi viime aikoina kauneushoitolat tarjoavat erilaisia ​​​​toimenpiteitä sekä naisille että miehille. Mutta jotta kynäsi saisivat hyvin hoidetun ulkonäön, ei ole ollenkaan välttämätöntä käyttää aikaa ja rahaa kalliisiin kylpylätarjouksiin. Kaikki toimenpiteet voidaan suorittaa itsenäisesti, poistumatta kotoa, käyttämällä vain luonnollisia tuotteita.

Ensin sinun on päätettävä, mitkä kynnet ovat. Itse asiassa nämä ovat kynsiä, jotka ovat muuttuneet evoluutioprosessissa. Niiden päätehtävänä on sormenpäiden mekaaninen jäykkyys, mikä on erityisen tarpeellista silloin, kun joudut kurkistamaan, kiemurtelemaan tai suorittamaan mitä tahansa muuta käsittelyä esimerkiksi kutinan poistamiseksi.Itse kynsilevy koostuu kovettuneesta proteiinista ja sisältää rikkiä, kalsiumia, sinkkiä, seleeniä, kuparia ja fosforia.

Mutta tämä ei tarkoita, että jos kynnet heikkenevät ja alkavat murtua, ongelma on vain genetiikassa. Ensinnäkin sinun tulee kiinnittää huomiota ravitsemukseen, koska kynnet, iho ja hiukset ovat eräänlainen heijastus koko kehosta. Ehkä kehosi yrittää varoittaa sinua jonkinlaisesta toimintahäiriöstä ja sinun on kiinnitettävä huomiota terveyteen. Kynnet voivat vaurioitua paitsi pidennysten tai geelipinnoitteiden jälkeen. Usein hauraus ilmenee uuvuttavan ruokavalion, sairauden ja vitamiinipuutteen jälkeen.

Tarkastele kynsilevyä tarkasti ja kiinnitä huomiota seuraaviin ilmiöihin:

• Jos huomaat pieniä vaaleita pisteitä kynnessäsi, sinulla on magnesiumin puute. Sisällytä leseet, kurpitsansiemenet, pähkinät, palkokasvit, mantelit, pinjansiemeniä, pistaasipähkinöitä, maapähkinät ja hasselpähkinät päivittäiseen ruokavalioosi.
• Jos kyntesi kasvavat hyvin hitaasti, syö enemmän raejuustoa, juustoa, luonnonjogurttia, kalaa, palkokasveja ja pähkinöitä.
• Jos kynnet muuttuvat hauraiksi, kehossa ei ole tarpeeksi natriumia. Suuria määriä tätä mineraalia löytyy merikaloista, palkokasveista, kananmunista ja maitotuotteista.
• Jos kynnesi hilseilevät, lisää proteiinia päivittäiseen ruokavalioosi. Tämä voi olla lihaa, kalaa, maitotuotteita, palkokasveja, jyviä ja proteiinipirtelöitä.
• Rasvan puute voi myös kuoria kynnet. Siksi ruokavalion tulee sisältää runsaasti rasvahappoja sisältäviä ruokia. Ja tämä ei tarkoita ollenkaan sitä, että voit syödä siruja, majoneesia, pekonia tai rasvaista lihaa joka päivä. Jokaisen ihmisen ruokalistalla on oltava tuotteita, joissa on runsaasti tarvittavia makroravinteita. Siksi syö enemmän pähkinöitä, siemeniä, pellavansiemenöljyä, avokadoja, maitotuotteita, oliiveja, keltuaisia, kalaa ja tummaa suklaata.

Kynsilevyn rakenteeseen vaikuttavat myös ulkoiset tekijät, kuten kotitalouksien pesuaineet, kylmä, mekaaniset vauriot jne. Käytä siksi kotitöitä tehdessäsi kumihanskoja, jotta iho ei joutuisi kosketuksiin kovien kemikaalien kanssa ja suojaa käsiäsi pakkasella.

Ei ole niin vaikeaa palauttaa kynsilevy ja antaa kynsille kaunis ulkonäkö. Kaikki toimenpiteet voidaan suorittaa poistumatta kotoa. Mutta sen lisäksi, että kynsistä on huolehdittava, kaikkiin sormiin tulee kiinnittää erityistä huomiota. Joten esimerkiksi kynsiä hoidettaessa on kiinnitettävä erityistä huomiota kynsinauhaan. Se on tiheä iho, joka sijaitsee kynsilevyn pohjassa. Se suorittaa tärkeän tehtävän - se suojaa niitä infektioiden tunkeutumiselta. Kynsinahka voidaan leikata erityisillä pihdeillä, laitteella tai työntää taaksepäin lisäkeinoilla.

