Kompressioalusvaatteet

Kompressioalusvaatteet ovat erityinen vaatetustyyppi, joka on suunniteltu korjaamaan patologisia prosesseja ja nopeuttamaan toipumisaikaa.

Kompressioalusvaatteiden pääasiallinen toimintaperiaate on puristaa määrätietoisesti pinta- ja syvälaskimot ylöspäin, kaventaa verisuonia ja kiihdyttää sydän- ja verisuonijärjestelmän verenkiertoa, minkä seurauksena lihaksiin pääsee enemmän happea, hajoamistuotteet poistetaan nopeammin, mikä puolestaan ​​edistää nopeita kuntoutusprosesseja. Yksinkertaisesti sanottuna kompressiovaatteet puristavat suonet puristamalla ulos pysähtyneen veren ja saavat sen liikkumaan.

Huolimatta tiukkojen sidosten syntymisestä ja menestyksekkäästä käytöstä armeijan ja urheilijoiden kuntoutusvälineinä sekä lääketieteellisiin tarkoituksiin, pitkälle historiaan, tämän tyyppiset alusvaatteet ovat edelleen lääketieteen tutkijoiden käsittäneet epäselvästi, mutta käytäntö todistaa niiden kiistattomat edut. käyttää useissa tapauksissa:

• lääketieteelliset indikaatiot;
• Urheilu;
• kauneusteollisuutta.

Lääketieteellisten indikaatioiden kirjo kompressioalusvaatteiden käyttöön on laaja: suonikohjut, raskaus ja synnytyksen jälkeinen aika, leikkauksen jälkeinen toipumisaika, vammojen kuntoutus.

Laskimovajaus ja suonikohjut ovat istumista elämäntapaa harjoittavien ylipainoisten ihmisten ongelma, eikä se välttämättä ole lihava, joka istuu paikallaan koko päivän. Raskaana olevat naiset, joilla tämän taudin ilmeneminen liittyy vatsansisäisen paineen ja jalkojen kuormituksen lisääntymiseen, ovat vaarassa.Tällöin kompressiovaatteiden käyttöä pidennetään synnytyksen jälkeiselle ajalle heikenneiden vatsalihasten tukemiseksi ja lantion elinten esiinluiskahduksen estämiseksi. He kärsivät usein suonikohjuista ja ihmisistä, jotka ammattinsa luonteen vuoksi joutuvat viettämään koko työpäivän jaloillaan. On sääli myöntää se, mutta korkokenkien rakkaus ei myöskään voi ohittaa jättämättä jälkeä jalkojen verisuonille.

Suonikohjut eivät ole vain rumia raitoja ja täpliä jaloissa, se on monimutkainen sairaus, johon liittyy kipua, epämukavuutta ja turvotusta jaloissa, sairaus, joka on helpompi ehkäistä kuin parantaa. Kompressioalusvaatteiden käyttö on suositeltavaa aloittaa jo ensimmäisten suonten ilmaantuessa tai epämukavuuden ilmaantuessa sääreissä työpäivän lopussa.

Leikkauksen jälkeistä aikaa, varsinkin jos leikkaus tehtiin jaloille ja odotettavissa on merkittävä vuodelepo, voidaan helpottaa myös vähentämällä kipua ja normalisoimalla verenkiertoa ja siten minimoimalla tromboembolian todennäköisyyttä käyttämällä kompressioituja lääkintäalusvaatteita.

Urheilukäyttöön käytettävät puristusalusvaatteet on tarkoitettu ensisijaisesti eri kehon osien elastiseen kiinnitykseen, jonka seurauksena trauma vähenee ja ruumiintunto lisääntyy, mikä on yksi keino parantaa koordinaatiota.

Toisin kuin lääketieteelliset alusvaatteet, jotka eivät eroa erityisestä käyttömukavuudesta, urheilukompressioalusasuilla on alhaisempi puristusaste, mutta niillä on paremmat lämmönsäätely- ja elastisuusominaisuudet, ja ne näyttävät myös paljon houkuttelevammalta esteettisestä näkökulmasta. Energiahäviöiden väheneminen harjoittelun aikana ja nopea palautuminen niiden jälkeen, päälihasryhmien väsymisasteen lasku ja niiden lämpötilan vakauttaminen johtavat puolestaan ​​​​kehon kestävyyden lisääntymiseen, mikä mahdollistaa saavuttaa korkeita urheilutuloksia.

