Masennuksen oireet ja hoito raskauden aikana

Useimmat naiset kokevat koko raskauden ajan voimakasta ahdistusta, yleistä masennusta ja lisääntynyttä ahdistusta. Odottamaton elämäntavan muutos, epätavalliset fyysiset ja emotionaaliset tuntemukset johtavat joskus odottavan äidin masennukseen.

Raskauden alkaminen muuttaa naisen elämän täysin. Hän on tietoinen vastuullisen ajan alkamisesta ja samalla hän ei halua menettää vapauttaan. Tytön voi olla vaikea hyväksyä ajatusta, että hänen ystävänsä nauttivat edelleen vanhasta elämästä ja odottava äiti menettää huolettoman elämänsä ja ottaa tiettyjä velvoitteita. Nainen ei enää kuulu itselleen. Tavallinen rytmi on täysin epäkunnossa. Jotkut ihmiset pelkäävät hahmon muutoksia. Toiset pelkäävät tulevaa synnytystä. He pelkäävät itsensä, lapsen puolesta. He pelkäävät kokevansa voimakasta kipua synnytyksen aikana. Jopa kauan odotettu raskaus voi upottaa naisen syvään masennukseen.

On muita syitä masennuksen puhkeamiseen odottavalla äidillä.

• Perinnöllinen taipumus sillä on tärkeä rooli masennusoireyhtymän puhkeamisessa. Se siirtyy usein sukupolvelta toiselle naislinjan kautta.
• Odottamaton raskaus voi tulla nuorelle täydellisenä yllätyksenä. Tällaisten uutisten hämmästyneenä tyttö näkee uutisen todellisena tragediana.
• Edelliset epäonnistuneet raskaudetkeskenmenoon johtavat aiheuttavat negatiivisia tunteita.Keinotekoinen synnytys menneisyydessä tai vakavien seurausten esiintyminen ensimmäisen lapsen syntymän jälkeen aiheuttaa paniikkikohtauksia ja hallitsematonta pelkoa tulevasta synnytyksestä.
• Pitkäaikaisen hedelmällisyyshoidon jälkeen Jotkut naiset eivät voi nopeasti siirtyä tulevan äitiyden iloiseen tapahtumaan. Jos naisen tietoisuus tästä viestistä viivästyy, voi ilmetä masennushäiriö.
• Taloudellisen vakauden puute herättää pelkoja tulevaa elämää varten. Erilaiset taloudellisten vaikeuksien, ansion puutteen tai pysyvän asumisen aiheuttamat stressitilanteet voivat vaikuttaa negatiivisesti odottavan äidin psyykeen. Hän ei voi henkisesti hyväksyä syntymätöntä lasta sisäisen toivottomuuden ja ymmärryksen puutteen vuoksi, miten edetä.
• Voimakas psyykkinen shokki voi aiheuttaa läheisen kuoleman, raiskauksen, pakkomuuton tai työpaikan menettämisen.
• Hormonaaliset muutokset kehossa, kilpirauhasen laskuun, verenpaineen nousuun liittyy usein odottavan äidin yleisen emotionaalisen ja fysiologisen taustan heikkeneminen.
• Erilaiset häiriöt, jotka ilmenevät toksikoosin muodossa, kohtaukset tai vaikeudet huolehtia itsestään, saavat raskaana olevan naisen tuntemaan omaa alemmuuttaan. Tiettyjen elintarvikkeiden tai hajujen intoleranssi aiheuttaa yleistä huononemisen tunnetta. Raskauden monimutkainen kulku, joka voi aiheuttaa jonkinlaisen taudin sikiössä, heijastuu naisen tilaan.
• Pitkäaikainen hoito psykotrooppisilla lääkkeillä, traumaattinen aivovamma tai huonojen tapojen aiheuttama myrkytys aiheuttaa orgaanisen muutoksen aivojen rakenteessa ja johtaa masennushäiriön puhkeamiseen.
• Seksielämän piirteet synnytyksen vaiheessa ne aiheuttavat yleisen tunnetaustan vähenemisen. Raskaana olevan kumppanin vaihteleva mieliala on usein syy konflikteihin valitun kanssa.
• Vaikea suhde vauvan tulevaan isään heikentää huomattavasti raskaana olevan naisen tunnetilaa. Aviomiehen riittämätön tuki tai nuoren miehen kieltäytyminen osallistumasta vauvan elämään heijastuu odottavan äidin emotionaaliseen ja fysiologiseen tilaan. Nainen on hermostunut ja huolissaan tapahtumien lopputuloksesta.