Leikkaa kynsinauhoja kerran tai kahdesti kuukaudessa., koska tämän toimenpiteen aikana iho kasvaa nopeammin ja karheutuu joka kerta. Ja jos siirrät sen pois kynsilevystä erityisillä keinoilla, se palaa muutaman päivän kuluttua alkuperäiseen paikkaansa. Siksi voit aina arvioida valmiin manikyyrin laadun kynsinauhojen perusteella.

Harkitse muutamia yksinkertaisia ​​ja samalla tehokkaita tapoja vahvistaa kynsiä kotona.

Paras tapa vahvistaa kynsilevyä on kylpy. Niiden valmistukseen tarvitaan vähintään komponentteja, ja pienen kylvyn valmistaminen kestää useita minuutteja. Pohja voi olla merisuolaa, lääkeyrttejä, eteerisiä öljyjä ja muita saatavilla olevia komponentteja.

Jos kynsistä puuttuu vitamiineja, niistä tulee heti heikkoja ja hauraita. Tehokkain tapa vahvistaa niitä on merivesi. Ja voit järjestää SPA-toimenpiteen käsillesi menemättä edes merelle. Riittää, kun ostat kaupasta karkeaa merisuolaa ja liuotetaan se kulhoon lämpimään veteen. Voit suorittaa tämän toimenpiteen joka päivä, jos sinulla on 20-30 minuuttia vapaata. Ja kahden viikon kuluttua huomaat jo, että kynnet alkoivat kasvaa nopeammin ja niiden pinnasta tuli kiiltävämpi ja sileämpi.

Maitokylvyn avulla voit nopeasti palauttaa kynnet kotona. Kuten tiedät, maito on erinomainen kalsiumin lähde, joka on niin välttämätön heikentyneelle kynsille. Ja tällaisen menettelyn suorittaminen on melko yksinkertaista. Riittää, kun ostat lehmän täysmaitoa lähimmästä ruokakaupasta. Tärkeintä on, että rasvaprosentti on vähintään 2,5%. Kaada maito syvään kulhoon ja laita mikroaaltouuniin 30 sekunniksi. Upota sormesi maitoon puoleksi tunniksi. Pese sitten kätesi saippualla ja kosteusvoiteella. Älä unohda puhdistaa myös kynsinauhojasi. Maitokylpyä suositellaan 2-3 kertaa viikossa. Ja sitten kuukauden sisällä huomaat muutokset.

Osoittautuu, että gelatiinia voidaan käyttää muuhunkin kuin välipaloihin ja jälkiruokiin. Se auttaa erinomaisesti elvyttämään kynsiä kertymisen jälkeen sekä ravitsemaan vaurioituneita kynsiä ja antamaan niille lisää kiiltoa. Gelatiinia voi ostaa mistä tahansa ruokakaupasta, kunhan jauhe ei sisällä väri- tai makuaineita. Sekoita syvässä kulhossa 1 ruokalusikallinen gelatiinia ja 200 ml kuumaa vettä. Sekoita seosta huolellisesti, kunnes kaikki gelatiini on liuennut. Kun nesteen lämpötila on miellyttävä sormille, liota kynnet kylvyssä 10-20 minuuttia.

Hätätilanteissa öljyä voidaan käyttää myös kylpynä. Oliivi-, manteli- ja risiiniöljyt sopivat parhaiten kynsilevyn vahvistamiseen. Oliiviöljyä voi ostaa mistä tahansa ruokakaupasta, kun taas risiini- ja manteliöljyä myydään pienissä purkeissa apteekkiketjuissa. Sekoita öljyt samassa suhteessa ja kasta kynnet kylpyyn 15 minuutiksi, jotta levy peittyy kokonaan nesteellä. Toimenpiteen jälkeen pyyhi kätesi lautasliinalla ylimääräisen öljyn poistamiseksi ja hiero loput tuotteesta lautaselle ja kynsinauhoille, minkä jälkeen anna muiden öljyjen imeytyä. Parempi käyttää puuvillakäsineitä muutaman tunnin ajan ja jos mahdollista yön yli. Tällainen kylpy auttaa palauttamaan nopeasti kertymisestä tai geelilakasta vaurioituneiden kynsien rakenteen.