Kiistanalaisinta, mutta melko suosittua kompressiovaatetyyppiä käytetään kuitenkin vartalon muotoiluun. Jos kompressioalusvaatteiden käyttö harjoittelun aikana epäilemättä lisää niiden tehokkuutta lihaksiin ja ihoon kohdistuvan lisärasituksesta sekä lisääntyneestä hikoilusta ja sen seurauksena laihtumisesta, tämän tyyppisten alusvaatteiden jatkuva käyttö pelkästään hahmon visuaaliseen korjaamiseen. ei ehkä ole paras. vaikuttaa terveyteen.

Tietenkin, jos sinun on visuaalisesti pudotettava muutama kilo erittäin nopeasti, mutta suhteellisen lyhyeksi ajaksi, kompressioalusvaatteiden apu on yksinkertaisesti korvaamaton. Ei tiedetä, missä puuttuvat rasvapoimut sivuilla, pakaroissa, lapaluiden alla ovat; istuva siluetti, mahdollisuus käyttää tavallista pienempää mekkoa gaalatapahtumaan tai vain illalliselle ravintolassa - erinomainen tulos alhaisilla energia- ja taloudellisilla kustannuksilla.

Jos kuitenkin aiot saavuttaa harmonian päivästä toiseen vain käyttämällä tämäntyyppisiä alusvaatteita, terveytesi on ennemmin tai myöhemmin vaarassa ja painonkorjausongelman viivästynyt tai liian pitkittynyt ratkaisu johtaa peruuttamattomiin seurauksiin. On paljon lukutaitoisempaa vaikuttaa figuuriisi samanaikaisesti kasvattaaksesi itsessäsi kulttuurisia tapoja syödä ja käyttää kompressioalusvaatteita ... kuntosalilla.

Kompressioalusvaatteiden käyttämiselle ei ole niin paljon vasta-aiheita, mutta ne ovat. Tämän tyyppisiä alusvaatteita ei pidä käyttää verisuonitautien yhteydessä; verenkiertohäiriöihin liittyvät sairaudet; kärsivät diabetes melliuksesta ja erilaisista ihotulehduksista sekä avohaavoista.Lisäksi korkean puristusasteen alusvaatteiden käyttö on vasta-aiheista tupakoitsijoille, samoin kuin päivittäinen pitkäkestoinen (enintään 12 tuntia) kompressiovaatteen käyttö vartalon muotoilua varten.

Ajanvarauksella:

1. Lääketieteellinen:

• ennaltaehkäisevä;
• lääketiede;
• kuntoutus.

1. Urheilu:

• harjoitteluun - urheilutyypeistä riippuen (koripallo, jalkapallo, yleisurheilu), tarkoitettu käsille, jaloille, rintakehälle;
• kilpailuihin;
• korjaava.

1. Korjaava:

• koulutusta varten;
• vaatteiden alla käytettäväksi.

Puristusasteen mukaan puristusvaatteet jaetaan 4 luokkaan (lievästä turvotuksesta vakavaan imusolmukkeen virtaushäiriöön). Luokan 1 liinavaatteet myydään vapaasti apteekeissa ja voit valita ne omien tarpeidesi mukaan, 2-4 luokan liinavaatteet ovat lääkärin määräämiä.

Muodon mukaan:

• elastiset siteet;
• sukat;
• polvisukat;
• sukat;
• säärystimet;
• pikajuoksijat (shortsit);
• sukkahousut (leggingsit);
• lonkkaliinat;
• pikkuhousut, alushousut-side;
• rintaliivit;
• uimapuvut;
• topit;
• T-paidat;
• T-paidat;
• neulepuserot;
• haalarit.

Suuret kompressio- (korjaavat) alusvaatteet ovat yleistyneet naisten ja miesten keskuudessa. Valmistettu pääsääntöisesti ei kiinteänä kankaana, vaan varustettu erityisillä lisäkkeillä vatsassa, pakaroissa ja sivuilla, tällaisten alusvaatteiden tarkoituksena ei ole vain visuaalinen koon pienentäminen ja siluetin korjaus, vaan myös lihasten vahvistaminen. pidä selkärangasta ja vatsalihaksista kiinni. Nykyaikaiset saumattomat tekniikat mahdollistavat oikeiden korjaavien alusvaatteiden pukemisen riittävän tiukkojen vaatteiden alla säilyttäen samalla näkymättömän. Todellinen pelastus lihaville naisille, jotka eivät halua luopua aktiivisesta virkistystoiminnasta merellä tai uima-altaalla, ovat suuret korjaavat uima-asut.

