Androfobia: syyt, oireet ja hoito

Miehet tekevät naisen elämästä rikkaamman ja mielenkiintoisemman. Ne antavat naiselle mahdollisuuden tuntea itsensä rakastetuksi, halutuksi, kokea luonnollisen hedelmöittymisen ja äitiyden iloa. Mutta joskus miehen kuva aiheuttaa patologista pelkoa, jota kutsutaan androfobiaksi. Ei vain reilu sukupuoli, vaan myös miehet itse ovat alttiita miesten pelolle.

Androfobia on miesten patologinen pelko. Nimi tulee antiikin kreikkalaisista sanoista Ν? Ρ - "mies" ja φ? Βος - "pelko". Androfobia kuuluu fobisiin sairauksiin, eikä sille ole erillistä koodia ICD-10:ssä. Sairaus on lueteltu koodilla 40.2.

Usein miesten ahdistus on osoitus jatkuvasta sosiaalisesta fobiasta, ahdistuneisuushäiriöstä. Mutta on myös eristetty, itsenäinen androfobia, jossa henkilö ei voi rakentaa läheisiä suhteita vahvempaan sukupuoleen, ei voi luottaa heihin, olla heidän kanssaan ystäviä eikä rakentaa yhteistä elämää.

Asiantuntijat pitävät androfobiaa yhtenä vaikeimmista foboista, koska se on monitahoinen, monitekijäinen ja vaikeasti hoidettava. Ikä, sosiaalinen asema, varallisuus- ja koulutustaso tahansa voi kohdata sen. Yleisin mielenterveyshäiriö diagnosoidaan nuorilla naisilla, tytöillä. Kliinisen androfobian tapaukset miehillä ovat melko harvinaisia, ja ne liittyvät yleensä lähes aina läheisesti muihin mielenterveysongelmiin (sosiaalinen ahdistus, skitsofrenia jne.).Samanaikaisesti miesten fobia ilmenee yleensä ahdistuksena ja pelkona muiden miesten suuresta kokoontumisesta (tyypillinen miesporukka), ja naisilla häiriö leviää usein itse vahvempaan sukupuoleen.

Androfobe ei välttämättä pelkää kaikkia miehiä poikkeuksetta. Pelko voi olla valikoivaa. Jotkut pelkäävät vain parrakkaita, kun taas toiset ovat valmiita pyörtymään kaljujen nähdessään. Jos nainen pelkää vain vanhempia miehiä, niin nuorten ihmisten seurassa hän on melko mukava, ja jos vain brunetit aiheuttavat pelkoa, blondeja ja ruskeatukkaisia ​​naisia ​​ei koeta tuskallisesti.

Älä sekoita ujoa, vaatimatonta tyttöä androfoobiin. Jos nainen on rajoittunut kommunikaatioon, ei ole varma houkuttelevuudestaan, ujo miesten edessä, jotka yrittävät tutustua häneen, tämä ei tarkoita, että hänellä on mielenterveyshäiriö. Ehkä kysymys on kasvatuksesta, perheen perinteistä, ihmisistä, joiden keskuudessa nainen kasvoi, hänen henkilökohtaisessa vakaumuksessaan.

Androfobin erottaa ujoista henkisten prosessien patologia: pelko syntyy spontaanisti missä tahansa tilanteessa, jonka ihminen kokee vaaralliseksi, pelko ilmenee välittömästi vegetatiivisella tasolla, eikä fobia voi hallita sitä. Kaikella halulla piilottaa paniikkinsa, androfobi ei onnistu, vaikka loogisella tasolla hän säilyttää itsekritiikkinsä, ymmärtää, että hänen kauhullaan ei ole riittävää rationaalista syytä, se on epäloogista, sopimatonta ja epäuskottavaa. Huolimatta kaikista yrityksistä saada itsensä kasaan, fob ei onnistu. Ujo ihmiset voivat hallita tunteitaan.

Nainen jää yksinäiseksi, joskus hän ei voi edes normaalisti käydä töissä, kaupassa, matkustaa liikenteessä, koska häntä pelottava tyyppi (kalju, tummahiuksinen, parrakas mies) tai yleensä miehet voivat hyvinkin kohdata useimmissa tapauksissa. odottamaton paikka milloin tahansa. Joskus fobia saa naisen vapaaehtoiseksi eristäytymään omassa kodissaan. Hän ei tapaa miehiä, ei ryhdy läheisiin suhteisiin heidän kanssaan. Henkilökohtainen elämä muuttuu saavuttamattomaksi, on mahdotonta luoda normaalia perhettä, ja kaikki neuvot suhteiden psykologiasta tässä tilanteessa ovat voimattomia.

