Tapofobia: syyt, oireet ja hoito

Pelko hautajaisista ja pelko elävältä haudatuksi melko yleinen fobia, joka tavalla tai toisella kärsii joka kolmannesta planeetan asukkaasta. Mutta useimmat ihmiset voivat hallita pelkoaan, eikä ajatus hautajaisista aiheuta heissä paniikkia, mitä ei voida sanoa tapfofobeista.

Tapofobiaa kutsutaan sellaiseksi syystä: antiikin kreikan sana τάφος käännetään "haudaksi" ja φόβος on "pelko". Mielenterveyshäiriö ilmenee voimakkain irrationaalinen pelko kaikista hautajaisiin liittyvistä ominaisuuksista, itse hautajaisprosessista ja kaikesta siihen liittyvästä. Tapofoobi pelkää myös usein elävältä haudatuksi tulemista. Tätä fobiaa ei pidä sekoittaa tanatofobiaan - biologisen, fyysisen kuoleman pelkoon.

Tapfofobeja ei pidä pitää eksentrisinä. Historia tiesi monia tapauksia hautaamisesta elämän aikana, ja siksi kaikki hautaukset suoritetaan vasta kolmantena päivänä ihmisen kuoleman jälkeen. Mecklenburgin herttua otti käyttöön tällaisen lain vuonna 1772 välttääkseen elävien ihmisten virheellisiä hautauksia, ja perinne levisi vähitellen kaikkiin Euroopan maihin. Pelkoa herätä maan alla ja kuolla piinaan ilman puutteesta täydellisessä pimeydessä voidaan pitää yhtenä vahvimmista ja vanhimmista.

Nikolai Gogol kärsi tafofobiasta. Tämä ei ollut hänen ainoa fobiansa, vaan yksi merkittävimmistä. Runoilija Marina Tsvetaeva pelkäsi myös tulevansa elävältä haudatuksi. Hän kirjoitti tästä ennen omaa itsemurhaansa itsemurhaviestissä, ja elämänsä aikana hän nosti tämän aiheen usein esille keskusteluissa ystävien kanssa, kirjeenvaihdossa ja jopa luovuudessa.

Alfred Nobel ja kirjailija Wilkie Collins pelkäsivät kovasti tulla haudatuksi elävältä. Collins pelkäsi paniikkia jokaista nukkumaanmenoaikaa, mikä vihjasi, että hän voisi nukahtaa niin syvään, että hänet haudattaisiin vahingossa. Siksi hän jätti joka ilta ympärilleen uuden kirjeen, jossa hän pyysi varmistamaan, että hän todella kuoli. Filosofi Arthur Schopenhauer vaati, että häntä ei haudata vähintään viiteen päivään, jotta virhettä ei tapahtuisi, ja siksi suuren miehen hautajaisissa lukuisia läsnäolevia häiritsi hirveästi pistävä ruumiinhaju.

Historiaan jäi myös tavallinen Manchesterin asukas Hannah Bezwick, joka jätti testamentin, jonka mukaan hänen ruumiinsa palsamoitiin ja pidettiin hautaamatta sata vuotta. Nainen määräsi, että hänet tarkastetaan säännöllisesti elonmerkkien varalta. Seurauksena oli, että hänen ruumiistaan ​​tuli näyttely British Natural History Museumissa, ja tasan sata vuotta myöhemmin naisen tahdon mukaan haudattiin.

Tapofobian ytimessä voi olla useita syitä, joilla on ollut voimakas vaikutus ihmisen psyykeen. Sairaus voi kehittyä missä iässä tahansa ihmisellä riippumatta sukupuolesta ja sosiaalisesta asemasta. Kuolema ja hautajaiset, hautausmaa ja jäähyväiset - kaikki tämä on epämiellyttävää ja joskus tuskallista niille, jotka ovat menettäneet rakkaansa, ystävät, työtovereita. Mutta terve ihminen ei yhdistä kuoleman ominaisuuksia omaan elämäänsä, mikä auttaa häntä ylläpitämään mielenterveyttä hyvinkin traagisissa olosuhteissa.

Tapahtuma, joka aiheuttaa virheellisen yhteyden hautajaisten, hautausmaan, hautaamisen ja pelon, vaaran tunteen välille, syntyy tiettyjen tapahtumien ja vaikutelmien seurauksena. Useimmiten tällä hetkellä henkilö on hermostuneessa ylikuormituksessa, masennuksessa. Se voi olla rakkaan ihmisen, ystävän kuolema. Tragedian jälkeen kehittyy pakkomielteisiä ajatuksia kuolemasta, lisäksi omasta, pelko mitä tahansa sen ominaisuuksista, joka muistuttaa väistämätöntä kuolemaa. Useimmiten naiset alkavat kärsiä tanatofobiasta rakkaan menettämisen jälkeen.