Masennus raskauden aikana tapahtuu naisen kehon hormonaalisten muutosten taustalla. Biologinen rytmi voi häiriintyä melatoniinin tuotannon ongelmien vuoksi kylmän vuodenajan aikana. Raskauden aikana naisen henkinen ja fysiologinen tila muuttuu. Sikiön kehityksen eri vaiheet liittyvät raskaana olevan naisen yleisen hormonaalisen taustan muutokseen.

Koko organismin täydellinen uudelleenjärjestely saa sen virittymään eri tavalla. Toksoosin kehittyminen vaikuttaa usein haitallisesti nuoren naisen psyykeen. Raskauden alkuvaiheessa masentunut mieliala kirjataan, koska odottava äiti on huolissaan vauvasta. Keskenmenon uhka tai henkilökohtaiset ongelmat vaikuttavat haitallisesti raskaana olevan henkilön psyykkiseen tilaan. Jotkut seuralliset naiset ovat suuresti masentuneita pakotetusta eristäytymisestä yhteiskunnasta.

Bluesille alttiilla naisilla masennus kestää koko raskauden. Asuinpaikan vaihto vaikuttaa negatiivisesti myös tulevien vanhempien tunnetilaan.

Keskikolmannekselle on ominaista merkittävät elämäntapamuutokset. Naisen vatsa kasvaa pyöreäksi, rinnat turpoavat ja kasvojen piirteet muuttuvat. Naisen on vähennettävä rajusti tapaamisia ystävien kanssa ja tuttuihin tapahtumiin osallistumista. Hän joutuu luopumaan korkokengistä ja tutuista asuista. Liiallinen painonnousu ajaa naisen usein masentuneeseen tilaan.

Jatkuva sisäisen tilan analysointi ja vauvan liikkeiden säännöllinen seuranta kohdussa johtavat usein naisen masennukseen, mikä lisää masennuksen riskiä. Joillakin ihmisillä mielialan heikkenemistä havaitaan lisääntyneiden päänsärkyjen tai selkäkipujen vuoksi. Jotakin ärsyttää kohdun suureneminen. Itsensä toteuttaminen uusiin suuntiin on tässä vaiheessa erittäin tärkeää. Odottava äiti voi ilmoittautua joillekin kursseille tai aloittaa uuden ammatin hallitsemisen.

Ahdistus lisääntyy raskauden loppuvaiheessa. Se havaitaan jopa erittäin rauhallisilla ihmisillä. Ennen syntymää monet pelkäävät epäsuotuisaa lopputulosta. Erilaiset negatiiviset tunteet voimistuvat tulevassa synnytyksessä. Naiselle tällä hetkellä on ominaista itkuisuus ja ärtyneisyys. Synnytystä edeltävä masennus vaikuttaa haitallisesti sikiön kehitykseen. Toistuva stressi ja hysteeriset kohtaukset vaikuttavat vauvan terveyteen. Syntyessään vauva usein itkee, nukkuu levottomasti ja jää kehityksessä jälkeen.

Vauvan aktiivinen liike tuo usein kipua. Potkut kohdussa vaikuttavat läheisiin munuaisiin ja rakkoon. Usein nainen ei saa tarpeeksi unta häntä häiritsevän suuren vatsan ja tiheän virtsaamisen vuoksi. Joillakin naisilla närästys estää heitä nauttimasta aterioistaan. Tässä vaiheessa kehittyvä masennus on usein syy ennenaikaiseen synnytykseen. Vaikeassa masennuksessa psykologi tai psykoterapeutti suosittelee masennuslääkkeiden käyttöä raskauden loppuvaiheessa.

Joskus masennus sekoitetaan tavallisiin mielialan vaihteluihin, joita useimmat naiset kokevat raskauden viimeisinä viikkoina. Ne liittyvät neuroendokriinisiin prosesseihin, joita esiintyy naisen kehossa synnytystä varten. Tila ei aiheuta vaaraa naiselle. Hän selviää siitä helposti itse. Raskaana olevien naisten masennukseen liittyy toistuvia mielialan vaihteluita ja elinvoiman heikkenemistä. Naisen aivot toimivat tänä aikana hieman eri tavalla kuin ennen. Hormonaaliset muutokset vaikuttavat kemikaalien synteesiin aivoissa. Usein juuri he syöksyvät odottavan äidin masentuneeseen tilaan.

Raskauden alussa, masennuksen alkaessa, tytön työkyky alkaa heikentyä ja tärkeitä päätöksiä syntyy tiettyjä vaikeuksia. Kolmen kuukauden ajan nainen ei voi enää keskittyä mihinkään yksittäiseen tapaukseen. Hänen huomionsa on hajallaan. Viikoilla 37, 38 ja 39 raskaana oleva nainen alkaa voittaa pelkonsa, koska lapsen hoidosta ei ole kokemusta. Hän pelkää olla selviytymättä äidin roolista. 9 kuukauden raskausaikana nainen voi kokea paniikkikohtauksia ennen tulevaa synnytystä.