Tällainen pelko voi ilmaantua missä iässä tahansa, ei välttämättä nuorena, mutta useimmiten edellytykset löytyvät kuitenkin lapsuudesta. Pelon perusta voi olla mikä tahansa tilanne, jossa mies on traumatisoitunut miehiltä.

Lapsuudessa miesten pelko voi alkaa muodostua vaikeiden isäsuhteiden, fyysisen rangaistuksen seurauksena. Joskus tyttö saa vaikutteita äidin kokemuksesta: isä tai isäpuoli kohtelee häntä huonosti tai äiti jatkuvasti välttää miehiä, pelkää heitä, vihaa heitä. Tyttö pitää kaiken tämän totuudenmukaisena ja ainoana oikeana käyttäytymismallina, jonka hän omaksuu itselleen.

Aikuisella naisella fobia muodostuu joskus pitkäaikaisen traumaattisen altistuksen vuoksi., jossa hänet pakotetaan olemaan (tyranni aviomies, sadisti), kun taas fobia asetetaan jopa avioliitossa ja alkaa ilmetä selvästi avioeron jälkeen. Uudet tuttavuudet ja suhteet muuttuvat mahdottomaksi, koska nainen näkee jokaisessa miehessä kiduttajan.

Tämän fobian ilmenemismuodot riippuvat monella tapaa siitä, kuinka vakava psyykkinen trauma oli, kuinka pitkäaikainen ja vakava itse mielenterveyshäiriö on. Miesten ja naisten oireet suhteessa miesryhmiin, jos ne ryhmät aiheuttavat pelkoa, ovat varsin tyypillisiä. Käyttäytymisestä tulee epäloogista, riittämätöntä. Androfobi voi rauhallisesti seisovan 2-3 miehen ryhmän nähdessään yksinkertaisesti kääntyä ympäri ja juosta paniikissa, tai hän menettää tajuntansa ja joutuu umpikujaan.

Jos tapaamista ei voida välttää, ja hänen oletetaan, että androfoobi kokee hänen edessään suurinta jännitystä., ei voi nukkua, hänellä on takykardia (sydämen sydämentykytys), ruokahaluttomuus. Androfobi voi viime hetkellä tehdä jotain odottamatonta yrittääkseen silti välttää epämiellyttävän tapaamisen - esimerkiksi olla ilmestymättä tärkeään tenttiin vain siksi, että koekomitea on miehiä.

Jos yhteiskunnassa, seurassa on tietyn tyyppistä, ulkonäköä, ammattia oleva mies (riippuen siitä, mitä fobiasta kärsivä itse asiassa pelkää), potilas muuttaa käyttäytymistä, alkaa närkästyä, hermostua, hän keksii useita syitä lähteä mahdollisimman pian tästä yrityksestä. Jos tällainen mies astuu metroon tai bussiin, androfoobi saattaa hypätä ulos lähimmältä pysäkiltä huolimatta siitä, että hän itse myöhästyy jonnekin.

Paniikkioireet ilmaantuvat fysiologisella tasolla: henkilö kalpeutuu, hänellä on vapinaa käsissään, huulten ja leuan vapina, pupillit laajentuvat nopeasti, suussa on kuivuuden tunne, hän ei voi tehdä nielemisliikkeitä - kurkunpään kouristukset eivät salli. Tästä hetkestä lähtien fob ei pysty tekemään päätöksiä, hän ei hallitse ulkoista ympäristöä, tukehtumishyökkäyksiä, tajunnan menetys voi ilmaantua. Kaikki tämä johtuu adrenaliinin voimakkaasta vapautumisesta vereen - pakollinen pelon kumppani.

Jos androfobialla on riittävän voimakas vaihe, pelko voi ilmaantua paitsi todellisuudessa kosketuksessa pelottavan miestyypin kanssa, myös silloin, kun vain ajatellaan mahdollista tapaamista. Androfobiset naiset välttelevät usein julkista liikennettä ruuhka-aikoina, eivätkä halua joutua väkijoukon tuntemattomien kosketuksiin. He pelkäävät asua miesten vieressä, kommunikoida heidän kanssaan eivätkä edes ajattele mitään henkilökohtaista elämää tässä tapauksessa.