Lapsuudessa patologisen pelon todennäköisyyteen voi vaikuttaa läsnäolo hautajaisissa (Tästä syystä vanhempia ei suositella ottamaan vauvoja jäähyväishautajaisiin ainakaan siihen asti, kun lapset ovat 16-17-vuotiaita). Kauhuelokuvalla voi olla valtava vaikutus lapsen psyykeen (elävän hautaaminen on melko yleinen aihe, jota trilleriohjaajat "hyökkäävät" armottomasti), samoin kuin tarinoita ja pelottavia nukkumaanmenotarinoita vanhemmilta tai ikätovereilta.

Fobian ilmenemismuodot ovat melko yksilöllisiä ja riippuvat suurelta osin henkilön luonteesta, fobisen häiriön asteesta ja kestosta. Mutta kaikilla tapfofobeilla on silti jotain yhteistä. Enimmäkseen nämä ihmiset välttävät puhumasta kuolemasta missään yhteydessä. Jos tie kotiin kulkee hautausmaan vieressä, tapfofobin on helpompi myydä asunto ja muuttaa toiselle alueelle kuin pakottaa itsensä kävelemään pelottavan paikan ohi, joka herättää ahdistusta. Tästä fobiasta kärsivät ihmiset näkevät tuskallisesti kaiken tiedon jonkun kuolemasta, vaikka kyseessä olisi muukalainen.

Pelkoon tulla haudataan elävältä ja pelkoa tulla haudatuksi voi liittyä kieltäytyminen osallistumasta tällaisiin seremonioihin, vaikka säädyllisyysnormit sitä edellyttäisivät (sukulainen kuoli). Fyysisellä tasolla pelko ilmenee unihäiriöinä. Usein häiriöön liittyy hypnofobia (nukahtamisen pelko, jotta se ei kuole unessa). Tällaisia ​​ihmisiä piinaavat useammin painajaiset, kauheat unet.

Mutta kaikesta muiden kuoleman hylkäämisestä tapfofobit ovat erittäin herkkiä omalle - voi kirjoittaa ja kirjoittaa uudelleen testamentin etukäteen, nauhoittaa omaisille osoitettuja videoviestejä, jotka heidän on katsottava hautajaistensa jälkeen, kirjeitä. He antavat sukulaisilleen ohjeet hautajaistensa tarkkaan hautauspaikkaan, tapaan ja siihen liittyviin vivahteisiin (esim. ostaa hautaan vain valkoisia kukkia tai kutsua orkesteri ja esittää "Slavian jäähyväiset" arkun päällä).

Vähitellen tapfofobeista tulee todellisia rituaaliasioiden asiantuntijoita, he tietävät, mistä on halvempaa tilata arkku, minne mennä polttohautaukseen ja pysyä ajan tasalla viimeisimmistä alan uutisista.

Ilman asianmukaista hoitoa henkilön tila huononee, mikä valitettavasti on väistämätöntä. Tapofobialla on taipumus edetä, joten et tule toimeen ilman pätevää lääketieteellistä hoitoa. Voit ottaa yhteyttä psykiatriin tai psykoterapeuttiin. Nämä asiantuntijat voivat määrittää häiriön syyn ja määrätä oikean hoidon. Tapofobiasta on mahdotonta selviytyä yksin.

Tehokkainta menetelmää pidetään tänään psykoterapia. Käytä vapauttaaksesi henkilön pelosta hypnoosi, NLP-tekniikat ja kognitiivinen käyttäytymisterapia, jossa lääkäri "devalvoi" olemassa olevia vahvoja tunteita koskien hautajaisia ​​ja mahdollisuutta tulla haudatuksi elävältä luoden uusia asenteita, joissa ihminen alkaa käsitellä kuolemaa luonnollisena prosessina sitä mystifioimatta tai dramatisoimatta.

Vähitellen ihminen alkaa sukeltaa tilanteisiin, jotka pelottivat häntä. Tätä varten lääkäri käyttää tilaa hypnoottinen transsi. Kun reaktiot normalisoituvat, lääkäri voi antaa suosituksia osallistua tehtäviin, mennä kaivajien kanssa vankityrmään, vierailla luolissa retkiryhmän kanssa.

Lääkkeistä sitä suositellaan usein apuvälineeksi masennuslääkkeitä, joskus rauhoittavia lääkkeitä lyhyillä kursseilla.

Melko usein asiantuntijat suosittelevat potilaan elämän monipuolistamista - urheilu, vierailut museoissa, elokuvateattereissa (yksinomaan komedialla ja elämää vahvistavilla kuvilla), kirjojen lukeminen, vaellus, ristipistot - kaikki käy, jos vain henkilö saa mahdollisimman paljon positiivisia ja eläviä tunteita.

Voit oppia lisää siitä, mitä tafofobia on alla olevasta videosta.