Hemofobia: kuvaus, syyt ja hoito

Ihmisverellä on suuri merkitys, ilman sitä ihmiselämä on mahdotonta. Rungon pääkomponentti on piilotettu uteliailta katseilta ja se voidaan nähdä vain ääritapauksissa - kun ongelmia ilmenee. Todennäköisesti tästä syystä ihmisten joukossa on niitä, jotka pelkäävät veren näkemistä ennen paniikkia.

Ihmiset kokevat veren näkemisen pelkokutsutaan hemofoobiksi. Kaksi sanaa: hemofobia ja hematofobia käännetty kreikasta "veren pelkoksi" (αἷμα - "veri" ja φόβος - "pelko"). Tämä patologia kuuluu pakkomielteisiin tiloihin.

Historioitsijat sanovat niin Nikolai II koki hemofobiaa, koska hänen perillisensä Aleksei kärsi hemofiliasta (veren hyytymishäiriö). Pojasta vuoti runsaasti verta, ja tämä pelotti kaikkia perheenjäseniä monista syistä.

Useimmissa tapauksissa ihmiset pelkäävät verta samoista syistä. Pelko johtuu sen ulkonäöstä, koska kaikki ihmiset ymmärtävät, että ihmiskehon pääkomponentti ei vain ilmesty keholle. Se on seurausta loukkaantumisesta, viiltosta tai erittäin vakavasta vammasta. Ja ymmärrys siitä, että tämä tilanne uhkaa terveyden ja jopa elämän menettämistä, johtaa ehdottomasti, jos ei paniikkiin, niin erittäin suureen pelkoon.

Siksi ihmiset usein pelkäävät, kun he ottavat verta suonesta. Ei siksi, että se sattuu, vaan siksi, että se on epämiellyttävää. Oma veresi voi aiheuttaa paniikkipelkoa vain siksi, että se on sinun omaasi.Siksi ihmiset pelkäävät testata ja lahjoittaa.

Ihmiset ovat aina pelänneet veren näkemistä. Tämä pelko on peräisin ikimuistoisista ajoista. Silloinkin ihminen oppi oppitunnin hyvin: jos veri on alkanut virrata, on tullut kriittinen hetki, joka voi aiheuttaa kuoleman.

Hemofobia syntyy tyhjästä, mutta miksi se syntyy, on toinen kysymys. Irrationaaliseen pelkoon on useita syitä.

• Johtuen siitä, että vanhempi tai molemmat vanhemmat kärsivät fobisista häiriöistä. Tämä taipumus ilmenee geneettisen tekijän seurauksena, ja pakkomielteisen tilan leviämisen todennäköisyys on 25%.

Tiedemiehet ovat todistaneet tämän väitteen lukuisissa tutkimuksissa. Ja he myös osoittivat, että fobia ilmenee useimmissa tapauksissa seuraavina ihmiselämän aikoina: murrosiässä, keski-iän kriisissä, myöhäisessä kypsässä ja naisilla myös vaihdevuosien aikana. Vanhempien lapset voivat tarttua tietty vastaus stressiin, maailmankuva, vaikutuksen taso, ahdistus, pelon tunne... Jos talon aikuiset pelkäävät veren näkemistä, vauva alkaa omaksua tämän tilan ja kasvaa hemofoobiksi.

• Syynä voi olla sosiaaliset tekijät. Erityisen alttiita pakkomielteisille tiloille ovat henkilöt, jotka havaitsevat nopeasti kaiken stressin, kokevat vahvoja tunteita (enimmäkseen negatiivisia). Jos epäilyttävä henkilö saa vakavan vamman, hän muistaa negatiivisen hetken ja siihen liittyvän verenvuodon pitkään.

• Biokemiallinen taipumus on vain hypoteesi. Hän kuitenkin sanoo, että fobia syntyy hormonien, joko serotoniinin, melaniinin tai adrenaliinin, liiallisesta tuotannosta. Veren näkeminen voi aiheuttaa adrenaliiniryöpyä, mikä johtaa pakkomielteen kehittymiseen monista syistä.