Yrttikeittokylvyn valmistamiseksi tarvitset eri yrttien seoksen., joita voi ostaa apteekista tai noutaa itse kesällä. Kamomillakukat, takiainen, mäkikuisma sopivat vahvistamiseen. Lisää astiaan teelusikallinen kuivattua yrttiä ja kaada päälle kiehuvaa vettä, anna hautua 10-15 minuuttia. Kun liemen lämpötila on mukava, upota sormesi astiaan puoleksi tunniksi. Taputtele kätesi kylvyn jälkeen kuivaksi kuivalla liinalla tai pyyhkeellä ja käytä sitten kosteuttavaa ravitseva voidetta.

Hunajakylpyyn tarvitset nestemäisen hunajan lisäksi 2 ruokalusikallista oliiviöljyä. lusikat ja yksi raaka kananmuna. Yhdistä kaikki ainekset kulhossa ja lämmitä seos vesihauteessa tai mikroaaltouunissa. Liikuta varovasti tasaiseksi ja laske sormenpäät puoleksi tunniksi. Toimenpiteen jälkeen pese kätesi juoksevan veden ja saippuan alla ja levitä kosteusvoidetta kynsille ja kynsinauhoille.

Naamiot levitetään kynsilevylle hellästi hierovin liikkein. Tuotteet hierotaan perusteellisesti suoraan kynteen ja kynsinauhoon. Toimenpiteen päätyttyä voit pukea puuvillakäsineet ja jättää naamion käsiisi useiksi tunteiksi.

Mikä tahansa herukka sopii tähän menettelyyn: punainen, musta tai valkoinen. Marjat voivat olla myös tuoreita tai pakastettuja. Ota pari marjaa ja hiero ne kynsilevyyn. Anna vapautuvan mehun vaikuttaa 10-15 minuuttia ja pese kädet hyvin saippualla, jotta iholle ei jää jälkiä. Tämän toimenpiteen aikana sinun on oltava erittäin varovainen, jotta et tahraa vaatteita tai huonekaluja roiskeella. Tämä naamio voidaan tehdä pari kertaa kuukaudessa.

Jodi auttaa torjumaan tahriintuneita ja heikentäviä kynsiä, antaa levylle kirkkaan värin, joten on suositeltavaa levittää tällainen naamio ennen nukkumaanmenoa. Sivele vanupuikolla hieman jodia jokaiseen kynteen ja peitä koko levy tasaisesti. Tuote imeytyy nopeasti, varsinkin jos kynnet ovat hyvin kuivia. Tämä toimenpide ei sovellu päivittäiseen käyttöön ja sitä suositellaan ennaltaehkäisyyn tai kompleksisen hoidon lisäksi kerran kaudella.

Voit vahvistaa kynsiäsi kansanlääkkeillä, esimerkiksi käyttämällä kaurapuuro- ja kamomillanaamiota. Kesäkaudella voit käyttää tuoreita kukkia, ja talvella voit vaihtaa kuivaamattomat. Apteekista voi ostaa kuivattuja kamomillakukkia teepusseissa, mutta käyttääkseen naamiona terälehdet on irrotettava pussista. Kaurapuuro sisältää monia B- ja E-vitamiineja ja on myös runsaasti aminohappoja. Mutta kosmeettisiin tarkoituksiin jalostamattomat viljat sopivat. Osta kaurapuuro ilman sokeria tai lisäaineita kaupasta. Jos valmistat naamion vain käsikäyttöön, sinun tulee sekoittaa kaurapuuroa ja kamomillan kukkia teelusikallinen kerrallaan syvässä kulhossa. Kaada seoksen päälle kiehuvaa vettä ja peitä. Anna hautua 5 minuuttia ja jauha sitten perusteellisesti rahkaksi. Levitä naamio kynsillesi ja anna vaikuttaa 20-30 minuuttia.

