Kuinka hoitaa käsiäsi oikein?

Oikealle naiselle kehostaan ​​huolehtiminen on välttämätöntä. Ihmiskunnan kauniin puoliskon edustajat ovat erityisen huolellisia käsien herkän ja herkän ihon hoidossa.

Kukaan meistä ei haluaisi ikääntymistä käsin, ja juuri tämä kehon osa on ensisijaisesti herkkä ikääntymiselle. Tosiasia on, että käsien iho on erityisen kuiva ja herkkä, koska siinä on vähän vettä ja talirauhasia, joten käsien halkeamat ja rypyt ovat kiireellinen ongelma kaikille tytöille ja naisille.

Lisäksi käsiimme vaikuttaa jatkuva kodin siivoaminen ja astioiden pesu melko aggressiivisilla puhdistusaineilla. Ja vaikka niissä on merkintä "balsamia" tai "suojaa luotettavasti käsien ihoa", ei tuollaisia ​​mainosliikkeitä kannata uskoa. Tällaisella päivittäisellä "kemialla" on negatiivinen vaikutus herkkiin naisten käsiin.

Eikä sääolosuhteiden vaikutusta ja ulkoisen ympäristön jatkuvaa vaikutusta (paahtelevasta auringosta voimakkaaseen tuuleen ja pakkaseen) ole peruutettu. Tästä käsien iho yleensä halkeilee, kuivuu ja aiheuttaa omistajalleen paljon vaivaa. Siksi käsien, sormien ja kämmenten hoidon tulee olla päivittäistä ja oikeaa, jotta ne säilyisivät terveinä ja kauneina vuosia.

Käsienhoito on koko järjestelmä kosmeettisia toimenpiteitä, joka voidaan jakaa useisiin päävaiheisiin:

• puhdistus;
• kuorinta;
• hieronta;
• nesteytys, ravitsemus ja suoja;
• tavalliset naamarit;
• kynsinauhojen ja kynsien hoitoon.

Kuivat kädet ovat usein seurausta väärin valitusta saippuasta tai geelistä, joten kiinnitä huomiota puhdistusaineen koostumukseen ja suosi kasviuutteista peräisin olevia luonnollisia ainesosia. Pesun jälkeen sinun tulee kuivata kätesi ja levittää sitten ravitseva voide. Ja jotta voit suorittaa puhdistustoimenpiteen myös siellä, missä ei ole vettä ja saippuaa käsillä, huolehdi kompaktista antibakteerisesta geelistä, jonka pitäisi tulla vakiona käsilaukussa. Vaikka asiantuntijat suosittelevat silti käyttämään intensiivisiä antibakteerisia aineita mahdollisimman vähän, koska ne kuivattavat käsien ihoa.

Kuorintaa tarvitaan ihon vanhojen solujen poistamiseen ja ihon uusiutumisen aktivoimiseen. - Tältä hän näyttää nuorelta riippumatta siitä, kuinka vanha olet. Kuorintaa varten tarvitset erityisen kuorinnan tai kuorinnan, jonka voi ostaa sekä kosmetiikkakaupasta että tehdä omin käsin "improvisoiduista" välineistä - esimerkiksi sokerista, kaurapuurosta tai kahvinporoista, johon on lisätty mitä tahansa kasviöljyä.

Hieronta on myös yksi tärkeimmistä hoidon osa-alueista. Samaan aikaan ei ole ollenkaan välttämätöntä juosta salongiin, voit tehdä säännöllisesti itsehierontatoimenpiteitä kotona - tämä on sekä miellyttävää että ei niin kallista. Hyvä käsien, kämmenten ja sormien ihon hieronta voi parantaa merkittävästi verenkiertoa, lievittää jännitystä väsyneistä lihaksista ja rentoutua.

Kodin itsehieronnan vaihtoehdoista huomaamme seuraavat:

• sormien ja käsien puristaminen, hierominen ja vaivaaminen;
• vaivaa kämmentäsi apuvälineillä, kuten pienellä pallolla tai luonnonkivillä;
• käsien akupainanta "shiatsu", joka vaikuttaa kaikkien kehon järjestelmien tilaan.