Diagnostiikka ei ole vaikeaa. Yleensä androfobit itse ovat melko valmiita selittämään patologisen pelkonsa olemuksen. Psykiatreiden ja psykoterapeuttien käytössä on myös erityisiä testejä, jotka määrittävät ahdistuksen tason tiettyjen olosuhteiden, esineiden yhteydessä. Androphobe on hyvin tietoinen ongelmastaan, ei kiellä, monet itse pyytävät apua, ja siksi kaikki on melko yksinkertaista tarkan diagnoosin määrittämisessä.

Tärkeintä on saada potilas käymään erikoislääkärin vastaanotolla. Psykologit eivät ole mukana diagnoosissa ja häiriön asteen määrittämisessä. Tämä on psykoterapeutin tai psykiatrin tehtävä. On tärkeää, että nämä lääkärit eivät ole miehiä, ja tämä asia on selvitettävä etukäteen, muuten hoito voi epäonnistua potilaan riittämättömän vasteen vuoksi lääkärille.

Jos fobia havaitaan alkuvaiheessa, jolloin mielenterveyshäiriö ei ole vielä ehtinyt "kasvaamaan" ja siihen liittyvät pelot, maaniset mielialat, masennus ja pakkomielteiset ajatukset rasittavat, niin se voi olla paljon helpompi voittaa. Tällaisille androfobeille suositellaan ryhmäpsykoterapiaa, se auttaa ihmistä katsomalla muita ymmärtämään pelon syitä, harkitsemaan niitä uudelleen ja selviytymään pelosta.

Käytännössä miehet eivät kuitenkaan yleensä hae apua, ja tämä häiriö paljastuu, kun heillä on diagnosoitu muita, vakavampia mielenterveysongelmia, kuten vainomania tai skitsofrenia.Ja naiset tulevat asiantuntijalle, kun he ovat jo menettäneet toivonsa korjata ongelmaa itse, kun ei ole enää mahdollisuutta perustaa omaa elämäänsä omin voimin ja biologinen kello tikittää vääjäämättä. Tämä tarkoittaa, että fobia tulee tässä vaiheessa melko pitkälle ja sen hoito vaatii enemmän aikaa ja vaivaa.

Psykoterapeutti auttaa androfobia lievittämään hermoston jännitystä, jossa hän eli vuosia, ja tämä yksin tuo huomattavaa helpotusta. Kun lääkäri on tunnistanut pelon syyt (menneisyyden tapahtumat), lääkäri auttaa androfobia harkitsemaan uudelleen suhtautumistaan ​​painajaisen kohteeseen. Ja sitten alkaa sujuva lähentyminen asiantuntijan valvonnassa, ei kauan sitten inspiroidulla kauhulla: androfobi alkaa kommunikoida miesten kanssa, suorittaa yhdessä heidän kanssaan yksinkertaista työtä, jonka asiantuntija on uskonut. Se on kognitiivinen käyttäytymisterapia, jota pidetään nykyään tehokkaimpana tapana voittaa fobiat.

Mitä vakavampia hoitoa edeltäneen fobian oireet ovat, sitä todennäköisemmin huumehoitoa tarvitaan psykoterapian ja hypnoterapian ohella. Vaikealla fobian kulkulla voi olla tarpeen saada potilashoitoa rauhoittajilla lyhyinä kursseina, mikä ei aiheuta huumeriippuvuutta. Suhteellisen vähäisillä häiriöasteilla ja samanaikaisen masennuksen oireilla masennuslääkkeitä suositellaan puolentoista kolmen kuukauden kursseille.

Hoitojakson jälkeen noin 80 %:ssa tapauksista on mahdollista saavuttaa selkeä positiivinen tulos. - eilinen androfobi alkaa sietää vahvemman sukupuolen edustajia, lakkaa näkemästä heitä uhkana hänen elämälleen ja terveydelleen. Mutta sen jälkeenkään kaikki eivät ole valmiita aloittamaan kontaktien luomista miesten kanssa. Siksi psykologin apua, ryhmätunteja, taideterapiaa suositellaan. Ei heti, mutta ongelma on voitettavissa, sinun on vain oltava kärsivällinen. Hoidon aikana on suositeltavaa välttää stressiä, älä käytä alkoholia, huumeita. Naisten tulisi tehdä joogaa, hallita hengitysharjoitusten perustekniikat.

Monet ovat kiinnostuneita siitä, onko mahdollista selviytyä tästä pelon muodosta yksin, yksin. Kun otetaan huomioon häiriöön liittyvä korkea ahdistuneisuus, itsehoito androfobian tapauksessa on mahdotonta ja tehotonta.

Saat lisätietoja androfobiasta seuraavasta videosta.