Flebologin tulee valita raskaana olevan naisen puristusalusvaatteet, joka määrittää tarvittavan koon ja puristusasteen:

• Alushousut tai alushousut - side. Suunniteltu tukemaan kasvavaa vatsaa; antaa sinun jakaa painoa uudelleen, mikä vapauttaa selkärangan ja lievittää kipua; käytetty tavallisten pikkuhousujen päällä. Voidaan käyttää ennen ja jälkeen synnytyksen.
• Polvisuojat, sukat, sukkahousut. Päätehtävänä on ehkäistä tai lievittää jo olemassa olevaa suonikohjujen sairautta, lievittää jalkojen turvotusta ja väsymystä.

Suosituimmat nykyaikaiset kompressiovaatteiden valmistajat ovat:

• venäläinen yritys "Intex", jonka valikoimassa on tavallisen ja kevyen version sukkahousuja, sukkia ja polvihousuja sekä siteitä ja vöitä;
• Native, myös venäläinen merkki, joka sai National Quality Mark -mitalin vuonna 2015 ja on erikoistunut kompressioalusvaatteiden valmistukseen useilla aloilla: kuntoutusjakso sydänleikkauksen jälkeen, synnytyksen jälkeinen, urheilu, korjaava;
• toinen venäläinen valmistaja "Valento", joka valmistaa erityyppisiä kompressioalusvaatteita naisille ja miehille (urheilu, postoperatiiviset, pre- ja postnataaliset, korjaavat) italialaisista materiaaleista;
• saksalainen yritys "Medi", joka ei valmista vain kompressioalusvaatteita (polvisuojat, sukat, sukkahousut, vyöt, siteet), mutta myös proteeseja ja ortopedisia tuotteita;
• "Reebok", tämän merkin kompressioalusvaatteet (urheiluliiveistä haalareihin) on ansaittu suosittu kaikkialla maailmassa ammattiurheilijoiden ja aloittelijoiden keskuudessa, jotka ovat vasta aloittaneet ensimmäisen harjoituksensa;
• australialainen yritys "Skins", joka yhdessä NASAn insinöörien kanssa kehitti erittäin ohuita ja pehmeitä kompressiourheiluvaatteita ja lämpöalusvaatteita;
• sveitsiläinen yritys "Sigvaris", joka valmistaa kompressioalusvaatteita kolmeen suuntaan: sigvaris medical, sigvaris profylaxis ja sigvaris sports;
• Amerikkalainen valmistaja "Under Armour", jonka erikoisuus on urheilullinen kompressiorashguard-haalari.

Jotta voit valita oikeat kompressioalusvaatteet, sinun on perustuttava kolmeen tekijään: tarkoitukseen, toiminnan tyyppiin ja kokoon.

Jos valitset puristusalusvaatteet lääketieteellisistä syistä (raskaudesta leikkauksen jälkeiseen toipumiseen), sinun on ensin neuvoteltava flebologin kanssa, joka auttaa sinua määrittämään alusvaatteiden tyypin ja koon sekä puristusasteen, koska väärin valitut alusvaatteet eivät vain helpottaa tilaasi, mutta myös pahentaa sitä.

Urheilijoita ohjaavat tämän tyyppisten alusvaatteiden koostumus (sen on oltava 100% synteettistä, koska nämä materiaalit antavat sen elastisuuden ja puristusvaikutuksen), tuotteen lankojen kudonta (pyöreä tai litteä), tarkka koko (alusvaatteet) tulee istua täydellisesti vartaloon, ei saa hieroa juostessa ja aktiivisessa toiminnassa) ja ulkonäkö (urheilijan hyvä mieli on yksi avaimista tulevaan voittoon).