Ja lopuksi, kaikkien suoritettujen toimenpiteiden jälkeen, oli vuoro hoitaa käsien ihoa kermalla. Sen käyttö on välttämätöntä myös käsien ihon kosteuttamiseksi ja suojaamiseksi negatiivisilta ulkoisilta vaikutuksilta. Kotitekoisen käsivoidevalmisteen valmistamiseksi tarvitset ruokalusikallisen kamomillan, kehäkukkapuun, jauhobanaanin ja narun murskattua seosta. Kaada yrtit lasillisella kiehuvaa vettä ja vaadi yön yli. Aamulla suodatamme infuusion ja käytämme seuraavia suhteita: 1 tl. infuusio lisää 50 g voita ja 1 tl. hunajaa, sekoita kaikki huolellisesti tasaiseksi. Jos sinulla on kotonasi glyseriiniä, lisää siihen kermaa ja muutama tippa sitruunaa toista ihmeellistä käsihoitoa varten. Ja ihon desinfiointia ja haavojen parantamista varten valitse kamomillapohjainen kosmetiikka.

Kun olet puhdistanut ihon, älä unohda kynsiä., koska ne, kuten hiustyyli, ovat naisen tunnusmerkki, ja niiden on yksinkertaisesti näytettävä hyvin hoidetuilta ja siisteiltä. Kynnet tulee viilata säännöllisesti, kynsinauhoja leikata ja niiden ympärillä oleva iho kosteuttaa. Tee-se-itse-manikyyri tai geelikynsien pidennys salongissa on jokaisen naisen henkilökohtainen valinta, riippuen hänen taloudellisista mahdollisuuksistaan ​​ja ideaalista kauneudesta.

Kotihoidon lisäksi on joskus hyödyllistä vierailla ammattimaisissa salongissa, koska nyt on monia mielenkiintoisia ja tehokkaita salongihoitomenetelmiä, jotka rikastavat käsien ihoa vitamiineilla, ravintoaineilla ja nuorentavat sitä huomattavasti. Erityisen tärkeää on varata aikaa salongissa käymiseen talvella, jolloin iho kärsii suuresti negatiivisista luonnollisista vaikutuksista.

Suosituin kosmeettinen käsihoito on parafiinihoito., jota muuten käytettiin muinaisessa Roomassa.Ja Neuvostoliiton aikana tätä tekniikkaa käytettiin usein palauttamaan lihasten ja ihon sävy urheiluvammojen jälkeen. Nyt tämä toimenpide ei tuo vain puhtaasti käytännön etuja käsien hoidosta, vaan antaa myös poikkeuksellisen rentoutumisen koko keholle, koska kämmenissämme olevat hermopäätteet vaikuttavat kaikkiin kehon elimiin.

Sävyttävä parafiinihoito suoritetaan käyttämällä sulaa parafiinia. Se ympäröi kädet, kovettuu ja luo eräänlaisen käsineen, jonka alle syntyy saunavaikutelma. Siksi iho ensin vapauttaa kosteutta, joka on kyllästetty hapella, ja palaa sitten epidermiksen soluihin.

Tehokas ja suosittu salonkihoito on käsihieronta. On loogista, että se on tehokkaampaa ja tehokkaampaa, kun se tehdään kahdella kädellä kerralla ja oman alansa asiantuntijan avulla. Hieronta aktivoi kaikki pisteet ja solut sekä parantaa verenkiertoa.

Suklaakääre käsille on terveellinen, aromaattinen ja herkullinen toimenpide. Uudistuvien ja ravitsevien solujen lisäksi iho saa tasaisen sävyn, ja ikääntymispisteet ja punoitus häviävät vähitellen. Lisäksi suklaan ansiosta, kuten tiedät, tapahtuu "ilohormonien" tuotantoa, mikä tarkoittaa, että sinulle tarjotaan erinomainen mieliala kauneussalonkiin käynnin jälkeen.

Alginaattikääreet ja -naamiot ovat merileväkääreitä, jotka lievittävät tulehdusta, aktivoivat verenkiertoa ja stimuloivat hapen saantia.

Jotta ihosi näyttäisi nuorekkaalta ja nuorekkaalta, kokeile hoitaa sitä tee-se-itse-kuorinnalla. Tämä erittäin tehokas kosmetiikka poistaa vanhat solut iholta ja antaa tilaa nuorille. Edullinen ja yksinkertainen vaihtoehto on sokerikuorinta. Tätä varten lisää 1 tl. kidesokeria kämmenelle, lisää 1 tl. oliiviöljyä tai muuta kasviöljyä, sekoita ainekset ja hiero kuorinta käsiisi pyörivin liikkein.

Saat automaattisesti kynsinauhojen hieronnan. Tästä miellyttävästä toimenpiteestä riittää muutama minuutti, jonka jälkeen kuorinta pestään pois ja käsi puhdistetaan varovasti lautasliinalla ilman vettä tai saippuaa, jotta oliiviöljy ravitsee ihoa. Uskokaa minua, tällaisen toimenpiteen jälkeen ihon pinta tulee yksinkertaisesti silkkisestä kosketukseen. Halutessasi voit käyttää merisuolaa tai murskattua kaurapuuroa osana tällaista luonnollista ja täysin turvallista kuorintaa.