Ja silti tämä alttiusryhmä voidaan johtua erilaisista riippuvuuksista: alkoholisti, huume, tupakanpoltto... Aineet, jotka joutuvat kehoon huonojen tapojen vuoksi, estävät tarvittavien hormonien tuotannon. Ja tämä edistää mielenterveyshäiriöiden kehittymistä.

• Liiallinen aktiivisuus edistää myös fobian ilmaantumista, mikä aiheuttaa kehon väsymystä. Ja jos tällä hetkellä henkilö näkee raskaan verenvuodon, hänen reaktionsa voi olla arvaamaton.

• Liian paljon tietoa voi laukaista pelon kehittymisen. Esimerkiksi kun henkilö tutki suurta määrää materiaaleja, jotka liittyvät siihen, että useimmat vakavat ja parantumattomat sairaudet tarttuvat veren välityksellä. Ensinnäkin se on AIDS-infektio. Kun vaikutuksellinen henkilö oppii, että tämä sairaus voidaan saada verensiirron tai käytetyn ruiskun kautta, hän alkaa pelätä jonkun toisen verta.

• Reilu sukupuoli on erityisen herkkä hemofobialle. Koska naiset kokevat usein gynekologisiin ongelmiin liittyvää verenvuotoa, he alkavat kokea irrationaalista pelkoa. Ja jos sairaanhoitoa annettiin huonosti, tästä häiriöstä tulee pysyvä.

• Auto-onnettomuuteen joutuneet voivat myös kokea fobisia häiriöitä. Kaikki riippuu siitä, kuinka paljon verta henkilö on menettänyt tragedian jälkeen. Ja jos hänen elämänsä jäi vaakalaudalle vakavan verenhukan takia, psykologiset häiriöt voivat muuttua täysimittaiseksi sairaudeksi.

• Katsottuaan kauhuelokuvia, joissa on verinen juonivaikutuksille altis henkilö voi saada fobisen häiriön.

• Yksi ehto on kiinnitetty tietoisuuteen: täydellinen veren menetys on kuolema. Avoin haava voi johtaa infektioon verisuonissa ja aiheuttaa kipua, kuumetta ja kuoleman.Siksi on ryhdyttävä kiireellisiin toimenpiteisiin tartunnan poistamiseksi. Ja jos tarvittavia antiseptisiä aineita ei ollut käsillä ja infektio tunkeutui haavaan, henkilö kohtaa joko raajan amputoinnin tai pitkäaikaisen antibioottihoidon. Tällaisen tapauksen jälkeen uhri itse ja hänen läheiset pelkäävät aina loukkaantumisia ja verta.

• Pelko verta voi johtua henkilön kuulumisesta lahkoon.

• Mustan magian rituaalit voi myös aiheuttaa veren pelkoa.

Kaikissa tapauksissa hemofobiaa esiintyy, kun henkilöllä on tietty taipumus luonteensa vuoksi. Siksi kaikki ihmiset eivät ole alttiita hemofobialle. Jotkut ihmiset voivat yksinkertaisesti kokea vihamielisiä asenteita, jotka menevät nopeasti ohi. Ja toisissa tila alkaa saada pakkomielteisen luonteen, tästä syystä on tarpeen suorittaa hoito.

Hemofobiasta kärsivä henkilö, vaikka hän ajatteleekin, että hän voi yhtäkkiä alkaa verenvuotoa, alkaa paniikkiin. Ja sellaiset ajatukset "päättelevät" kiihtyneen tietoisuuden. Psykologinen tausta huononee. Kuvat muuttuvat yhä pelottavammiksi.

Ja jos tällä hetkellä hermoston ylikuormituksesta henkilö kokee nenäverenvuotoa, hän voi saavuttaa erittäin negatiivisen tilan. Tällaisina hetkinä hemofobi käynnistää prosessit, jotka vaikuttavat suuren adrenaliinimäärän vapautumiseen. Ja keho ei kestä tätä vapautumista. Ja paniikkikohtauksen seurauksena esiintyy seuraavia oireita:

• spastinen paine (joko kasvaa tai laskee voimakkaasti);
• vakavan rytmihäiriön esiintyminen;
• ajoittainen hengitys;
• huimaus ja päänsärky;
• suun kuivuminen näkyy;
• on pahoinvointia ja jopa oksentelua;
• on voimakasta hikoilua;
• tietoisuus hämmentyy;
• näkö heikkenee (voi kaksinkertaistua silmissä);
• puhe muuttuu epäjohdonmukaiseksi ja vakava ahdistus aiheuttaa pelkoa;
• riittämättömän asenteen tapahtumiin pitäisi myös olla valppaana.