Jos kynnet kasvavat hyvin hitaasti, voit käyttää juustomassaa yhdessä maitohauteen kanssa. Tämän naamion resepti on hyvin yksinkertainen: sekoita syvässä kulhossa yksi teelusikallinen raejuustoa ja muutama tippa oliivi- tai risiiniöljyä. Sekoita niitä perusteellisesti, kunnes saadaan smetanaa. Levitä tuotetta kynsilevylle ja anna vaikuttaa 30 minuuttia. On suositeltavaa käyttää juustomassaa pari kertaa viikossa kuukauden ajan.

Hunaja on erinomainen ravintoaine monissa kauneushoidoissa. Astioiden lisäksi naamion pääkomponenttina voidaan käyttää nestemäistä hunajaa. Voit myös lisätä muutaman tippa kaakaovoita tai kookospähkinää hunajaan ja hieroa saadulla seoksella kynsiä ja kynsinauhoja. Naamiota voidaan pitää käsissä 10-30 minuuttia.Tässä tapauksessa kaikki riippuu sinnikkyydestä, koska hunaja on erittäin tahmea komponentti, joten ei ole täysin mukavaa istua sen kanssa käsissäsi pitkään.

Naamio auttaa nopeuttamaan kynsien kasvua. Ja jopa viikon käytön jälkeen näet jo ensimmäiset konkreettiset tulokset. Mutta tätä reseptiä ei suositella ohuiden ja vaurioituneiden kynsien omistajille, koska naamion pääkomponentti on kuuma punainen paprika. Kokeile aluksi lisätä seokseen vähemmän pippuria ja säädä mittasuhteita tunteesi mukaan. Sekoita samassa suhteessa jauhettua punapippuria ja suosikkikäsikosteusvoidettasi. Sekoita tuotteet huolellisesti tasaiseksi. Levitä naamio kynsiisi, mutta ole varovainen, jos kynsilevyn ympärillä on ihovaurioita tai haavoja. Kätevin tapa levittää naamio on erityisellä siveltimellä tai vanupuikolla. Anna vaikuttaa 15 minuuttia. Jos tunnet polttavaa tunnetta, pese naamio pois aikaisemmin. Levitä voidetta tai kosmeettista öljyä toimenpiteen jälkeen.

Kuten tiedät, parafiinilla ja vahalla on erinomainen vaikutus kynsilevyyn, joten niitä käytetään usein ihonhoitokosmetiikassa. Mutta usein kaikki myymälätuotteet ja kylpylähoidot salongissa ovat kalliita. Kaikki naamarit voidaan ottaa kotona ja ne maksavat useita kertoja vähemmän. Kosmeettista vahaa voi ostaa kauneushoitolasta. Parafiinia myydään pääsääntöisesti pienissä purkeissa, mutta se kestää keskimäärin kuusi kuukautta.

Valmistajan suositusten mukaisesti sulata parafiinivaha vesihauteessa nestemäiseksi. Lisää seokseen muutama tippa oliiviöljyä ja levitä sitten tuloksena oleva tuote kynsiisi. Voit myös käyttää käsineitä käsissäsi. Toimenpiteen kesto on 1,5-2 tuntia. Tietenkin voi tuntua, että tällainen naamio on liian aikaa vievä, koska koko ajan käsien liike on rajoitettua. Mutta tämä on vain hienoa, koska tämän ajan voi varata suosikkielokuvasi katseluun ja rentoutumiseen rentouttavan musiikin parissa. On suositeltavaa suorittaa tämä toimenpide 1-2 kertaa kuukaudessa. Parafiini nopeuttaa kynsien kasvua ja auttaa tasoittamaan niiden rakennetta.

Voit valmistaa ravitsevan voiteen myös itse kotona. Kynsien vahvistamiseen tarvitset 30 % kermaa, aloe-mehua, kehäkukkaöljyä, tyrni- ja takiaisöljyä. Kaikki aineosat on sekoitettava yhtä suurissa suhteissa nestemäiseen smetaaniin. Hiero tuotetta päivittäin 1-2 kertaa päivässä kynsilevyyn ja sitä ympäröivään ihoon. Säilytä valmis kerma jääkaapissa.

Minkä tahansa toimenpiteen suorittamisen jälkeen ei ole suositeltavaa tehdä välittömästi manikyyriä ja levittää lakkaa. Yhdessä naamioiden ja tarjottimien kanssa voit käyttää parantavia ja vahvistavia lakkoja. Näitä pinnoitteita suositellaan erityisen ohuille kynsille, jotka voivat murtua pienimmässäkin mutkissa. Vahvistava pinnoite tekee kynsilevystä tiiviimmän ja paksumman.

