Ailurofobia: mikä se on ja kuinka päästä eroon siitä?

Hauskat kissat ja söpöt kissanpennut ilahduttavat useimpien ihmisten silmiä. Ja on jopa vaikea kuvitella, että on ihmisiä, jotka pelkäävät hirveästi näitä eläimiä. Heidän pelkoaan kutsutaan ailurofobiaksi, ja se on yksi harvinaisimmista ihmisten foboista. Joidenkin raporttien mukaan noin 0,2 % väestöstä kärsii siitä tavalla tai toisella.

Kissojen pelolla on useita nimiä, jotka ovat synonyymejä toisilleen - galeofobia, gatofobia. Mutta useimmiten tätä mielenterveyshäiriötä kutsutaan ailorofobiaksi - kreikan sanasta "α? λουρος "- kissa. Sanan toista osaa edustaa sana "fobia" - tämä on patologinen pelko.

Kissat, kissat ja kissanpennut aiheuttavat ailurofoobissa aitoa kauhua, jota ihminen itse ei voi hallita. Paniikkikohtauksen alkamista ei voida sulkea pois, jolloin potilas voi vahingoittaa itseään, menettää tajuntansa, tasapainon. Tämän fobian nimi sisältyy psykiatrian hakuteoksiin yhtenä zoofobian (eläinpelon) lajikkeista. Tämä on mielenterveyshäiriö, jossa muodostuu sopimatonta välttelevää käyttäytymistä sekä somaattisia reaktioita, jotka ovat suhteettomia vaaraasteeseen nähden.

Kissa (ei välttämättä musta) nähdessään todellinen galeofobi menettää hallinnan toimissaan. Samalla hän säilyttää itsekritiikin ja todellisuuden ymmärtämisen, eikä siksi polta halusta tulla julkisen keskustelun kohteeksi "heikkoutensa" vuoksi, hän on huolissaan, mikä vain lisää paniikkiilmiöitä.

Ailurofobia on ollut tiedossa jo pitkään. Ei ole epäilystäkään historiallisesta tosiasiasta, että Napoleon Bonaparte kärsi paniikkipelosta kissoja kohtaan.Hänen aikalaisensa jättivät muistelmiinsa ja kirjeisiinsä muistelmia, joissa he väittivät, että "Napoleon pystyi voittamaan leijonan tarvittaessa, mutta hän ei koskaan voittaisi kissaa." Komentaja pelkäsi heitä lapsuudesta lähtien, herkimmässä iässä kissa yksinkertaisesti hyppäsi hänen päälleen, mikä vaikutti vauvasta valtavalta olennolta.

Koko elämänsä ajan Napoleon hikoili kauheasti ja alkoi täristä kissan nähdessään. Taistelussa brittejä vastaan ​​Nelson, joka tiesi Bonaparten heikkoudesta, lähetti useita kymmeniä kissoja sotilaidensa edelle. Napoleon pyysi välittömästi avustajaansa ottamaan taistelun johtoon, koska hän ei yksinkertaisesti voinut ajatella muuta kuin painajaista lapsuuden unistaan. Tarpeetonta sanoa, että Napoleon hävisi tämän taistelun surkeasti. Sitten britit vitsailivat, että kissat voittivat suuren Bonaparten.

Muita "kissanvihaajia" ovat sotilasjohtaja Aleksanteri Suuri, diktaattori Benito Mussolini, saksalainen poliitikko Joseph Goebbels kolmannen valtakunnan aikana, neuvostopuolueen johtaja ja vallankumouksellinen Lavrenty Beria.

Kissojen patologinen pelko voi olla kahta tyyppiä - tiedostamaton irrationaalinen pelko ja hypertrofoitunut, suojamekanismin liiallinen ilmentymä itsesäilyttämisen vaiston toteuttamisessa. Asiantuntijat uskovat, että useimmissa tapauksissa lapsuuden kokemukset ovat tämän fobian syy. Uskotaan, että patologinen ahdistuneisuus voi kehittyä useissa olosuhteissa.

Kissa on pieni, mutta silti saalistaja, ja siksi sen kynnet ja hampaat voivat aiheuttaa ihmiselle paljon kipua. Jos henkilö itse on pieni, kissan hyökkäys tai muut aggressiiviset toimet voivat tuntua uhkalta hänen elämälleen. Lapset kohtelevat usein häpeämättömästi kotikissoja - he kiduttavat niitä, raahaavat niitä korvista, viiksista ja hännästä, ja siksi lemmikin aggressio lasta kohtaan ei ole aina aiheetonta. Mutta lapsi ei voi ymmärtää tätä ja rationaalisesti ymmärtää.