Mikä tahansa fobia liittyy aina tiettyyn tekijään. Kuten kaikilla normaaleilla peloilla, hemofobialla on oma merkityksensä, koska se viittaa itsesäilyttämisen tunteeseen. Ja ilman tätä tunnetta ihmisen olemassaolo on mahdotonta.

Pelkoja on kahdenlaisia: normaali (reaktio, joka kuuluu luokkaan luonnollinen) ja patologinen (irrationaalinen pelko). Viimeinen pelkotyyppi (patologinen) on monimutkainen erilaisten tunteiden kudos. Ja siksi se on melko ongelmallista. Tämä tarkoittaa, että sinun on ensin selvitettävä, mikä aiheutti fobisen häiriön, eli selvitettävä syy sen kehittymiseen.

Sisäiset ristiriidat johtuvat siitä, että yksilö koki lapsuudessa tilanteita, jotka vaikuttivat negatiivisen asenteen kehittymiseen itseään ja elämää kohtaan yleensä. Ehkä nämä olivat lasten ongelmia, jotka ilmenivät aikuisten syyn vuoksi. Vanhemmat saattoivat esimerkiksi ottaa poikansa mukaan kotitöihin, jotka koostuivat eläinten teurastamisesta lihaksi.

Tai ehkä äiti ja isä eivät kyenneet suojelemaan lasta ulkomaailmalta, tai päinvastoin, he pitivät hänestä liikaa huolta. Kun tämän käyttäytymisen syy on tunnistettu, pakkomielteiset tilat on eliminoitava ajoissa. Voit kääntyä psykologin puoleen saadaksesi apua tai käyttää vain asiantuntijoiden yleisiä neuvoja.

• Sinun ei pitäisi sallia tarpeettomia tunteita ja päästää pelkoa tietoisuutesi sisälle. Ensinnäkin, päästä eroon häpeästä. Liiallinen huoli vain lisää pelkoasi. Jos sinulla on esimerkiksi verinäyte suonesta, sinun ei pitäisi keskittyä siihen, kuinka häpeäisit, jos pyörtyisit samaan aikaan.Päinvastoin, sinun on keskityttävä tähän manipulointiin.

Tällä hetkellä ei yleensä tapahdu mitään kauheaa. Joten sinun on vain varmistettava, että hoitaja osoittautuu alansa ammattilaiseksi eikä satuta sinua.

• Kärsivällisyyttä. Fobiasta eroon pääseminen ei useinkaan ole nopeaa. Jotta voit tulla täysin terveeksi, sinun on työskenneltävä kovasti ja käsiteltävä negatiivisia tunteitasi. Hoitaa lievää epäonnistumista. Toivotaan aina positiivista lopputulosta.

Jos verta nähdessään tunnet olosi huonoksi, älä ole epätoivoinen. Työskentele itsesi kanssa, katso pelkoa silmiin.

• Kuvittele itsesi ihmisenä, joka ei pelkää mitään. Astu tähän mielikuvaan ja kun pelkäät, ajattele enemmän imagoasi kuin sitä, mitä pelkäät.

• Älä keskity ongelmiin. (esimerkiksi nenäverenvuoto). Älä ennakoi sitä, mikä ei todennäköisesti tapahdu sinulle. Miksi taas kerran kiihottaa mieltäsi? Elä tässä ja nyt, niin tunnet elämän maun ja ajattelet vähemmän pahaa.

• Muista, että ihmisen elämä koostuu hyvistä ja huonoista hetkistä. Ja jos sinulle tapahtui ongelmia (sinä tai läheisesi loukkaantui), älä jää siihen. Verenvuoto pysähtyy, sinut hoidetaan, sinulle annetaan tetanusrokote ja niin edelleen. Seuraukset eivät vaikeuta elämääsi, eivät vaikuta negatiivisesti terveytesi.

