Erytrofobia: miksi pelkoa ilmenee ja kuinka käsitellä sitä?

Kaikki voivat punastua - hankaluudesta, häpeästä, häpeästä tai närkästymisestä. Mutta on ihmisiä, jotka voivat punastua niinkin, yhtäkkiä heidän kasvonsa "vilkkuu", mikä saa muut hämmentyneeksi. Tämä on melko yleinen häiriö, jota kutsutaan erytrofobiaksi.

Erytrofobiaa kutsutaan patologinen pelko, joka johtuu mahdollisesta punastumisesta julkisesti, julkisesti. Outoa kyllä, mutta näinhän siinä lopulta käy. Kasvojen hyperemian pelolla on muita nimiä, sitä kutsutaan punoitusoireyhtymäksi tai idiopaattiseksi eryteemaksi. Pelkoa ei voida kutsua järjettömäksi, kuten useimpia fobioita, koska erytrofobeilla on syytä pelätä kasvojen punoitusta - heillä on tällainen taipumus.

On ihmisiä, joilla autonomisen hermoston sympaattisen osan kiihtyvyys on lisääntynyt, ja tämän vuoksi verenkiertoa esiintyy usein kasvojen, käsivarsien ja kaulan iholle. Mutta toistaiseksi ei ole pelkoa, ja vasta kun henkilö (yleensä teini) alkaa ymmärtää, että hänen punoitus herättää kysymyksiä muilta, hän alkaa pelätä toistuvia jaksoja, mutta se ei voi mitenkään vaikuttaa niiden esiintymisen todennäköisyyteen. .

Yksin, kun kukaan ei näe potilasta, pelkokohtauksia ei yleensä esiinny. Pelko liittyy tavalla tai toisella läheisesti sosiaaliseen ympäristöön, yleisöön, haluttomuuteen ryhtyä naurunalaiseksi tai kohdata epämiellyttäviä kysymyksiä muilta ihmisiltä.

Kasvojen punoitus (punoitus) voi olla tasaista tai epätasaista (täplät).

Erytrofobia voi vaikuttaa merkittävästi ihmisen elämään - kommunikointi on vaikeaa, potilas tuskin saa kontakteja ja joskus jopa päättää eristäytyä muista. Erytrofobit eivät voi osallistua julkiseen toimintaan, puhua yleisön edessä tai opettaa. Monet hengeltään lähellä olevat ammatit ovat toivottavia, niistä tulee saavuttamattomia - pelko sanelee sen ehdot.

Yksi aikamme tunnetuimmista erytrofobeista on Hollywood-näyttelijä, useiden Oscarien voittaja, mukaan lukien Bridget Jonesin roolista Renee Zellweger. Näyttelijä käy usein psykoterapeutin luona, ja hänen usein epäsymmetrisestä hyperemiastaan ​​on jo tullut osa hänen imagoaan. Hän oppi elämään melko rauhassa hänen kanssaan. Mutta tämä esimerkki on pikemminkin poikkeus. Suurin osa punastusoireyhtymästä kärsivistä ei pysty ottamaan huomioon omaa ominaisuuttaan, ja silti syntyy patologinen pelko.

Erytrofobia on yksi psyyken fobisista häiriöistä, jonka lääketiede on virallisesti tunnustanut ja joka sisältyy kansainväliseen tautiluokitukseen.

Ihmisen kasvot saavat verta intensiivisemmin kuin useimmat muut kehon osat. Ja tämä on luonnosta syystä keksitty. Kasvoissa on vaikuttava määrä pieniä kasvolihaksia, jotka on kiinnitetty toisesta päästä suoraan ihon kerroksiin. Kasvolihakset ovat lähes jatkuvasti liikkeessä, ja siksi ne tarvitsevat enemmän verta toimiakseen kunnolla. Kasvojen verisuonten verkosto on pitkälle kehittynyt huolimatta siitä, että verisuonet itse ovat melko pieniä.