Jos pelko sai alkunsa ja liittyi paniikkikohtaukseen, on mahdollista, että kuva kissasta juurtuu lujasti lapsen alitajuntaan uhkaavana, vaarallisena, pelottavana. Ei ole välttämätöntä, että eläimellä oli hyökkäyksiä, puremia tai naarmuja. Joskus paniikin laukaisee äkillinen kissa, joka voi hypätä vauvan päälle silittääkseen (kuten Napoleonin tapauksessa).

Vaikuttavat ja haavoittuvaiset lapset, joilla on ahdistunut luonne, voivat joutua kokemaan kokemuksia, joita he eivät ole koskaan kokeneet itse. Esimerkiksi nähdä toisen ihmisen pahoin naarmuuntuneet kädet, kissan aiheuttamien traumojen seuraukset katsomalla elokuvaa tai lehdistötiedotetta, jossa kissa esitetään hyökkääjänä ja tuholaisena.

Tässä tapauksessa kissan kuvan ja sen ihmisille todellisen vaaran asteen välille muodostuu väärä looginen yhteys. Ailurofobin vaara on hieman liioiteltu tajuttomalla tasolla.

On vaikea sanoa, onko kissojen pelko perinnöllinen, koska tällaista geeniä ei ole vielä löydetty. Mutta voimme ehdottomasti sanoa, että vanhemmat, jotka itse pelkäävät kissoja, muodostavat lapsessa samanlaisen käyttäytymismallin, josta tulee vähitellen osa häntä, hänen luonnettaan.

Jotkut vanhemmat ovat liian huolissaan lastensa hyvinvoinnista ja kieltävät heitä kategorisesti silittämästä kissoja kadulla. ("Ne voivat olla sairaita, tarttuvia!"), Pidä tällainen eläin kotona ("kissa voi raapia, purra"). Samaan aikaan lapselle kehittyy vähitellen määrätty irrationaalinen pelko eläimestä, joka itse asiassa ei tehnyt mitään pahaa hänelle ja hänen sukulaisilleen.

No, lapsi leikki kissanpennun kanssa, no, hänen lemmikkinsä naarmuuntui. Voit ottaa sen rauhallisesti.Jotkut äidit ja isoäidit alkavat itkeä sydäntä särkevästi, jahtaavat kissanpentua tossuilla ympäri taloa ja sitten tarttuvat pelästyneeseen lapseen ja raahaavat välittömästi naarmuja alkoholilla, vaikka tämä hoito itsessään aiheuttaa vauvalle enemmän kärsimystä kuin naarmuja. Mutta teko on tehty - tuskallinen suhde kissan kuvan ja sitä seuraavien epämiellyttävien ja kauheiden seurausten välillä on katkeamassa mielessä.

Joskus pelko on mystistä, vaikka virallisesti ailurofobia ei kuulu temaattisiin mystisiin fobioihin. Ihminen voi pelätä kissoja, jos hän uskoo niiden paranormaalisiin kykyihin ja taikoihin lapsuudesta asti. Kissa sellaisen ihmisen ymmärryksessä voi olla sekä henkien opas että paha paholainen ja noitien auttaja. Näiden eläinten ympärillä on paljon taikauskoa.

Pelko voi ilmetä eri tavoin. Ailurofobialla on hyvin runsaasti oireita tai pikemminkin niiden vaihtelua. On ihmisiä, jotka pelkäävät kissoja periaatteessa - sekä niitä, jotka voivat olla lähellä milloin tahansa, että kaikkia muita maailmassa. On galeofobeja, jotka pelkäävät kissaa vain sillä hetkellä, kun näkevät siinä merkkejä mahdollisesta uhasta tai hyökkäyksestä - kissa harjaa, kaaree selkänsä, sihisee ja muuten osoittaa valmiustaan ​​puolustautua.

Ailurofobialla on erityisiä muotoja, kun kissan kehrääminen aiheuttaa paniikkipelkoa ja ahdistusta, joku pelkää vain meinausta tai turkkia. Jotkut väittävät, että he pelkäävät kissoja vain kadulla, kotikissat eivät aiheuta heille paniikkia. Ja on niitä, jotka pelkäävät törmätä kissaan pimeässä. Kuvataan myös tapauksia, joissa kissojen kuvat (valokuvat ja videot) sekä lelueläimistä aiheuttivat pelkoa.