Muut oireet voivat viitata synnytystä edeltävään masennukseen:

• lisääntynyt ahdistus, itkuisuus;
• kohtuuton surun, epätoivon ja kaipauksen tunne;
• negatiivisten tunteiden aalto, itkuisuus, vakava ärtyneisyys;
• täydellinen uppoutuminen itseesi ja omiin kokemuksiisi;
• kiinnostuksen menetys ulkomaailmaan;
• ilon puute erilaisista tapahtumista;
• voiman menetys, yleinen letargia;
• ruokahaluttomuus tai päinvastoin liiallinen ahneus;
• seksuaalisen halun heikkeneminen;
• unihäiriöt: unettomuus tai uneliaisuus;
• halun puute kommunikoida ystävien ja perheen kanssa;
• kieltäytyminen huolehtimasta omasta terveydestään;
• itsetunnon jyrkkä lasku ja epäluuloisuus;
• oman hyödyttömyyden ja avuttomuuden tunne;
• itsemurha-ajatuksia;
• lihasten sävyn menetys käsissä ja jaloissa;
• käsittämättömän kivun esiintyminen kehon eri osissa.

Asiantuntijat diagnosoivat raskaana olevien naisten masennuksen suorittamalla erilaisia ​​​​testejä. Instrumentaalitekniikkaa käytetään laajasti. Taudin vakavuus määritetään yleensä Beckin tai Hamiltonin luokitusasteikoilla. Tärkeä rooli on masennuksen taipumuksen oikea-aikainen tunnistaminen geneettisellä tasolla. Verikokeen ottaminen perinnöllisen alttiuden havaitsemiseksi auttaa tunnistamaan taudin sen kehityksen alkuvaiheessa.

Tarkan diagnoosin tekemiseksi psykologit ja psykoterapeutit kiinnittävät huomiota ongelmiin, jotka liittyvät ruokahalun heikkenemiseen tai lisääntymiseen, unettomuuteen tai liialliseen uneliaisuuteen, liialliseen letargiaan tai kiihtyneisyyteen, keskittymiskyvyn heikkenemiseen ja päätöksentekovaikeuksiin. Lisäksi masentunut tuntee kroonista väsymystä ja energian puutetta.

Lopullisen diagnoosin vahvistamiseksi asiantuntijat ohjaavat kahta tärkeää kriteeriä:

• kestääkö yleinen masennus ja masennus päivittäin kahden viikon ajan tai kauemmin;
• onko samana ajanjaksona kiinnostusta arkielämään.

Usein masennuksen merkit häviävät itsestään, kun nainen sopeutuu uuteen tilanteeseen. Luovalla toiminnalla on myönteinen vaikutus yksilön psyykkiseen tilaan. Etsi itsellesi uusia harrastuksia. Aloita maalaaminen, neulominen tai ompelu. Henkilö voi itsenäisesti vähentää yleisen masennuksen tasoa. Naisen on vältettävä kaikkia stressaavia tilanteita. On tarpeen kommunikoida harvemmin epämiellyttävien ihmisten kanssa, lukea ja katsella uutisia. Älä käytä alkoholia, huumeita tai tupakoi.

On välttämätöntä taistella kaikkia olemassa olevia huonoja tapoja vastaan. On suositeltavaa liikkua enemmän ja olla raittiissa ilmassa, tehdä voimistelua ja uintia. Tarjoa itsellesi riittävä ravinto. Osta uusia vaatteita itsellesi ja vauvanvaatteita vauvallesi, kuuntele kevyttä musiikkia, katso suosikkikomediasi. Paranna mielialaasi millä tahansa tavalla. Läheinen kommunikointi miellyttävien ja mielenkiintoisten henkilöiden kanssa auttaa selviytymään taudista. Vieraile perheen ja ystävien luona usein. Keskustele heidän kanssaan kaikista tulevaan synnytykseen liittyvistä huolenaiheistasi. Sinun on myös hankittava perheen ja ystävien tuki. Jos epäilet masennushäiriön kehittymistä, sinun tulee hakea apua psykologilta tai psykoterapeutilta.

Joskus ajoissa määrätty vitamiinikompleksi ja ruokavalioon tehdyt muutokset parantavat merkittävästi odottavan äidin henkistä tilaa. On tärkeää keskustella asiantuntijan kanssa kaikista jännittävistä hetkistä, joiden jälkeen sinun on ryhdyttävä oikeaan toimintaan yleisen masennuksen ja huonon tuulen poistamiseksi. Psykologi kertoo tuleville vanhemmille, mitä tehdä päästäkseen eroon masennuksesta. Vakavat tapaukset vaativat vakavaa hoitoa. Tarvittaessa lääkäri voi määrätä lääkkeitä.