Kaurapuuroista tehty kuorinta tehdään yksinkertaisesti - ne keitetään kiehuvalla vedellä, ja kun seos jäähtyy, käsien ihoa hierotaan sillä. Tätä kevyttä ja hellävaraista kuorintaa voi käyttää joka päivä ilman pelkoa vahingoittavansa ihon pintakerrosta.

Jos olet kahvinunko, älä heitä poroja pois, vaan tee siitä hyödyllinen käsikuorinta. Se on sekoitettava luonnonöljyyn (kuten oliivi-, aprikoosi- tai tavallinen auringonkukkaöljy). Koska tämä kuorinta on erittäin intensiivistä, riittää, että käytät sitä pari kertaa viikossa.

Jos et luota kaupasta ostettuihin SPA-tuotteisiin, on aika hoitaa käsikosmetiikka itse. Kosteuttava naamio sisältää 1 tl. hunaja, 1 tl. rasvainen smetana ja 0,5 tl. kurkuma. Riittää, kun levität tätä koostumusta kevyillä hierovilla liikkeillä ja pidät käsissä 10 minuuttia, huuhtele sitten vedellä. Kurkuman vaikutuksesta käsien iho saa lisäravintoa ja palautumista. Maskin ainoa haittapuoli on, että rikkaan pigmentin ansiosta se värjää kädet ja kynnet keltaisiksi lyhyen aikaa, joten suorita tämä toimenpide ennen nukkumaanmenoa.

Talvella seuraava naamio on "ensiapu" käsien iholle. Sitruunankuori tulee sekoittaa 2 rkl. l.rasvainen raejuusto, 1 tl. infuusioita vihreää teetä ja 1 tl. oliiviöljy. Ja jos puolen tunnin ajan, jonka aikana naamio imeytyy, et voi istua, pue vain kumihanskat.

Herkullinen ja ravitseva banaaninaamio kaikkien saatavilla. Sen valmistamiseksi ota 1 banaani ja 1 tl. mikä tahansa kasviöljy. Banaanipuuro voin kanssa on lämmitettävä ja levitettävä lämpimästi käsille. Täysin jäähtymisen jälkeen seos pestään pois lämpimällä vedellä, ja kädet muuttuvat paljon pehmeämmiksi muutamassa minuutissa.

Jotta et jätä kaikkia rahojasi kauneushoitoloihin, opi valmistamaan helppokäyttöisiä käsikylpyjä. Ne eivät vain kosteuta ja ravitse ihoa, vaan antavat myös rauhoittavan ja haavaa parantavan vaikutuksen. Ne voivat olla merisuolaa, luonnonyrttejä (esim. kamomilla, mäkikuisma) tai lääkemutaa.

Voit myös tehdä kamomillaolutkylvyn. Tätä varten juuri poimittuja kukkia lisätään lämpimään olueseen, kädet asetetaan sinne 10 minuutiksi. Kamomilla desinfioi haavoja ja poistaa tulehduksia, kun taas olut pehmentää ihoa. Muita hyödyllisiä kasviperäisiä ainesosia sisältäviä tarjottimia ovat minttu, lehmus, pellavansiemen, tammi, ruusunmarja tai mäkikuisma. Yrtit kaadetaan kiehuvalla vedellä ja infusoidaan 5-10 minuuttia. Jokainen kylpy kestää puoli tuntia, jonka jälkeen käsiin levitetään voide. Tällaiset toimenpiteet suoritetaan joka päivä 1-2 viikon ajan.

Jokaisen naisen kotiarsenaalissa pitäisi olla myös kaikenlaisia ​​öljyjä. Riittää, kun laitat käsiisi sopivaa öljyä, lisäät tähän muutama tippa A- tai E-vitamiinia ja laitat puuvillahanskat. Lämpimät kompressit vain parantavat minkä tahansa öljyn vaikutusta. Heille voit ottaa 3 osaa öljyä ja 1 osa hunajaa, lämmittäen seosta vesihauteessa lämpimäksi. Seos levitetään käsien iholle ja peitetään sideharsolla tai kankaalla puolen tunnin ajan.

Herkkäihoisille ja allergisille reaktioille alttiille suosittelemme vauvavoiteen tai oman valmisteen voiteen käyttöä. Tätä varten tarvitset vauvan vartaloemulsiota, E-vitamiinikapseleita ja vaseliinia. Ainesosat sekoitetaan vispilällä tasaiseksi.