Joka tapauksessa ihminen, joka joutuu tilanteeseen, jonka hänen aivonsa pitävät välittömästi vaarallisena, kokee voimakkaimman pelon, joka muuttuu hyytäväksi kauhuksi. Adrenaliinitaso kehossa nousee, mikä aiheuttaa lukuisia somaattisia ilmenemismuotoja:

• ailurofoobi muuttuu kalpeaksi, hänen pupillinsa laajenevat;

• syke kiihtyy ja hengityksestä tulee pinnallista ja tiheää;

• kylmä hiki, käsien ja huulten vapinaa voi esiintyä;

• valtimopaine nousee, veri "ryntää" lihaksiin (refleksimekanismi, joka aktivoi aivot vaaratilanteessa, koska on mahdollista, että lihaksia on testattava - juosta tai taistella);

• vatsaan ilmaantuu kylmyyden tunne, vatsan tai suoliston kouristukset;

• pahoinvointia, huimausta voi esiintyä;

• hallinta ympäröivään tilanteeseen menetetään, tajunnan menetys ei ole poissuljettua.

Patologisesta ahdistuksesta kärsivä ei ole hullu. Hän ymmärtää täydellisesti ja ajattelee loogisesti oikein, että hänen pelkollaan ei ole perusteita, se on absurdia ja joskus naurettavaa. Hän häpeää häntä, mutta hän ei pysty hallitsemaan itseään paniikkikohtauksen alussa.

Minimoidakseen kauhun ja ahdistuksen hyökkäykset ailurofobit valitsevat muiden foobien tapaan välttämiskäyttäytymisen. He yrittävät järjestää elämänsä siten, ettei lähistöllä ole ainuttakaan kissaa. Mutta jos ihminen voi luoda tällaiset olosuhteet omassa asunnossaan, niin kun hän menee ulos kadulle, tilanne muuttuu hänen hallinnan ulkopuolelle - milloin tahansa planeetan kauhein olento voi tulla kulmasta ja sitten julkinen paniikkikohtausta ei voida välttää.

Vakavissa tapauksissa henkilö suojautuu täysin tilanteilta, joissa hän voi nähdä kissan tai tavata hänet henkilökohtaisesti - hän ei mene ulos, ei katso televisiota (kissat ovat usein hahmoja elokuvissa, mainoksissa), ei katso kuvia näistä eläimistä Internetissä. Sanomattakin on selvää, että tällaisesta fobiasta kärsivän henkilön elämänlaatu heikkenee huomattavasti.

Ensinnäkin psykiatri tai psykoterapeutti selvittää pelon syyt. Vaikka henkilö itse ei muista, miksi hän pelkää kissoja (hän ​​oli pieni), hypnoosidiagnostiikka auttaa selvittämään todellisen syyn. Kun lääkäri on laatinut yksityiskohtaisen luettelon kaikista tilanteista ja kuvista, jotka pelottavat henkilöä, hän siirtyy kognitiivis-käyttäytymisterapiaan.

Tämän menetelmän tarkoituksena on auttaa henkilöä arvioimaan uudelleen asenteet, jotka tarjoavat väärän aivoreaktion olemattomaan tai liioiteltuun vaaraan.

Vähitellen uskomusten muuttuessa lääkäri upottaa potilaan tilanteisiin, joissa hänen on otettava yhteyttä tähän eläimeen, nähdä hänen kuviaan. Se, mikä näytti ennen painajaiselta, muuttuu tottumaksi ja psyyke kokee sen vähemmän tuskallisena.

Hypnoterapia on sallittua, ja meditaation ja muiden rentoutumistekniikoiden opettamista rohkaistaan. Hoito katsotaan täydelliseksi, jos eilinen ailurofoobi ei ehkä rakastu pörröisiin nelijalkaisiin, niin hän ainakin oppii katsomaan niitä rauhallisesti.

Joskus lääkkeitä voidaan käyttää hoidon aikana, mutta niiden käyttöä erillään psykoterapian kurssista pidetään tehottomana ja perusteettomana. Korkean ahdistuneisuuden vuoksi masennuslääkkeitä ja rauhoittavia lääkkeitä voidaan suositella. Unettomuuteen - unilääkkeet. Rauhoittavia lääkkeitä ei käytetä ailurofobian hoitoon.

Paljon riippuu siitä, onko fobia yksinään vai vain erillinen oire jostain muusta mielenterveydestä. Joten joidenkin skitsofrenian muotojen, neuroottisten tilojen, psykoosien, fobian oireet voidaan jäljittää. Ja tässä tapauksessa ei enää hoideta ailurofobiaa, vaan taustalla olevaa sairautta.

Voit katsoa alla olevan videon ailurofobiasta.