Valmistaja ilmoittaa kaikki käyttösuositukset pakkauksessa. Erityisen suosittuja ovat Eveline 8 in 1 -suojapinnoitteet. Arvostelujen perusteella lakka ei vain auta vahvistamaan heikentynyttä ja hauraita kynsiä, vaan antaa myös kauniin ulkonäön. Tuotetta on levitettävä kynsille huolellisesti, jotta lakka ei pääse iholle. Neljän päivän ajan on tarpeen peittää kynnet yhdellä kerroksella lakkaa joka päivä, ja viidentenä päivänä lakka poistetaan tavallisella nesteellä ja toistetaan toimenpide uudelleen. Siksi tuotetta on käytettävä 2-3 viikkoa. Tänä aikana kynnet muuttuvat sileämmiksi ja vahvemmiksi, työkalu auttaa poistamaan haurautta ja pääsemään eroon tylsyydestä.

Kynnet eivät kasva niin nopeasti, 1 kuukaudessa levy kasvaa keskimäärin 1 mm, eli pitkän, terveen, sileän kynnen kasvattaminen kestää noin kuusi kuukautta.

Tarjoamme tehokkaampia ja samalla yksinkertaisia ​​salaisuuksia kynsien hoitoon:

• Älä käytä metallista karkeaa viilaa. On parempi korvata se nykyaikaisella lasi- tai muovimallilla.
• Kynsien terveen ulkonäön palauttaminen pidennyksen jälkeen kestää useita viikkoja. Helpoin tapa on käyttää päivittäistä jojobaöljynaamiota, jota voi ostaa apteekista. Hiero joka ilta ennen nukkumaanmenoa kuumennettua öljyä lautaselle ja kynsinauhoille. Toimenpiteen jälkeen on suositeltavaa antaa öljyn imeytyä kokonaan eikä käsiä pestä saippualla. Koko jakson aikana ei ole suositeltavaa peittää kynsiä lakalla, jotta hoitoprosessi ei hidastuisi.
• Kynsille voit käyttää myös rypäleen siemen-, teepuu-, laventeli-, santelipuu-, bergamotti-, aprikoosi- ja persikkaöljyä. Kaikki öljyt voidaan sekoittaa ja hieroa kynsilevyyn ja kynsinauhaan tai lisätä muutama tippa naamioihin, kylpyihin tai ravitseviin voiteisiin.

• Usein kynnet voivat hilseillä ja murtua vitamiinien puutteen vuoksi. Mutta tilanteen ratkaiseminen on myös melko helppoa apteekkien kanssa. Osta A- ja E-vitamiiniampulleja. Jotkut lääkeyritykset tarjoavat Aevit-kompleksivitamiineja. Nämä vitamiinit on otettava sisäisesti, mutta ne sopivat myös kynsille. Tätä varten puhkaise nestemäisiä vitamiineja sisältävä kapseli pienellä neulalla ja levitä tuote kaikille kynsille. Yksi kapseli riittää kaikille 10 sormelle. Hiero vitamiineja kynsilevyyn ja kynsinauhaan. 1-2 viikon päivittäisen käytön jälkeen näet kuinka paljon vahvemmat kyntesi ovat. Tätä toimenpidettä suositellaan kerran kaudessa kynsilevyn ravitsemiseksi ja ylläpitämiseksi.
• Siivu sitruunaa auttaa pääsemään eroon kynsien keltaisuudesta ja vahvistamaan levyä. Usein kynnet heikkenevät ja haurastuvat C-vitamiinin puutteen vuoksi. Silloin kaikki hedelmät, joissa on paljon vitamiinia, tulevat apuun, esimerkiksi sitruuna. Toimenpidettä varten tarvitset pienen sitruunaviipaleen ja jonkin verran vapaa-aikaa. Levitä sitruunaviipale jokaiseen kynteen 30 sekunnin ajan. Tämä menettely on hyvä, koska se ei vaadi sinulta paljon vapaa-aikaa tai pitkää valmistautumista. Voit ravita kynsilevyä ennen nukkumaanmenoa tai jopa lounastauon aikana. Ja sitruunan sijasta voit käyttää greippiä tai appelsiinia.

Lisätietoja kynsien vahvistamisesta on seuraavassa videossa.