• Pese kätesi huoneenlämpöisellä vedellä, sillä liian kylmä vesi kuorii ne. Ja välttääksesi purseet kuivaa kätesi huolellisesti äläkä jätä niihin kosteutta.
• Kun teet kotitöitä millä tahansa puhdistusaineella, muista käyttää käsineitä. Nykyaikainen kemia on erittäin aggressiivista - jos se voi poistaa ruosteen, niin jopa ihokerroksen.
• Usein tapahtuu, että uudelle kosmeettiselle tuotteelle ilmenee allergisia reaktioita. Koska naiset käyttävät puuteria päivittäin, kumulatiivisen vaikutuksen vuoksi tuotteen vaikutus käsiin voi olla korjaamaton. Jos sinulla ei ollut käsineitä tai olet vain unohtanut laittaa ne käsiisi, käytä yksinkertaista työkalua, joka auttaa palauttamaan käsien ihon PH-tasapainon: voitele ne hapanmaidolla (1 ruokalusikallinen) ja omenaviinietikka (2 ruokalusikallista).

• Talvella ja syksyllä älä unohda lapasia ja käsineitä - kylmä ja tuuli voivat tehdä kuivuneen aavikon käsien ihosta. Ja kotona kannattaa käyttää ilmankostutinta aina kun mahdollista, sillä höyrylämmitys kuivattaa sen sisätiloissa.
• Älä valuta vettä, jossa perunat keitettiin. Sen lämmin infuusio selviytyy täydellisesti ravitsevan käsikylvyn roolista.
• Jos sinulla on vielä heraa jäljellä juustomassasta, käytä sitä tehokkaana lääkkeenä ihon ikääntymisen poistamiseen.
• Glyseriinin ja sitruunan yhtä suuren osan sekoitus auttaa pitämään kätesi pehmeinä ja samettisina.
• Käsien pesun jälkeen hiero niitä tuoreella kurkulla, joka on loistava ihonvärjäys.
• Suojaa keväällä ja kesällä kätesi aggressiiviselta UV-säteilyltä käyttämällä suihkeita tai voiteita, joilla on maksimaalinen suoja.

• Toinen pieni salaisuus - käytä, jos mahdollista, tavallista vauvavoidetta käsien ihon pehmentämiseen.Se sisältää vähintään haitallisia lisäaineita ja enemmän kuin tarpeeksi etuja.
• Myös kynnet ja kynsinauhat tarvitsevat kosteutusta, joten osta yhdessä käsivoiteen kanssa erityinen kynsinauhatuote tai käytä E-vitamiinia sisältäviä kapseleita.
• Ota vitamiineja ja juo runsaasti vettä estääksesi kollageenikuitujen hajoamisen ja ennenaikaisen ikääntymisen. Pitääksesi ihon terveenä, kauniina, kosteutettuna ja mahdollisimman vähän ryppyjä, sinun tulee myös syödä oikein ja syödä paljon hedelmiä. Tämä ei vain paranna ihon tilaa, vaan myös lisää immuniteettia ja suojaa kaikenlaisilta sairauksilta.
• Kun ostat käsivoidetta, muista kiinnittää huomiota sen koostumukseen. Se ei saa sisältää silikoneja, keinotekoisia värejä, parabeeneja, öljytuotteita ja muita "ilkeitä asioita", jotka voivat vaikuttaa negatiivisesti ihon terveyteen ja usein aiheuttaa allergisia reaktioita.

• Talvella ravitseva voide kannattaa levittää mahdollisimman usein - vähintään 3 kertaa päivässä. Lisäksi, jos kesällä käytämme kosteusvoidetta päivän aikana ja ravitsevaa ennen nukkumaanmenoa, kylmällä säällä kaikki tapahtuu juuri päinvastoin. Voiteen intensiivistä ravintoa ja öljyistä rakennetta tarvitaan päivän aikana, kun menet ulos kylmään.
• Jos kuumalla säällä olet huolissasi sellaisesta ongelmasta kuin käsien hikoilu, riittää, että levität iholle salisyylihappoliuosta koostumuksessa olevan alkoholin kanssa.
• Jos käsien iho on liian kuiva ja alkaa irrota, valitse manteli-, aloe-, avokado-, shea- ja jojobaöljyä sisältävät voiteet. Ja punoittavaan ja tulehtuneeseen käsien ihoon, voiteen sisältämän laventeli- tai teepuuöljyn rauhoittavat ominaisuudet auttavat.

Katso seuraavasta videosta tietoa käsien hoitamisesta kotona.