Jotta kasvojen iho ei ole koko ajan punainen tai violetti, tämän kehon osan fysiologisen ominaisuuden vuoksi ihonalaisessa rasvakudoksessa on pieni kerros interstitiaalista nestettä, mikä vähentää värin intensiteettiä, jos verisuonet laajentaa. Mutta hän ei voi täysin peittää verenkiertoa, ja siksi on tavallista, että ihminen punastuu, kun veri ryntää kasvoille: fyysisessä rasituksessa, juoksussa, nopeassa kävelyssä, seksuaalisen vuodon aikana, helteessä, kylmässä, samoin kuin voimakkailla tunteilla, esimerkiksi silloin, kun se on häpeällistä, kun henkilö on hyvin nolostunut, hyvin huolissaan jne. Tämä mekanismi on tyypillinen kaikille ihmisille poikkeuksetta.

Erytrofobeilla on hieman erilainen hermoston organisaatio. Sympaattinen osasto innostuu yhä nopeammin, eikä ihmisen tarvitse joutua yllä lueteltuihin olosuhteisiin. Erytrofobian aiheuttama kasvojen punoitus voi tapahtua vain, kun henkilö on täysin rauhallinen.

Heti kun teini alkaa ymmärtää, että hän "ei ole sellainen", että hänellä on sellainen piirre, negatiiviset odotukset lisääntyvät - hän on melkein jatkuvassa jännityksessä, koska hän tietää, että petollinen punoitus voi levitä hänen kasvoilleen sopimattomimmalla tavalla. hetki. Tätä ilmiötä pelätään, ja siihen liittyy adrenaliiniryöpy. Adrenaliini puolestaan ​​kiihottaa hermostoa entisestään, ja se, mitä erytrofoobi niin pelkäsi, todella tapahtuu. Ajan myötä hyperemiajaksot yleistyvät, myös pelko kasvaa.

Fobia ilmenee melko suoraviivaisesti - kasvojen ihon toistuva punoitus. Jotkut punoitusoireyhtymää sairastavat potilaat väittävät, että kaikki iho on punoitunut yhtä paljon, toiset huomauttavat niin sanotusta maantieteellisestä hyperemiasta - punoitusta esiintyy suurissa ja keskikokoisissa täplissä, jotka muistuttavat maanosien maantieteellisiä ääriviivoja. Joillekin hyperemia rajoittuu vain kasvoihin, mutta on myös niitä, joiden kaula ja dekolte ovat mukana prosessissa. Usein erytrofoobit väittävät kokevansa hyökkäyksessä selkeän kuumuuden tunteen kasvoihin, ja tämä on täysin perusteltua - verenkierto voi todella aiheuttaa lämmön tunteen.

Erytrofobit menettävät hyvin nopeasti luottamuksen kykyihinsä ja riittävän itsetuntonsa suhteen. Heistä tulee hämmentyneitä, peloteltuja yksilöitä, pelkääviä ja ahdistuneita. Heidän on vastoin halujaan ja unelmiaan valittava sellaiset ammatit, joissa heidän ei tarvitse olla tekemisissä ihmisten kanssa. Heidän on vaikea solmia rakkautta ja ystävyyssuhteita.

Mitä enemmän arki kärsii, sitä enemmän sen laatu heikkenee, sitä vetäytyneempiä ja ahdistuneempia ihmiset ovat alttiita punoitusoireyhtymälle. Usein siitä aiheutuvat seuraukset liittyvät alkuperäiseen ongelmaan: potilaasta tulee vakuuttunut sosiaalinen fobia, hän alkaa kärsiä masennuksesta, jonka jokainen myöhempi on pitkittynyt ja vakavampi kuin edellinen.

Punastusoireyhtymästä on mahdotonta selviytyä kotona. Ihminen tarvitsee ehdottomasti ammattiapua. Sen saamiseksi voit ottaa yhteyttä psykoterapeuttiin tai psykiatriin. Aluksi gynekologin (jos puhumme naisesta) sinun on tutkittava sinut varhaisten vaihdevuosien ja premenopausaalisten muutosten sulkemiseksi pois, myös ihotautilääkärin, endokrinologin ja terapeutin lausuntoja voidaan tarvita.