• Jos olet pelännyt verta lapsuudesta asti, ala häpeämään itseäsi. Et voi ajatella ja käyttäytyä kuin lapsi, kun olet saavuttanut erittäin kunnioitetun iän. Nämä ajatukset saavat sinut oikealle tuulelle.

• Jos sinulla on pelko, joka on suunnattu tulevaisuuteen, yritä ajatella vain kiireellisiä ongelmia. Tietoisuus maalaa kuvan: joudut onnettomuuteen ja vuodat verta päässäsi olevasta haavasta. Hän täyttää silmänsä ja niin edelleen. Riittää, lopeta tämä kuva - se on sinun vallassasi. Sano vain stop ja kuvittele valkoinen neliö.

Joten "puhdistat" tietoisuutesi. Yritä nyt suunnata rikas mielikuvituksesi positiiviseen suuntaan. Ajattele, mikä kaunis meri on kesällä, ja lähdet ehdottomasti lomalle. Ja lisää: uinti suolaisessa vedessä, auringossa, hiekassa jne.

Hemofobia on melko vaikea tila, joten siitä on erittäin vaikea päästä eroon. Vain vahva persoonallisuus voi voittaa pelkonsa hakematta apua asiantuntijoilta. Kun fobian tila herättää suuria huolenaiheita, koska se ei sovi korjattavaksi, sinun on otettava yhteyttä psykoterapeuttiin.

Hän määrää hoitoa, kuten kognitiivista käyttäytymisterapiaa. Desensibilisoinnin avulla terapeutti projisoi tapahtumien kehitystä niin, että potilas vähitellen tottuu verityyppiin. Ensin tätä varten otetaan keinotekoinen aine, ja sitten se korvataan matkalla hoitohuoneeseen, jossa sijaitsevat veren koeputket. Hemofoobi alkaa ymmärtää, ettei veren näkeminen voi aiheuttaa vaaraa. Ja sitten tulee seuraava korjausvaihe, joka riippuu fobian kehitysasteesta.

Jos fobia on saanut syvemmät juuret, lääkäri määrää yleensä lääkkeitä samanaikaisesti muiden menetelmien kanssa: bentsopropeenit, beetasalpaajat (ne vähentävät tunteiden liiallista stimulaatiota). Luonnollisesti tällaisten lääkkeiden otto tulee suorittaa asiantuntijan valvonnassa.

Muiden tekniikoiden ohella on suoritettava fysioterapiakurssi, joka sisältää hieronta, hoito aaltosäteilyllä... Siten ahdistus vähenee ja kehon yleinen sävy nousee. Sinun ei pidä luopua vesihoidoista, jotka edistävät lihasten yleistä rentoutumista.

Rentoutumista ja urheilua pidetään negatiivisten tunteiden tietoisena korvaavina positiivisina tunteina. Ja jos päätät toimia itsenäisesti ja mikä tärkeintä, tietoisesti, siirry tietyn kaavan mukaan.

• Etsi joku, joka tukee sinua aina. Se voi olla joku läheinen ihminen. Pidä hänet rinnallasi, kun sinun on luovutettava verta analyysiä varten.
• Älä usko huonoon lopputulokseen, vaan usko vain parempaan tulevaisuuteen. Olet sen ansainnut, ja se tulee varmasti toteutumaan.
• Kuuntele hyvinvointiasi ja tietoisuuttasi. Jos tunnet olosi hyväksi nyt, miksi huomenna pitäisi olla toisin? Siihen ei ole mitään syytä.
• Älä ajattele irrationaalisen pelkosi perimmäistä syytä. No, sinulle tapahtui onnettomuus, jota ei koskaan tapahdu kenellekään. Se oli ja meni ohi.

Jos sinulla on yhtäkkiä paniikkikohtauksia, käytä hätäapua.

• Suututa pelosta. Hän ottaa pois osan elämästäsi ja tämän vuoksi on täydellisen tuhon kohteena.
• Äkillinen pelko voidaan poistaa tietoisuudesta siirtämällä huomiosi nopeasti kiinnostavaan aiheeseen tai unelmaasi. Mitä haluat eniten? Vastaa itsellesi tähän kysymykseen ja visualisoi tavoitteesi.
• Itsehypnoosi auttaa paniikkikohtauksiin. Sano itsellesi seisoessasi peilin edessä: "En pelkää enää verta."