Korjaavat alusvaatteet valitaan pääasiassa tiettyjen kehon osien korjaamisen, lompakon kykyjen ja henkilökohtaisen maun perusteella. Modernit muotovaatemarkkinat voivat tyydyttää minkä tahansa kuluttajien tarpeen: yksinkertaisista korkeavyötäröisistä pikkuhousuista eroottiseen body-asuun.

Mitä tahansa kompressiovaatetta on käytettävä oikein, sillä vain tällä tavalla saavutetaan haluttu tulos sitä käytettäessä. Lääketieteelliset alusvaatteet (useimmiten nämä ovat polvisuot, sukat tai sukkahousut) tulee pukea heti heräämisen jälkeen ennen sängystä nousemista, kunnes nestettä alkaa kerääntyä jalkoihin, mikä myöhemmin johtaa turvotuksen ilmaantumiseen.

Lääkärit sanovat, että kompressiovaatteet tulisi poistaa melko helposti, mutta niiden pukeminen vaatii hieman vaivaa.

Lääketieteellisten kompressioalusvaatteiden pukemista ja riisumista helpottamaan on jopa erikoislaitteita, mikä on erityisen tärkeää ihmisille, joilla on suurikokoiset tai vammaiset.

Tämän tyyppisiä alusvaatteita on käytettävä päivällä, mutta on suositeltavaa ottaa ne pois yöllä, jotta iho saa levätä, varsinkin kun ihminen on vaakasuorassa asennossa, puristusta ei synny, mikä tarkoittaa ei tarvitse olla sellaisissa alusvaatteissa.

Erikseen voimme sanoa korjaavien alusvaatteiden käyttämisestä. Ei ole mikään salaisuus, että naiset voivat halutessaan saada hahmon siroisempia ääriviivoja ja visuaalisesti pudottaa muutaman kilon ponnistelemaan esimerkiksi valitakseen tietoisesti väärän kokoisia alusvaatteita. Tulosta ei odoteta kauaa: parhaassa tapauksessa vielä rumampi ulkonäkö (pahamaineinen "makkara verkossa"), pahimmillaan vahvin, vaikeasti paraneva hankaus.

Kun hoidat kompressiosukat, sinun on noudatettava vaatteen etiketissä olevia ohjeita. Jotta tällaiset alusvaatteet palvelisivat sinua pitkään eivätkä menetä ominaisuuksiaan, sinun on muistettava, että:

• puristusneuleita, joita ei yleensä voi pestä koneessa, nykyaikaiset automaattiset pesukoneet eivät kuitenkaan vahingoita pyykkiäsi (lukuun ottamatta tuotteita, joissa on silikonielementtejä, joiden ei pitäisi olla vuorovaikutuksessa veden kanssa ollenkaan), jos käytät herkkää pesua ilman linkousta;
• sitä ei voi valkaista eikä käyttää huuhteluaineen kanssa;
• käsinpesussa veden lämpötila ei saa ylittää 40 astetta;

• shampoo on paras pesuaineena;
• ei voida kuivata avoimessa auringossa ja korkeissa lämpötiloissa;
• suositellaan kuivaamista, hieman pyyhkeeseen väännettynä, vaakasuoralle pinnalle;

Kompressioalusvaatteita voi ostaa eri vähittäismyyntipisteistä: apteekeista (lääketieteelliset kompressioalusvaatteet) verkkokauppoihin (merkkituotteissa tämä on usein ainoa tapa saada alkuperäinen tuote).

Kompressioneuleet eivät ole missään nimessä halpoja, niiden hinnat voivat olla erittäin laajat käyttötarkoituksen, liinavaatteiden tyypin, koon, valmistajan tuotemerkin edistämisen mukaan.

Yleensä kompressioalusvaatteiden ostamista koskevat arvostelut jaetaan kahteen luokkaan: ne, jotka ostivat halpoja tuntemattoman alkuperän alusvaatteita, ja tämäntyyppisten neuleiden omistajat, jotka ostivat apteekeista tai erikoisliikkeistä.

Ensin mainittujen tavallisia valituksia ovat useimmiten huono ompelulaatu, nopea ominaisuuksien menetys ja epämukava kuluminen.

Toisen luokan katsauksissa ei käytännössä ole valituksia tuotteiden laadusta, kaikki tunteet ovat joko positiivisia tai suosittelevia. Tyytymättömyyden tapauksessa usein käy ilmi, että se johtuu omasta väärästä valinnasta.