Tähän mennessä kirurginen hoito on tunnustettu lupaavimmaksi hoitomenetelmäksi. Leikkausta kutsutaan sympatektomiaksi. Sen tehokkuuden on arvioitu olevan 94-97 %. Näin monet potilaat pääsevät toimenpiteen jälkeen kokonaan eroon ongelmastaan.

Mutta on huomattava, että tällainen korkea tehokkuus havaitaan vain niillä, joiden punoitus kattaa koko kasvojen alueen. Jos kasvot muuttuvat punaisiksi täplillä, toimenpiteen tehokkuus ei ylitä 50%.

Leikkausta ei tehdä kaikille. He eivät tee sitä hengityselinten sairauksien ja sydämen vajaatoiminnan vuoksi. Kirurgien tehtävänä on päästä sympaattiseen vartaloon kahden kainaloiden alla olevan pienoisviillon kautta. Tätä varten niihin laitetaan pieni videokamera ja tällä endoskooppisella tavalla lääkärit onnistuvat saamaan kuvan näytölle. Sympaattinen vartalo on osittain tukossa tai tuhoutunut.

Hermoston työhön puuttumisen jälkeen leikkauksen aikana ja sen jälkeen voi esiintyä tiettyjä sivuvaikutuksia: hikoilu lisääntyy vartalon alueella, jaloissa, mausteista ruokaa syödessä esiintyy myös hikoilua, kämmenet kuivuvat ja syke laskee hieman. Useimmiten nämä ilmiöt eivät kuitenkaan ole niin merkittäviä ja epämiellyttäviä erytrofobille kuin ongelma, joka toi hänet leikkauspöydälle.

Erytrofobian psykoterapia tulee yhdistää potilaskoulutukseen rentoutustekniikat, syvä rentoutuminen... Terapeutin tehtävänä on saada henkilö ymmärtämään, että hän voi pysyä rauhallisena, ja tämä antaa varmasti positiivisen tuloksen. Potilaalle tarjotaan uusia asenteita, jotka kumoavat hänen piirteidensä häpeällisyyden tai turmeltuneen, toisin sanoen opetetaan elämään tämän ominaisuuden kanssa. Psykoterapeutti ei vain puhu siitä, kuinka ongelmaa hoidetaan oikein, vaan myös opettaa erytrophobe tekniikoita auto-training, hengitysharjoituksia - tämä auttaa tarvittaessa vetämään itsesi nopeasti yhteen ja ehkäisemään ahdistusta.

Ryhmätunnit ovat osoittautuneet erittäin hyvin, mutta rinnakkain tämän kanssa näytetään yksilöllistä työtä asiantuntijan kanssa. Usein käytetään hypnoterapiaa sekä menetelmiä asteittaiseen uppoamiseen stressaaviin tilanteisiin, jolloin potilas voi psykoterapeutin ohjauksessa kokea uudelleen tilanteita, joissa hän on viime aikoihin asti kokenut häpeää, painajaista ja kauhua.

Lääkkeistä ei ole yleistä parannuskeinoa tähän fobiaan, ei ole taikapillereitä tai injektioita, jotka auttaisivat ratkaisemaan ongelman. Usein psykoterapeutti kuitenkin pitää tarpeellisena seurata tunneilla lääkkeitä. Masennuslääkkeitä käytetään ylläpitämään positiivista mielialaa sekä beetasalpaajaryhmän lääkkeitä, jotka alentavat hieman sykettä. Tällä on hämmästyttävä vaikutus - stressin, sydämen sykkeen ja kasvojen ja kaulan ihon punoituksen välinen yhteys katkeaa.

On ymmärrettävä, että molemmilla masennuslääkkeillä ja vielä enemmän beetasalpaajilla on suuri luettelo kiinteistä sivuvaikutuksista, ne ovat yleensä vasta-aiheisia monille, ja siksi he yrittävät turvautua lääkehoitoon erytrofobian vain äärimmäisissä tapauksissa, kun psykoterapia ei yksin selviä tehtävästä, mutta leikkaushoitoa pidettiin sopimattomana.